Медовий масаж від целюліту: проведення, виконання, приклади

Мед з давніх пір застосовують в народній медицині, завдяки численним лікувальним властивостям. Медовий масаж від целюліту виконували древнетібетськіх лікарі. І не дивно: адже ефект від процедури просто чарівний! Пчільники вважають, що в нектарі сконцентрована сонячна енергія. Адже трудівниці-бджілки збирають мед виключно з квітів, які розташовані на сонячному боці.

Масаж з медом позбавить від розтяжок, виведе зайву рідину, поліпшить кровообіг. Завдяки поліпшеному живленню тканин і органів, можна не тільки зробити тіло пружним, а й схуднути. Нагадаємо, що мед близький за складом до плазми людини, тому відмінно засвоюється. Таку процедуру можна робити в домашніх умовах або скористатися послугами професіоналів в салонах краси.

Користь медового масажу

Користь медового масажу

Ця процедура популярна у всьому світі, так як мед надає фігурі стрункість, а шкіра стає шовковистою, ніжною. Дієтологи стверджують, що головний компонент масажу діє на організм дуже ефективно, оздоровлюючи його. Для чого потрібен медовий масаж? Перевагами процедури вважають:

  •        виведення шлаків і токсинів;
  •        поліпшення обмінних процесів;
  •        запуск жироспалювання;
  •        підвищення м`язового тонусу;
  •        зброя проти целюліту;
  •        процедура для схуднення.
Біоактивні речовини в солодкому продукті розігрівають дерму, насичуючи мікроелементами. Токсини адсорбуються і виводяться ззовні, а ущільнення у вигляді апельсинової кірки - розгладжуються. Завдяки посиленню лімфотоку, клітини целюліту розчиняються, виводячись через пори. Мед корисний для жіночого організму, так як сприяє зменшенню обсягів і покращує тканинне харчування.

Антицелюлітний масаж на основі меду протягом місячного курсу допоможе досягти приголомшливих результатів. Багато представниць прекрасної статі цікавляться, як часто можна робити медовий масаж? Процедуру виконують три рази в тиждень або з перервою через день.

Незважаючи на сприятливий вплив на епідерміс і помітне підтягування попи після масажів, слід робити паузи. Мед є своєрідним стресом для епідермісу, тому не слід шкодити організму. Слід зазначити поліпшення психоемоційного фону: мед в поєднанні з ефірними маслами робить людину більш спокійним, врівноваженим.

Як робити медовий масаж?

Як робити медовий масаж?

Відео: Ручний антицелюлітний масаж. Техніка, методика, користь масажу при целюліті (відео навчання)

Давайте розберемося, як правильно робити масаж з медом. Процедура проста, але в той же час відрізняється хворобливістю. Робити медовий масаж самої себе можна, але ви зможете пропрацювати тільки деякі зони. Для впливу на все тіло потрібна допомога іншої людини. Залежно від того, хто виконує процедуру, залежить техніка медового масажу.

Мед слід розтопити на водяній бані або нагріти в мікрохвильовці протягом п`яти хвилин. Щоб антицелюлітна дія на тіло було максимально ефективним, можна додати до складу масла апельсина, бергамота, ялівцю, евкаліпта або грейпфрута. Перед процедурою шкіру гарненько розпарюють і розтирають жорсткою щіткою проблемні зони. Перш ніж почати робити самомасаж, подивіться навчальне відео https://youtube.com/embed/xYU0U7OJj4Y.

При самостійному впливі слід набрати в долоні мед, докласти руки до проблемних зон і водити долонями за годинниковою стрілкою. Обробляйте ноги і стегна, а руки притискайте до дерми щільно, не відриваючи. Катишки сірого кольору означають, що мед витягнув з пір шлаки, солі, жир. У цей момент починає інтенсивно спалюватися жир і поліпшується обмін речовин. Шкіра горить, як ніби ви вийшли з парної, а в тілі з`являється легкість.

Техніка виконання масажу з медом

Техніка виконання масажу з медом



Відеоролик, що демонструє як робити медовий масаж https://youtube.com/embed/clhChswK-XI, допоможе вам зрозуміти, наскільки грамотний фахівець, що виконує процедуру. Масажист набирає сировину в долоні і приклеює руки до тіла. Поступово сильно і різко відриває долоні від тіла.

У міру вбирання в пори, склейка стає все сильніше. Чим корисний мед для тіла? Спочатку він вбирається в пори, а потім витягується вгору, видаляючи з шкіри все непотрібне: жир, продукти розпаду, токсини.

У цьому сенс цієї процедури. Під долонями може з`являтися наліт у вигляді воску білого кольору. Таким чином, курс медових процедур допоможе позбутися целюліту, зменшити обсяг живота. Правильне проведення антицелюлітної процедури триває недовго - до десяти хвилин.

Перші сеанси з особистого досвіду для пацієнток здаються дуже болючими, але потім настає звикання. Єдиний мінус - синці, які з`являться на шкірі через пошкодження поверхневого шару. Однак естетичні недосконалості швидко пройдуть, так як глибокі шари епідермісу залишаться неушкодженими.

Відео: Медовий масаж

Запобігти появі синіх плям можна за допомогою підготовки епідермісу. Кожен день масажуйте дерму, застосовуючи живильні лосьйони і масла. Незайвим буде прийом вітамінного комплексу для зміцнення шкіри А, С, Е.

Що потрібно для процедури?

Знадобиться мед натурального походження - трав`яний, липовий або квітковий. Ніяких добавок в сировину, інакше шкіра постраждає! Старий або зацукровані склад не годиться. Кількість меду залежить від того, які зони будуть оброблятися. Для опрацювання стегон буде досить пари чайних ложок.

Для чого потрібен медовий масаж? Зазвичай процедуру призначають для зменшення обсягів і боротьби з апельсиновою кіркою. Масла додають в мед перед процедурою, інакше ефірні речовини випаруються. Популярними поєднаннями є: лимон, евкаліпт і лаванда в пропорції по дві краплі кожного на столову ложку меду, лимон і апельсин по п`ять крапель на столову ложку, а також лимон, лаванда і м`ята по дві краплі на столову ложку меду.

після масажу

Що робити після медового масажу

Якщо після медового масажу з`явилися червоні точки, то це не привід панікувати. Через поліпшеного кровообігу і обміну речовин, на чутливій шкірі стегон і живота можуть з`являтися плями, які незабаром пройдуть самі по собі. Після масажу мед змивають під теплим душем, використовуючи нежорстку мочалку.

Далі проводять розтирання рушником в місцях впливу і змащують дерму поживним кремом. Після п`ятнадцяти сеансів екзотичного масажу можна схуднути на 5-6 сантиметрів в талії, стегнах.

Поширеними помилками при проведенні масажу є:

  •        Використання будь-яких сортів меду;
  •        Вплив на зони з судинами і варикозом;
  •        Застосування цукрованого продукту;
  •        Виконання процедури в задушливому приміщенні;
  •        Велика кількість меду.

Якщо мед стікатиме з долонь, то процес затягнеться надовго, а організм може постраждати від надлишку корисних речовин. Від спеки мед розтікається і стає дуже рідким, тому процедуру проводять в прохолодному приміщенні. Занадто висока вологість повітря також буде перешкодою для масажу.

При силовому впливі на дерму мед повинен липнути до шкіри, а для цього потрібні певні умови. Використання цукрованого продукту перетворить антицелюлітний масаж в вітамінний пілінг. Якщо такої мети немає, то слід використовувати чистий мед без домішок.

Протипоказання

Протипоказання до медового масажу

Незважаючи на безпеку сировини, існують протипоказання до масажу на основі меду. Якщо вони виявлені, слід підібрати альтернативу, щоб відкоригувати естетичні недоліки. Основними недугами, при яких заборонено виконувати медову процедуру, є:

  •        туберкульоз;
  •        Серцева недостатність або інші захворювання серцево-судинної системи;
  •        Сильне оволосіння в місці впливу;
  •        новоутворення;
  •        алергія;
  •        Варикоз.
Незаперечною перевагою медових процедур є боротьба з в`ялістю шкіри і складками, усунення зайвої ваги, профілактика застуди та корекція розтяжок. Якщо медовий масаж протипоказаний, але на мед у вас немає алергії, то можна подарувати шкірі блаженство за допомогою обгортань.

Мед втирають в розпарену шкіру і обертаються харчовою плівкою. Після сорокахвилинного релаксу змийте мед, змастивши зони впливу жирним кремом. Мало того що мед «спалює» жир, так він ще й робить шкіру матовою, гладкою і свіжою. Після проведення курсу медових масажів ви із задоволенням будете насолоджуватися оксамитової м`якою шкірою і милуватися постройневшей фігуркою.


схоже