Навіщо нам потрібен магній?

Навіщо потрібен магній організму? Мінерал, який пізніше назвуть магнієм, вперше був виявлений в стародавній Греції недалеко від міста Магнезія. Магнез в перекладі з грецького означає - сила, тяжіння.

Магній присутній у всіх живих організмах. Його також можна виявити і в надрах землі, в водах світового океану, у всіх без винятку рослинах.

У нашому організмі міститься близько 25 грамів магнію. Він знаходиться в кожній клітині. Обмін речовин, синтез білків, процеси розмноження, очищення та багато інших здійснюються за участю магнію.

Найбільше магнію знаходиться в м`язах і м`язових клітинах серцево-судинної системи. Одна з головних функцій магнію - регулювання процесів збудження і гальмування в усьому тілі, напруги і розслаблення м`язів і, перш за все, м`язів судин і серця.

Чому магній руйнується в організмі?

Організм людини не може синтезувати магній і отримує його ззовні з продуктами харчування. До того ж, руйнується магній дуже легко. Цьому сприяє життя в постійному стресі, фаст-фуд, кава, звичка палити, відсутність повноцінного відпочинку і сну.

Відео: Роль кальцію в організмі людини Кальцій магній хелат NSP

Нервові клітини починають гірше обмінюватися імпульсами. Реакція людини на зовнішні подразники загострюється. Йому докучають гучні звуки, світло, постійна напруга і втома, відчуття тривоги і пригнічений настрій. До того ж, при зниженому рівні магнію починається безсоння. Важко зосередитися, неможливо нормально працювати і спокійно відпочивати.

При нестачі магнію м`язи серця і судин стають вкрай збудливими, порушується серцевий ритм, звужуються судини. Виникають серйозні розлади серцевої діяльності. Дуже часто причиною інфаркту стає саме дефіцит магнію. Тому підтримувати необхідний рівень магнію - завдання першорядної важливості.

магнезіум Комплекс

Відео: Магній потрібен всім

Головний оздоровчий ефект магнезіум Комплексу- розслаблення, відновлення діяльності серця, мозкових клітин і всього організму в цілому.

Крім цього, Магнезіум Комплекс бере участь в синтезі білків, жирів, нуклеїнових кислот. Грає роль в підтримці імунітету. Сприяє засвоєнню кальцію, зміцнюючи зубну емаль, і покращує стан волосся і нігтів.

Відео: 4.10 Мінерали (вітаміни) для чого вони потрібні

Бере участь в регулюванні процесів збудження і гальмування в м`язових тканинах, що дозволяє вчасно знімати напругу, попереджає поява спазмів і судом. Поліпшення роботи м`язів гладкої мускулатури, дозволяє уникнути порушень в роботі печінки, жовчних проток, кишечника.

Магнезіум Комплекс захищає судини і серце від порушень серцевого ритму, атеросклерозу, гіпертонії та інших хвороб.

Відео: Вітаміни. мінерали

Підсилює процеси випромінювання та прийняття імпульсів в нервових волокнах, сприяючи активній інтелектуальної діяльності. Підвищує адаптаційні можливості організму в умовах фізичних і психологічних перевантажень. Наповнює організм енергією, покращує настрій і сон.