Шоколадний розвантажувальний день

Відео: Кава. Розвантажувальний день на шоколаді. Пропозиція від Ів Роше

Розвантажувальні дні - це корисна процедура, спрямована на позбавлення від зайвої ваги, очищення організму від токсинів і шлаків і поліпшення самопочуття. Сенс розвантажувального дня полягає в тому, щоб не їсти один або кілька днів нічого крім одного найменування продукту. Щоб домогтися певного ефекту таке розвантаження потрібно влаштовувати 1-2 рази в тиждень. Широку популярність мають кефірний, яблучний і гречаний розвантажувальні дні, а ось шоколадний розвантажувальний день з`явився зовсім недавно, але вже завоював симпатії тих, що худнуть, особливо ласунів.

Відео: Дієта на шоколаді

Шоколад відноситься до тих продуктів, які потрібно виключати зі свого раціону харчування під час дієти для схуднення, але як недавно було доведено дієтологами що якісний шоколад з високим вмістом какао не тільки не зашкодить вашій фігурі, але і допоможе позбутися від зайвих кілограмів. Даний шоколад має багато корисних властивостей. Він позитивно впливає на серцево-судинну систему, знижує холестерин в крові, сприятливо впливає на вироблення гормону серотоніну, який забезпечує людину енергією, силою і позитивним настроєм.

Шоколадний розвантажувальний день допоможе скинути від 300 грам до 1,5 кг зайвої ваги. Дана розвантаження крім того, що смачна, вона ще й зручна в застосуванні, тому що її можна застосовувати не тільки в домашніх умовах, але і в той день коли ви на роботі чи навчанні. Необхідно всього лише взяти з собою плитку шоколаду і все!