Як поліпшити кровообіг мозку?

печатка

Мозок людини відповідає за координацію роботи більшості функцій нашого організму. Порушення кровообігу головного мозку будь-якої тяжкості можуть спровокувати розвиток різних проблем зі здоров`ям - погіршення пам`яті, часту стомлюваність, безсоння, зниження сексуального потягу, погану концентрація і ін.

Відео: відновити мозковий кровообіг

На кровообіг головного мозку впливають різні чинники, серед них артеріальний тиск, швидкість кровотоку, наявність захворювань серцево-судинної системи, хвороби хребта, постійний стрес, зайва вага і ін.

При незначних порушеннях або появі перших ознак проблем з кровотоком головного мозку, прості зміни способу життя, харчових звичок і фізичної активності можуть допомогти уникнути розвитку серйозних захворювань.

Причини розвитку порушень кровообігу мозку

Найчастішими причинами виникнення проблем з кровотоком в головному мозку є:

  • атеросклероз - Він виникає в силу скупчення в судинах холестерину. При атеросклерозі відбувається відкладення холестеринових бляшок на стінках судин, що стає причиною їх закупорки і звуження русла потоку крові.
  • Систематичний стрес. Стан стресу негативно впливає на всі органи і системи людини, він здатний викликати небезпечні порушення в роботі головного мозку.
  • Гіпертонія. При перепадах тиску порушується частота серцевих скорочень і зменшується обсяг виштовхується кожним скороченням крові, звужується просвіт судин і втрачається еластичність судинної стінки.
  • Травми голови, шиї і хребта різної тяжкості - в цих випадках кровообіг порушується через крововиливів.
  • Синдром хронічної втоми. Він стає причиною розладу роботи всіх основних систем організму людини.
  • Непосильні фізичні навантаження. Мова йде не тільки про надмірні заняттях спортом або важкій фізичній роботі, іноді для порушення кровообігу досить незручною пози, в якій тривалий час знаходиться людина (наприклад, неправильна постава при роботі в офісі).
  • остеохондроз (Дистрофічні процеси в міжхребцевих дисках) ісколіоз (Викривлення хребта) - ці захворювання хребетного стовпа викликають безліч патологічних станів в організмі. До порушення мозкового кровообігу в більшості випадків призводять остеохондроз і / або сколіоз шийного відділу.

Симптоми порушення кровообігу мозку



Найчастіше порушення кровообігу мозку на початкових етапах ніяк себе не проявляють і протікають непомітно для людини, але при прогресуванні процесу, виникають насторожуючі і вельми неприємні симптоми. Найпоширеніші серед них:

Відео: Секрет поліпшення кровообігу в голові

  • Часті головні болі. Цей симптом ні в якому разі не можна ігнорувати, постійно приймаючи знеболюючі препарати. Дуже важливо вчасно звернутися до фахівця, щоб уникнути розвитку небезпечних наслідків, в тому числі і геморагічного інсульту.
  • Запаморочення і втрата рівноваги свідчать про серйозне недоліку кисню для мозку, при їх виникненні необхідно в найкоротші терміни звертатися за допомогою до лікаря.
  • Біль в очах. Найчастіше вона наростає до кінця дня і особливо сильно проявляється під час руху очей і моргання.
  • нудота і / або блювота, які супроводжуються усіма або деякими з вище перерахованих симптомів.
  • судоми (Приступообразное, мимовільне скорочення м`язів) і оніміння(Зниження або повна відсутність чутливості), які проявляються без видимих причин.
  • Зміна свідомості і сприйняття. У цьому випадку потрібно відразу звернутися до фахівця.
  • Шум і дзвін або закладеність в ушах. Чим триваліше ці симптоми, тим більш серйозним виявляється порушення кровообігу головного мозку.
  • Жар або озноб, підвищення артеріального тиску.

Ліки для поліпшення кровообігу

Якщо Ви спостерігаєте у себе деякі або всі перераховані вище симптоми необхідно негайно звернутися за консультацією до фахівця. У разі порушень кровотоку головного мозку самолікування є непродуктивним і навіть може нашкодити. Спеціаліст направить Вас на обстеження, і після виявлення справжньої причини виникнення недуги, призначить курс ліків для поліпшення кровообігу.

Відео: 7 рад, як поліпшити кровообіг. порушення кровообігу

1 - копіяСеред них можуть бути:

  • препарати, які запобігають склеювання тромбоцитів;
  • препарати, для зниження рівня холестерину в крові;
  • судинорозширювальні препарати;
  • препарати, які запобігають згортанню крові;
  • ноотропні препарати;
  • психостимулятори і ін.

схоже