Вітамін е для шкіри обличчя

Вітамін Е для шкіри обличчя - це засіб активно використовується в індустрії краси. Його корисна дія дозволяє посилити природну привабливість жінки.

Відео: Догляд за волоссям, обличчям та тілом (вітамін Е). Маски для волосся в домашніх умовах Beauty Ksu

Коротко про користь вітаміну Е (токоферолу)

Токоферол - елемент, необхідний нашій шкірі. Цей вітамін сприяє оновленню клітин і регенерації шкірних покривів, а також перешкоджає передчасному старінню.

Дана речовина стимулює вироблення естрогену (гормону краси), захищає від впливу ультрафіолету, зупиняє процеси переродження тканин.

Для профілактики появи зморшок рекомендується як вживання вітаміну всередину, так і нанесення його на шкіру (в суміші з маслом-основою). Вітамін Е сприяє кращому засвоєнню іншого вітаміну краси - вітаміну А, що сприяє підвищенню еластичності епітелію.

Вітамін Е підтримує водно-ліпідний баланс, тому ідеально підходить жінкам сухий, роздратованою і лущиться шкіри. При правильному використанні цей вітамін сприяє позбавленню від веснянок, плям, рубців, розтяжок, вугрової висипки.

Велика частина косметичних засобів в тій чи іншій мірі збагачується токоферолом (особливо, якщо вони призначені для догляду за шкірою, що в`яне).

На жаль, при зовнішньому використанні токоферол не проникає в глибокі шари шкіри - це знижує його ефективність. Сучасна промисловість знайшла рішення - нанокапсули з даними вітаміном мають виражену омолоджуючу дію.

Продукти, багаті вітаміном Е

Для поліпшення стану шкіри варто використовувати комплекс заходів - дієту, багату «вітаміном краси», а також зовнішні засоби, виготовлені на його основі. У дієту для красивої шкіри входять такі продукти, як:
• Жирні сорти морської риби
• Печінка
• Яйця
• горіхи
• Бобові культури
• Проросла пшениця
• Черешня
• Брюссельська капуста
• Молоко
• Рослинна масло
• Авокадо

Домашні косметичні засоби для шкіри обличчя з вітаміном Е

Для виготовлення зовнішніх коштів рекомендується використовувати масляний розчин токоферолу (його можна придбати в аптеці).

вітамінне масло

Даний засіб рекомендується використовувати при сухій і схильної до в`янення шкіри, а також для захисту шкіри влітку і в період зміни сезонів. Для приготування кошти варто використовувати 50 мл олії-основи (мигдального, оливкової, льняної і ін.) І 10 мл масляного розчину токоферолу. Масло цілком допустимо застосовувати і для догляду за шкірою навколо очей. Надлишки кошти слід промокнути серветкою.

вітамінний лосьйон

Даний лосьйон можна зберігати не більше п`яти діб (в холодильнику). Заваріть 1 ст.л. квіток ромашки склянкою окропу. Через 20 хвилин настій процідіть. Змішайте 2 ст.л. настою ромашки з касторовою і камфорним маслом (по 1 ч.л.), а також з гліцерином (0,5 ч.л.). Додайте в суміш 10-20 крапель масляного розчину токоферолу, перемішайте.

Омолоджуюча вітамінна маска

Розтопіть на водяній бані масло какао (1 ст.л.). Додайте 1 ст.л. масляного розчину токоферолу і невелика кількість обліпихової олії. Нанесіть маску на шкіру, тримайте 15 хвилин, після чого промокніть надлишки серветкою. Повторюйте процедуру тричі в тиждень. Маску можна наносити і на область навколо очей.

Маска з вітаміном Е і білком

Білок злегка збийте, з`єднайте в медом (0.5 ч.л.) і вітаміном Е (10 крапель). Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя на 15 хвилин, після чого змийте її. Маска живить шкіру і має м`який отшелушивающим дією.

Маска з йогуртом і вітаміном Е

З`єднайте 1 ст.л. йогурту без добавок з медом і лимонним соком (по 0.5 ст.л.) і з масляним розчином токоферолу (5 крапель). Тримайте маску на обличчі 15-20 хвилин.

Відео: Як прибрати зморшки. Супер маска від зморшок

Бананова маска з вітаміном Е

Половину стиглого банана розітріть до стану пюре, додайте 5 крапель масляного розчину вітаміну Е і 2 ст.л. жирних вершків. Маска ідеально підходить жінкам сухої шкіри. Оптимальний час впливу: 20 хвилин.

Вітамін Е для особи - чудове омолоджуючий засіб. Використовуючи його, ви помітно поліпшите стан шкіри.