Манго допомагає в боротьбі із зайвою вагою

Позитивний вплив на здоров`я манго були недавно вивчені і представлені дослідниками з Федерації американських товариств експериментальної біології (FASEB). Вони виявили, що манго має властивості, які може допомогти в регулюванні рівня цукру в крові у людей, які страждають від ожиріння.

У дослідженні оцінювали ефект, отриманий при повсякденному споживанні манго, у дорослих людей, які страждають ожирінням. Учасники з`їдали по 10 грам манго кожен день протягом 12 тижнів.

В кінці періоду дослідження було виявлено, що рівень цукру в крові учасників були значно нижче, ніж на початку дослідження.

Серед обох статей не було ніяких істотних змін в складі тіла, проте, ІМТ (індекс маси тіла) піднявся серед учасників жіночої статі.

Щоб повністю зрозуміти наслідки для здоров`я споживання манго серед огрядних людей, звичайно, необхідно провести не одне дослідження.

Ожиріння є однією з головних причин: цукрового діабету 2 типу, раку молочної залози і раку товстої кишки, ішемічній хворобі серця, інсульту, гіпертонії, захворювання печінки і жовчного міхура, а також сприяє високому рівню холестерину.