Кукурудзяні рильця для схуднення

Кукурудзяні рильця для схудненняКукурудза - воістину унікальна рослина. Якщо пластівці і коржі з кукурудзяного борошна ну ніяк не назвеш дієтичним продуктом, то кукурудзяні рильця - головний компонент більшості зборів і чаїв для зниження ваги. У гонитві за приборканням апетиту більшість жінок готові випити що завгодно, лише б воно позбавило їх від нав`язливого бажання перекусити солодким протягом дня.

як діють кукурудзяні рильця для схуднення?

Кукурудзяні рильця: корисні властивості

Кукурудзяні рильця можна купити в аптеці в сухому подрібненому вигляді. У народній медицині цей продукт застосовується як сечогінний і жовчогінний засіб. Крім того, доведено його корисна для тих, що худнуть здатність зменшувати апетит, стабілізувати рівень цукру крові і пригнічувати тягу до солодкого.

Отже, користь від вживання настою кукурудзяних рилець для схуднення:

  • Продукт допомагає витримати дієту без солодощів;
  • Настій виводить зайву рідину, бореться з набряками і целюлітом;
  • Є цінним джерелом вітамінів групи В.

Однак і без мінусів цей спосіб схуднення не обходиться:

  1. Постійне сечовипускання може викликати цистит;
  2. Відвар сприяє втраті калію і магнію, потрібно приймати мікроелементи додатково курсом;
  3. знижує апетит ефект працює тільки при систематичному застосуванні. Варто припустити пару прийомів, і ось ви вже їсте булку.

Відео: кукурудзяні рильця схуднути

Як застосовувати кукурудзяні рильця

Отже, ви зважили всі за і проти і вирішили пити відвар кукурудзяних рилець для зниження ваги. Перш за все, купуйте сировину в аптеках, а не збирайте самостійно. Більшість рослин, вирощуваних на наших полях, оброблені пестицидами, які накопичуються як раз в волокнистом сировину. Тому постарайтеся купувати лише перевірений безпечні варіанти.

Настій кукурудзяних рилець роблять так:

Півсклянки рослинної сировини заварюють в півлітра окропу і настоюють 2 години. Приймати цей продукт слід по 100-150 мл строго за 20 хвилин до їди.

Для приготування чаю для схуднення з кукурудзяними рильцями потрібно взяти 1 частину сухого листа смородини, 1 частина натурального зеленого чаю і 2 частини кукурудзяних рилець. Всі компоненти перемішати, зберігати в скляній банці. На одну склянку окропу беремо 2 столові ложки суміші, і наполягаємо 2 години. Приймати такий чай потрібно по 1 склянці за півгодини до їжі протягом місяця. Прийом слід поєднувати з низькокалорійною дієтою.

На скільки можна схуднути за відваром кукурудзяних рилець? Все залежить від калорійності вашого харчування і добової рухової активності. Пам`ятайте, що відвар сам по собі жири не спалює, а тільки підвищує комфортність дотримувалися вами дієти.

Відео: кукурудзяні рильця призначення

Кукурудзяні рильця протипоказані при тромбофлебіті, схильності до тромбозів і підвищеної згортання крові.

Фітнес-тренер Олена Селіванова - спеціально для AzbukaDiet.ru


Внимание, только СЕГОДНЯ!
схоже