Як позбутися целюліту в домашніх умовах + відгуки, результати

Не багатьом по кишені салонні процедури, тому для бажаючих - будемо позбуватися від целюліту в домашніх умовах або просто вдома.

Починаємо будинку боротися з целюлітом і застосовуємо всі найактивніші способи, які тільки можливі.

3 нанесення і на ногах не буде целлюлітаВспомнім всім знайому приказку - ворога треба знати в обличчя, тобто знати всі слабкі і сильні сторони целюліту. Про сильні сторони ми як би знаємо,

Також можна зробити термо гель в домашніх умовах за рецептом - на 50 мл гелю з алое вера змішати з 5 краплями дугласії і перцю чорного, і 3 к. Розмарину.

Гарячі обгортання

В гарячих обгортаннях застосовують зігріваючу косметику, про яку ми вище розповіли. Також для гарячих обгортань готують суміші з перцем, гірчицею, корицею, грязями.

Для того щоб обгортання було тепле і прогрівало шкіру, знищуючи жирові клітини потрібно нанести розігріваючих суміш і обернути проблемні зони харчовою плівкою. Плівка дуже добре зберігає тепло надовго.

Для різноманітності можна застосовувати не тільки зігрівають кошти, а й корисні живлять шкіру. Це мед, водорості, глина (блакитна, чорна, червона, біла), поєднання ефірних масел, бруду і молоко.

Глина добре лікує фіброзний целюліт. Плюс допомагає зменшити обсяги в проблемних зонах, зменшуючи жировий прошарок.

Водоростеві обгортання вирівнюють шкіру, покриту целюлітними горбками. Надають шкірі еластичність, пружність.

Крім цього в водоростях міститься багато корисних мінеральних речовин, вітамінів і мікроелементів.

Обгортання з ефірними маслами стимулюють кровообігу, а також регенерують клітини і підвищують обмін речовин.

Застосування гарячих обгортань

Процедура обгортання починається з очищення шкіри скрабом. Потім наносять суміш для обгортання, потім обертають плівкою. Після часу потрібного для обгортання, знімають плівку, змивають суміш теплою водою і роблять масаж з антицелюлітною кремом. Або можна нанести зволожуючий крем.

В основному рекомендується тримати гаряче обгортання півгодини. За цей час в шкіру встигають проникнути всі необхідні речовини. Для помітного результату радиться робити обгортання до 3-х разів на тиждень.

За бажанням або рекомендації косметолога можна тримати довше. На деяких сумішах для обгортання виробники пишуть в інструкції скільки потрібно тримати.

Відео: ОБГОРТАННЯ для схуднення ніг

Гаряче обгортання в домашніх умовах

Роблять за наступним рецептом - по одній чайній ложки меленої кориці і меленого червоного перцю. Розмішати з 2 столовими ложками оливкової олії і додати 7 крапель масла грейпфрута. Масло має бути ефірне можна замінити на апельсинове.

Після нанесення на шкіру суміші, оберніть щільно харчовою плівкою і зверху надіньте теплий одяг. Мінімальний час тримання півгодини.

Лазні та сауни

У лазнях і саунах застосовується метод підвищення температури повітря всередині приміщення. Поверхня шкіри досягає температури 41 градуси вже через 2 хвилини перебування в приміщенні.

Види саун і лазень

Існує багато видів. Найбільш відомі це фінська (суха), турецька, волога, японська.

Відео: Похуденіе.Как Позбутися Від целюліту Легко В домашніх умовах !! [Домашні Маски Від целюліту]

Однак для фігури кращим варіантом буде інфрачервона сауна. У такій менше протипоказань та її легше переносити. Вона також добре розкриває пори.

Щоб змоделювати контури фігури потрібно ходити в парну ненадовго, але часто. Якщо вийти в передбанник, то ви там ще потієте. У передбаннику вода виходить, і шкіра ще добре сприймає парне вплив. Легше проводити процедуру в режимі лазня-передбанник-баня. І користь не знижується.

Після одного прийому в сауні можна втратити до 2-х літрів води. Маса знижується через втрату рідини. Цікаво, то що організм витрачає 80 калорій на те, щоб втратити 1 грам поту.

Замінити прийоми саун або лазень можна усіма перерахованими вище методами і засобами.

3 нанесення і на ногах не буде целюліту