Чакри йога

Відео: Робота з чакрами. Майя Файнзом - Кундаліні йога. 2 чакра (Свадхістана)

чакри йога

чакри йога - Це спеціальні сеанси медитації на проекції певної чакри. Хто не знає, ми підкажемо, що чакра - це енергетичне ущільнення або освіту, яке управляє зовнішнім і внутрішнім енергообміну, узгодженим функціонуванням внутрішніх органів і систем людини.

Відео: Майя Файнзом Кундаліні йога Робота з чакрами 4 я чакра Анахата серцева ча

Згідно з ученням індуїзму в людині є сім чакр. Почнемо з найголовнішої - сахасрари (тім`яної чакри), яку піднімає йога. Її можна порівняти з лежачим під тім`яної кісткою диском. Якщо вам потрібна проекція для медитації, то вона знаходиться над тім`ям на 4-6 см вище голови. Добре розвинена тім`яна чакра дозволяє людям довіряти своїй інтуїції. Такі люди швидко орієнтуються в ситуації завдяки підсвідомої реакції на події, що відбуваються.

Аджна - друга - тісно пов`язана з сахасрарою. Її ще називають третім оком, що має під собою серйозний підтекст. Розташування її проекції цікаво: строго між очей на відстані двох пальців вище брів і на два пальця в глибину черепа. Таким чином Аджай, ліве і праве око утворюють рівнобедрений прямокутний трикутник. Крім різних представників екстрасенсів, добре розвинений третє око характерний для представників науки і взагалі дуже цілеспрямованих людей. Розвинена аджна дозволяє зосередитися на одній проблемі і цілеспрямовано йти до її вирішення.

Відео: биопсихологии ЙОГИ, ЧАСТИНА 1. ЧАКРИ

Третьою чакрой, яку розглядає йога, є вішудха або Горлова. Корінь її знаходиться в верхньому відділі хребта, проекція ж майже збігається зі щитовидною залозою. У йозі розвинена третя чакра - невід`ємна частина людей мистецтва (артистів, художників, композиторів і т.д.).

Анахата або грудна чакра - це четверта. У йозі деякі називають її серцевої чакрою, хоча до серця вона практично не має ніякого відношення. Корінь анахати знаходиться в грудному відділі хребта, а проекція - в центрі грудей на рівні серця, спереду. Логічно, що близькість до серця змушує людину з сильною анахатою глибоко і віддано любити.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
схоже