Холодні обгортання, рецепти від целюліту, в домашніх умовах

Холодні обгортання відрізняються від гарячих обгортань впливом і впливом на шкіру.

Холодне обгортання створює ефект освіжаючої процедури. У холодні обгортання входять спеціальні речовини, які створюють ефект холоду і свіжості. В основному такими властивостями володіють м`ята і ментол.

По дії холодні обгортання звужують судини, зменшують пори і капіляри. Під час холодного обгортання в тканинах виникає відтік лімфи, після - виходять токсини і шлаки. Забруднення виводяться через очисні органи, а не через шкіру.

• звуження судин
• охолодження тканин
• йде зайва рідина
• підвищується тонус шкіри
• кращає обмін речовин
• розщеплення жирів
• боротьба з целюлітом і розтяжками
• для зняття набряків
• зняття втоми і напруги в ногах
• для підвищення еластичності шкіри
• очищення організму від шлаків і токсинів

Варикозне розширення вен. - Робити холодне обгортання потрібно тим, хто хворіє або має схильність до цього захворювання. А хоче позбутися целюліту, а гарячі обгортання протипоказані.

Робота вимагає постійного стояння або ходьби. Ті, хто працює і постійно задіяні ноги, потрібно робити обгортання. Припустимо, професія моделі, офіціантки, перукаря, офіціантки.

Як робити холодне обгортання в домашніх умовах

Холодні обгортання роблять на конкретні зони. Можна робити в салоні і вдома.

Як і всі обгортання потрібно починати з очищення скрабом. Підбирайте скраб з морської солі або можна зробити вдома скраб з кавової гущі.

Після скрабу на шкіру наноситься суміш для обгортання. Потім намазала шкіру обертають плівкою. Харчова плівка дозволяє зберегти тепло. При холодному обгортанні не потрібно укутують в ковдру або одягати теплий одяг. Тримають обгортання мінімум півгодини до півтори години. Все залежить від засобу для обгортання.

Витримавши час, змивайте склад під душем, а потім наносите на шкіру зволожуючу крем. Вибирайте крем з освіжаючим ефектом. Зазвичай це крем з водоростями, цілющими рослинами або з маслом.

Без наявності можливості відвідувати сауну або лазню для очищення організму від шлаків можна використовувати вологі холодні обгортання.

Відео: Дивитися Холодне Обгортання Від целюліту Відгуки - Холодне Обгортання Від целюліту Відгуки

Кращим варіантом проведення холодних обгортань буде після прийняття ванни. Після ванни пори розкриваються. Якщо відразу після розігріваючої процедури зробити контрастом холодне обгортання.

Температура тіла знижується, пори закриваються - шкіра стає еластичною і пружною. Підвищується тонус шкіри, шкіра омолоджується і зміцнюється.

Після холодного обгортання з верхніх шарів шкіри виходить зайва рідина, стискаються судини, підвищується обмін речовин.

Плюс організм намагається скоріше зігрітися і починає розщеплювати жирові клітини.

Все одно будьте обережні з контрастами. Якщо різко міняти температури, то йде додаткове навантаження не серце.

Рецепти для холодних обгортань проти целюліту

№1. Розводять воду з яблучним оцтом в співвідношенні 1 до 1. Додають 3-4 краплі м`ятного масла, іноді можна замінити апельсиновим або лимонним. Можете чергувати один раз з м`ятою, іншим разом з лимонним або апельсиновим.

Відео: Обгортання для схуднення

Використовуйте лише клапті бавовняної тканини цим складом. Потім обмотайте ці смужками тканини тіло (проблемні зони). Потім оберніться щільно поліетиленовою плівкою. Тримати потрібно обгортання як мінімум годину.

№2. Простий і дешевий спосіб. Натерти на тертці картопля. Картопляної кашкою покрийте шкіру і обмотайте харчовою плівкою. Таке обгортання тримають по 50 хвилин.

№3. Застосовується речовина агар-агар використовується в кулінарії або в кондитерських виробах. Агар-агар можна купити в супермаркетах у відділі для кондитерських виробів, використовується як харчова добавка.

Для складу беруть 1 столову ложку агар-агар, додають 20 крапель камфорного масла і 2 жовтки яєць. Наносять добре перемішану суміш на шкіру і загортають харчовою плівкою. Таке обгортання наносять на 20 хвилин.

Також до холодних обгортання відносять масляне, блакитною глиною, водоростями.
Якщо ж ще немає вираженого варикозного розширення вен або особливих протипоказань по здоров`ю, то косметологи рекомендують чергувати гаряче і холодне обгортання через день.
Роблять все 12-14 процедур. Перші 5 процедур роблять кожен день, а з 5-й потрібно робити по три рази на тиждень. Щоб зберегти ефект, потрібно робити курс раз на півроку. Додатково стежити за харчуванням і займатися спортом.
Дивіться відео як треба обертатися харчовою плівкою.