Ефективні методи боротьби з целюлітом: сольові ванни, обгортання, масаж, мезотерапія

Наближається літо, приходить час роздягатися і оголяти ніжки. Прийшов час для термінових методів боротьби з ненависним целюлітом. Найбільш ефективні методи розглянуті нижче, їх можна робити вдома або в салоні. Можна вибрати один метод або кілька, але краще застосувати відразу всі методи боротьби і прибрати повністю целюліт на довгий час.

Сольові ванни від целюліту

3 нанесення і на ногах не буде целлюлітаПріятная і в той же час результативна методика проти целюліту. Купуй скоріше морську сіль і приймай ванни.

На одну ванну потрібен один кілограм морської солі. Також в ванну можна за бажанням додати кілька крапель ефірних масел, півлітра молока або зеленого чаю. Ванна вийде не гірше ніж у знаменитої Клеопатри. Погодьтеся, така боротьба вам буде приємна і руйнівна для жирового прошарку.

Перед сольовий ванною потрібно прийняти душ, тобто в ванну потрібно лягає чистою. А коли приймаєте душ можна пройтися по проблемних місцях жорсткою мочалкою з антицелюлітний скрабом. Кров доллє в проблемні зони, шкіра розігріється і пори відкриються, щоб приймати корисні речовині з морської солі.

Відео: Дивитися Морська Сіль Від целюліту Відгуки - Сіль Від целюліту Відгуки

Тривалість прийняття ванни всього 15 хвилин. Після ванни обов`язково знову прийняти душ, щоб змити всю сіль. Після душу нанесіть антицелюлітний крем. Крем можна наносити як покупної, так і зроблений в домашніх умовах. Всього потрібно прийняти 10 таких сольових ванн. Приймати їх слід через день.

Обгортання від целюліту

Обгортання займають почесне місце серед методів боротьби з целюлітом. Їх можна робити вдома, а можна і ходити в салони. Гарні ті обгортання, після проведення, яких втрачається один сантиметр в обсязі. Майже для всіх обгортань потрібно придбати поліетиленову плівку, скраб для очищення шкіри і знайти старі теплі колготки. На сайті Icellulite.com є цілий розділ присвячений обгортання, де Ви можете вибрати будь-який обгортання.

Після проведення обгортання з організму виводиться зайва рідина, шкіра вирівнюється, і йдуть обсяги в проблемних ділянках.

Курс будь-якого обгортання повинен складатися як мінімум з 10 процедур. Робити їх можна через день, або раз в два дні.

Можна самій приготувати суміш для обгортання або купити вже готовий склад для обгортання в аптеці, в магазинах або салонах.

Перед обгортанням потрібно шкіру розігріти і очистити шкіру скрабом або пілінгом. Дуже жирно нанести засіб на потрібні ділянки і обмотати харчовою плівкою. Сильно натягувати плівку не треба, потрібно щоб кровотік був вільний. Надіти зверху теплий одяг і накритися теплою ковдрою, ковдрою або пледом. Обгортання за часом займає 30 - 40 хвилин. Деякі дівчата на форумах пишуть що тримають і по 2 години. Але, для початку потримайте хвилин 30 або 40, щоб простежити за самопочуттям. Після, змивається суміш для обгортання під теплим душем і наноситься антицелюлітний крем.

Пам`ятайте, що потрібно бути обережним при захворюваннях серцево судинної системи, серця, нирок, варикозного розширення вен і судин.

3 нанесення і на ногах не буде целюліту

Масаж від целюліту

Ефект від масажу не менше від вище перерахованих способів боротьби. Масаж буває різний - руками, банками, ложками. У будь-якому випадку він супер ефективний проти целюліту, інакше не назвеш. Можна замовляти масажиста на будинок, можна самій робити, можна ходити в салон. Тут потрібно тільки бажання і можливості.

У будь-якому випадку масаж активізує кровообіг, розбиває застояні жирові відкладення, пробуджує тіло, підвищує обмін речовин в підшкірних тканинах.

Якщо немає можливості робити масаж у фахівця, то краще хоч по 30 хвилин з ранку або на ніч. Масаж можна робити навіть ложками. Для масажу потрібно попередньо покласти кілька столових ложок в холодильник, щоб робити масаж холодними ложками. Поки нагріються ті, якими робите масаж, можна дістати холодні і продовжити масаж. Шкіру змастіть антицелюлітний маслом. На сайті Icellulite.com детально розписаний антицелюлітний масаж ложкою.
Масаж ложками можна робити постійно, він абсолютно безпечний і не має протипоказань.

Ультразвуковий лімфодренаж від целюліту

Цю процедуру можна робити тільки в салоні або в клініці. Лімфодренажний масаж повністю розм`якшує жирову тканину, активно рухає лімфу, що сприяє виведенню зайвої рідини. Масаж посилено підвищує обмін речовин. Підвид ультразвукового лимфодренажа це пресотерапія. У пресотерапії використовується костюм, з якого викачують все повітря. На проблемних зонах утворюється підвищений тиск. Зайва рідина йде з клітин, і шкіра стає підтягнутою і пружною. Целюліт поступово зникає.

Мезотерапія від целюліту

Мезотерапія проводиться в більш спеціалізованих установах, в клініках. У салонах і тим паче вдома таку процедуру не зробиш. Процедура складається з того, що в целюлітні зони вводять жиророзщеплювальних препарати, які крім розщеплення ще підсилюють лімфоток і кровообіг.

Мезотерапія дорого обходиться. Тому підійде більш заможним панночкам. Однак все одно варто подумати про проведення цієї процедури. Попередньо краще почитати і дізнатися більше, що таке мезотерапія.

Процедуру роблять раз на тиждень, всього потрібно зробити 10 процедур. У клініці лікар точно призначає лікування і потрібні препарати. Мезотерапія настільки дієва, що вже після другої процедури видно результати.

3 нанесення і на ногах не буде целюліту