Масло чорного кмину для схуднення

У маслі кмину міститься неймовірно велика кількість корисних мінералів і вітамінів, і саме тому його намагаються використовувати багато косметологи і шанувальники краси. Не менш ефективно масло чорного кмину і для схуднення.

Спочатку кмин отримав свою славу в області лікування різних ран і фізичних ушкоджень. Уже пізніше його масло стало лікувальної панацеєю для тих, хто страждав екземою або псоріаз, так як речовина володіє видатними антибактеріальними властивостями. У комплексі з іншими маслами і добавками його успішно використовують для створення препаратів, які оздоровлюють шкіру голови, обличчя, а також застосовують, щоб уникнути випадання волосся. Більш того, олія кмину підвищує імунітет людини, запобігає алергічні реакції, пом`якшує свербіж і поколювання на шкірі, а також запобігає розвитку онкозахворювань. Особливі властивості дозволяють і схуднути.

Відео: Лікування маслом чорного кмину. Універсальний засіб у вашій аптечці

Як пити кминне масло: застосування для схуднення

Відео: Масло Тмину Для Схуднення

Завдяки таким корисним вітамінам як бета-каротин, вітамін Е, кальцій, залізо, фосфор, цинк, а також ряду корисних кислот, яких найчастіше не вистачає людському організму, тминових масло забезпечує непоганий результат в області схуднення. Як відомо, практично 85% людей мають уповільнений обмін речовин через неякісне, нерегулярного харчування, а також перекусів малокорисною їжею. Масло чорного кмину для схуднення так корисно саме тому, що покращує і прискорює метаболізм, що сприяє якнайшвидшому спалюванню калорій самим організмом, чого так не вистачає більшості. Крім цього, кмин послужить непоганим ліками при жовчних коліках, болях в животі, здуття або ж порушення стільця.

Можна використовувати як олія кмину для схуднення, так і просто його насіння. У другому випадку рекомендується гарненько подрібнити пару столових ложок насіння чорного кмину, потім залити їх 50 грамами окропу і дати настоятися 10-15 хвилин, потім потрібно просто процідити відвар - і можна пити. Такий чай радять вживати два рази в день. На відміну від приємного запаху рослини, смак трохи гірчить, тому, якщо вас це збентежить, то допускається додавання невеликої кількості меду (але не цукру). Якщо ж у вас є масло кмину, то можна розбавляти його в напоях і випивати точно так же, як і самостійно заварений чай. Воно суттєво зменшує апетит, потяг до їжі взагалі, а особливо - до вуглеводів, а також нормалізує рівень цукру в крові, що відразу ж зменшує бажання з`їсти цукерки і тортики.

Відео: чорний кмин для схуднення

Крім прийому масла кмину всередину для схуднення, його часто використовують в косметології як засіб для обгортань або як альтернативу крему для антицелюлітного масажу. Завдяки своїм властивостям кмин сприяє поліпшенню циркуляції лімфи і крові, а також знімає набряки, прибираючи зайві обсяги в руках, ногах і талії. З маслом кмину виходять кращі антицелюлітні масажі. Щоб досягати великих результатів, рекомендується змішувати його з маслами горіха або касторовою олією. Але, як і будь-яка інша речовина, тминових масло також має свої протипоказання, ігнорувати які не має сенсу і може бути просто небезпечним.

Так, не рекомендується приймати масло кмину одночасно з будь-якими речовинами, які спрямовані на зниження рівня цукру в крові, тому що це може привести до гіпоглікемії. А це, в свою чергу, загрожує такими симптомами, як: судоми, підвищене потіння, втрата свідомості, розлади зору. Також небажано приймати масло і зерна кмину вагітним жінкам, краще обмежитися виключно зовнішніми обгортання і масажами.