Шоколадне обгортання

Ефективність процедури шоколадного обгортання для схуднення

Як то кажуть, все пізнається в порівнянні. Якщо порівнювати цей метод схуднення з косметичними магазинними масками, призначеними для нашої мети, то шоколадне обгортання переможе, залишивши далеко позаду будь-якого конкурента.

Вся справа в тому, що біологічна активність екстракту кофеїну, що входить до складу цих масок, набагато нижче, ніж у шоколадній суміші, використовуваної при обгортанні. А тому дуже дорогі косметичні засоби, призначені для боротьби з некрасивими складками живота вважаються недостатньо ефективним.

Користь шоколадного обгортання немаленька. Посудіть самі:

• бореться з целюлітними проявами;
• забезпечує дренажний ефект;
• зменшує набряклість;
• насичує шкіру поживними речовинами;
• знімає втому і больові відчуття в м`язах.

Відео: Шоколадне обгортання

Останнє буде особливо актуальним для тих, хто регулярно відвідує тренажерний зал. До речі, абсолютно правильно робить, так як одними обгортання, якими б вони корисними і приємними були, схуднути на значну кількість кілограм не вийде. Чи не робіть помилки і не тіште даремно себе ілюзіями.

Даний спосіб для схуднення буде ефективний лише в застосуванні з основною програмою зниження ваги, а саме при дотриманні наступних умов:

• режим харчування-
• обмежене вживання калорій;
• дотримання балансу білків, жирів і вуглеводів;
• регулярні тренування;
• активний спосіб життя.

Відео: Шоколадне обгортання

Одним словом, без дієти і тренувань шоколадні обгортання будуть малоефективні, а ось на їхньому тлі результат вас приємно порадує.

Як приготувати шоколадне обгортання для схуднення в домашніх умовах?

Рецептів цього стрімко набирає свою популярність способу безліч. Ми пропонуємо вам кілька варіантів, нескладних в приготуванні і доступних за що входять до складу компонентів.

Класичне шоколадне обгортання

Інгредієнти: 250 гр какао і 200 мл молока.

Дівчину намазують шоколадомМолоко нагріваємо, але не доводимо до кипіння. Потім все ретельно перемішуємо з какао-порошком. Отриманою сумішшю просочуємо бинт і обертаємо проблемні зони.

Після - накриваємо плівкою і зверху надягаємо теплу піжаму. 30-40 хвилин буде достатньо для даного виду обгортання. Потім все знімаємо і приймаємо душ. Ви збільшите бажаний ефект, якщо здійсните дану процедуру після ванни для схуднення.

Імбирне шоколадне обгортання

Інгредієнти: 100 гр какао, 400 мл молока, 100 гр протертого імбиру.

Молоко гріємо, далі всипаємо в нього інші компоненти і все розмішуємо. Суміш потрібно настояти близько 20 хвилин, накривши кришкою. Після просочуємо бинти і тим же способом виробляємо обгортання.

Перцова шоколадне обгортання

Інгредієнти: стандартна плитка шоколаду, 400 мл молока і половина чайної ложки червоного перцю.

Молоко кип`ятимо і потім додаємо в нього протертий шоколад. Заважаємо, додаємо гострий перець. Після того, як охолоне, просочуємо бинти і за тією ж схемою виробляємо обгортання.



Таке обгортання слід проводити не більше 20 хвилин!

Шоколадне обгортання з водоростями

Інгредієнти: 100 гр какао і 200 гр спіруліни.

Водорості попередньо замочуємо в холодній воді на 5 годин. Далі необхідно їх розтерти (можна в блендері). Додаємо какао і все перемішуємо до однорідної консистенції. Наносимо на бинти і можна виробляти обгортання до 40 хвилин.

Протипоказання до шоколадного обгортання

На жаль, навіть у такій приємній і на перший погляд нешкідливою процедури, є ряд протипоказань. Шоколадне обгортання не принесе користь, а тільки зашкодить, якщо:

• ви схильні до алергій (у деяких проявляються шкірні висипання або почервоніння на імбир, какао або червоний перець);
• ви застудилися;
- у вас підвищений або знижений тиск;

• є травми, рани, опіки або порізи на шкірі;
• годуєте грудьми;
• вагітні.

Відео: шоколадне обгортання. мелогран

Щоб визначити, чи є у вас алергія на даний інгредієнт, нанесіть за 6 годин краплю приготовленої суміші на тильну сторону руки.

Якщо за цей час ні почервоніння, ні будь-яких інших ознак реакції на шкірі не проявилося, то сміливо можете використовувати такий приємний вигляд боротьби за красиву і струнку фігуру.

відгук експерта

Це всього лише один з видів таких процедур
Це обгортання, мабуть, - найприємніший варіант процедури. Ви відчуваєте непередавані відчуття вишуканості і комфорту, плаваючи в шоколадній суміші. Чим ви не Клеопатра (та, правда, купалася в крові незайманих)?

Втім, не все так райдужно. Ніякої шоколад не допоможе, якщо ви вже добралися до п`ятої стадії целюліту. І на четвертій теж толком нічого не вийде. Будь-які обгортання ефективні лише на етапах, коли патологія ще не засяяла всіма барвами і не одстовбурчивши потворними буграми.

Звісно, це марення - вважати, що шоколад може чимось допомогти від целюліту. По-перше, обгортання і самі по собі можуть знизити прояви цієї гидоти. Зовсім не обов`язково заважати в них шоколад. По-друге, через шкіру мало що може проникнути просто так (крім фосфорорганічних бойових газів).

Суть будь-якого обгортання в тому, що тіло, обмотане в плівку, поступово нагрівається за рахунок тепла, яке саме ж і виробляє. У відповідь на це відбувається рефлекторне розширення поверхневих судин для того, щоб прокачати побільше крові.

І хоч цей механізм призначений для інших цілей (позбавити організм від зайвого тепла), побічним його ефектом є поліпшення кровотоку всередині шкіри в підшкірному жировому шарі.

З огляду на те, що основна причина прогресування целюліту - це порушення мікроциркуляції в шкірі, стає зрозуміло, що посилення крово- і лімфотоку в ній покращує і її стан. Після обгортання дійсно шкіра стає менш набряклою, вираженість «апельсинової кірки» знижується і в цілому ви виглядаєте набагато краще.

Використання шоколаду при обгортанні додає йому лише зволожуючий ефект.

Завдяки маслу, яке міститься в продукті будь-якого виробника, верхні шари епідермісу отримують трохи більше поживних речовин, і можуть трохи довше опиратися негативним наслідкам зниженою мікроциркуляції.

Кофеїн на який кивають «інтернет-фахівці», міститься в шоколаді в настільки малих дозах, що не має ніякого значення в розщепленні підшкірного жиру.

Втім, яким би не був дорогим шоколад, з чим би ви його ні змішували, ефект від однієї процедури протримається лише 2-3 дні. З цієї причини сеанси слід проводити двічі на тиждень.

Шоколадне обгортання - це всього лише один з видів цієї процедури. Нічого особливого воно собою не представляє. Ну, хіба що шкіру не палить.