Як схудла анджеліна джолі

Як схудла Анджеліна ДжоліВідповідь на запитання як схудла Анджеліна Джолі, цікавить багатьох. Як їй вдається бути одночасно такою стрункою, активної, красивою? Втім, форма красуні зазнала за останні роки значні зміни, і сьогодні її худорба іноді здається надмірною. Злі язики подейкують, що зірка, як і багато голлівудських знаменитостей, хвора анорексією, проте сама Анджеліна Джолі заперечує це, і говорить, що сильно схудла через стреси і постійну зайнятість. Як би там не було, блогери обговорюють кілька варіантів дієти Анджеліни Джолі.

Відео: Анджеліна Джолі схудла до 35 кілограм

Вегетаріанська дієта Анджеліни Джолі

На початку своєї кар`єри Джолі була суворої вегетаріанкою. Анджеліна не вживала м`яса, молока, яєць, і не користувалася продуктами, які отримують з тварин. У цей час її раціон складався з вівсянки на кокосовому молоці, пари смузі з фруктів і соєвого молока, і зеленого салату на вечерю. Таке ставлення до харчування було викликано не прагненням схуднути, а боротьбою за права тварин.

Відео: Анджеліна Джолі схудла до 34 кілограмів

Американські таблоїди, однак, тиражують заяву самої Анджеліни про те, що веганство призвело її до виснаження. У підсумку, зірка забула про бідних корівка і почала їсти стейки, щоб не потрапити в лікарню самій. З тих пір блогери часто пишуть, що головний секрет краси Джолі - червоне м`ясо з червоним вином на вечерю.

Дієта Джолі для ролі Лари Крофт

Мабуть, прихильники фітнес-естетики найбільше хочуть дізнатися, як субтильна від природи Джолі примудрилася набрати м`язову масу для ролі Лари Крофт. Граючи «комп`ютерну» войовницю, актриса виглядала мускулистої і стрункою. Анжеліна Джолі зізнається, що для набору м`язової маси їй доводилося їсти 4-6 разів на день і активно використовувати протеїнові коктейлі.

Відео: Американські ЗМІ: Анджеліна Джолі вмирає

Меню цієї дієти Джолі таке:

Сніданок: вівсянка з 10 г протеїнового коктейлю, фрукт;
Перекус: коктейль на основі ізоляту протеїну на соєвому молоці;
Обід: салат із зелені, білого м`яса птиці, заправлений лимонним соком і оливковою олією.
Перекус: протеїновий коктейль
Вечеря: порція риби або морепродуктів з невеликою кількістю овочів.

Природно, підготовка до ролі включала в себе уроки бойових мистецтв, акробатики, вправи на розвиток сили в тренажерному залі і навіть стрілянину з важкого арбалета.

Дієта Анжеліни Джолі сьогодні

Нещодавно джерело, близьке до актриси, заявив журналу «Сан», що улюблениця мільйонів ... майже не їсть.

сьогодні дієта Анжеліни Джолі така:

  • сніданок красуні становлять 2 столові ложки вівсянки з невеликою кількістю кокосового молока,
  • обід Анжеліна часто пропускає, або з`їдає кілька горіхів мигдалю на ходу, запиваючи водою. Правда, іноді вона не відмовляється від улюблених ласощів своїх дітей - желейних цукерок-ведмедиків, але їсть всього 1-2 штучки.
  • На вечерю у актриси часто порція нежирного м`яса і келих натурального вина.

Нескладно підрахувати, що раціон «витягує» максимум на 1000 ккал, і здоровим його ніяк не назвеш.

Швидше за все, останній варіант і є справжня причина того, що Анжеліна Джолі схудла. Залишається тільки задуматися, чому визнана красуня і зразок для наслідування морить себе голодом ...

Фітнес-тренер Олена Селіванова - спеціально для


Внимание, только СЕГОДНЯ!
схоже