Крем для схуднення: як вибрати і правильно використовувати

Величезна кількість жінок веде активну боротьбу із зайвими кілограмами. На сьогоднішній день існує багато засобів, серед яких варто виділити крем для схуднення. Багато пані щодня намазують проблемні ділянки тіла, в надії, що диво-засіб призведе до зникнення ненависних сантиметрів. Це величезна помилка, оскільки крем служить певним помічником для кращого ефекту від фізичних вправ.

Як діють фітнес-крему для схуднення?

Думка про те, що косметичні засоби расщеплют жир, невірно, тому їх варто використовувати додатково до регулярних фізичних навантажень і до правильного харчування. До складу подібних косметичних продуктів найчастіше входять різні рослинні екстракти, ензими, морські водорості, кофеїн, масла та інші поживні речовини.

Вони покращують швидкість метаболізму, циркуляцію крові, а також зволожують шкіру. Масла активують процес розщеплення жиру і знижують апетит. Ензими видаляють мертві клітини і зволожують шкіру. Завдяки використанню крему можна зробити шкіру більш пружною і підтягнути її під час схуднення.

В принципі дію засобів, призначених для різних частин тіла, однакове. Косметичні продукти можна готувати самостійно і використовувати їх для обгортання живота або стегон.

Окремо варто поговорити про крем для схуднення особи. Його дія ідентично іншим варіантам, відмінність полягає в тому, що на обличчі шкіра більш ніжна і чутлива, а значить, їй потрібен особливий догляд. Під час схуднення обличчя зменшується, тому важливо використовувати існуючі методи для того, щоб зберегти еластичність і запобігти обвисання.

Є варіанти з ліфтинг ефектом, важливо, щоб до складу входили натуральні ефірні масла, гліцерин, гіалуронова кислота і ін. Купуючи косметику для особи, не варто економити, оскільки дешеві китайські та інші засоби можуть привести до появи подразнень і різних проблем.

Як вибрати і застосовувати крем для схуднення живота?

Саме ця частина тіла є найбільш часто зустрічається проблемною зоною. Жир в цій області з`являється в першу чергу, а ось іде в останню. Звідси можна пояснити популярність косметики для схуднення цієї частини тіла. При регулярному використанні можна запобігти обвисання і в`ялість шкіри при різкій втраті ваги.

Загалом, все крему можна розділити на дві групи:

• До складу входять ліпотропні речовини, які володіють жироспалюючим ефектом, а також вони нормалізують жировий і холестериновий обмін;
• До складу входять термогенние речовини, які збільшують температуру тіла, що, в свою чергу, підвищує швидкість обміну речовин.

Вибирати крем необхідно, спираючись виключно на власні потреби, а не на популярну рекламу. Важливо враховувати, що кожен організм індивідуальний і комусь крем допоможе, а для інших буде неефективним. Щоб вибрати для схуднення кращий крем, розглянемо найбільш популярні і ефективні варіанти.

Мус ліфтинг «Анфея». Подібний засіб найкраще застосовувати разом з пілінгом, який випускає цей же виробник. У рецептурі є речовини, що допомагають відновлювати пошкоджені тканини, насичувати клітини киснем і стимулювати їх оновлення. В результаті покращується процес розщеплення жирових накопичень і виведення їх.

Collistar Abdomen and Hip Treatment. Виробники використовують незвичайний ефект, який заснований на дії екстракту гострого перцю і ментолу. В результаті дію цього ефективного крему для схуднення обумовлено нагріванням і охолодженням. Завдяки цьому посилюється ефект спалювання існуючого жиру.

Coffee. Ефект заснований на розщепленні жирових відкладень, а також поліпшується кровообіг і лімфоток. Ще він окисляє жири і збільшує обмін речовин.

Nip + Fab Tummy Fix. Ще один ефективний варіант позбавлення від зайвих сантиметрів, особливо для післяпологового відновлення. Є інформація, що результат схожий з пластичною операцією. Дія спрямована на тонизирование шкіри і на позбавлення від існуючих складок. До складу входять речовини, які активують розпад накопичених жирів.

FITNESS BODY. Багато пані вважають, що саме цей варіант кращий для схуднення. Цей продукт допомагає зробити шкіру більш еластичною і пружною, а також дозволяє вирівняти її. Крім цього, активується обмін речовин і циркуляція крові. Необхідно використовувати два рази в день.

Фаберлік. Для боротьби із зайвою вагою можна брати цей засіб, оскільки воно зміцнює шкіру і покращує її зовнішній вигляд. Ще воно бере участь у виробленні колагену і сприяє регенерації шкіри. Курс становить 30 днів. Застосовувати крем потрібно один раз в день.

Використовувати його можна після пологів.

Щоб крем давав бажані результати, є кілька правил його використання:

• Косметика для тіла повинна бути однієї марки, в іншому випадку, ефект може значною мірою знизитися або ж взагалі зникнути;
• Розігріваючий або будь-який інший крем необхідно наносити масажними рухами. Найкраще рухатися зверху вниз, а після в обратномнаправленіі;
• Використовувати косметику варто щодня, якщо ж робити процедури від випадку до випадку, то і ефекту не буде.

Як зробити для схуднення крем для обгортання?

На сьогоднішній день існує величезна кількість магазинних косметичних продуктів, але їх можна готувати самостійно, використовуючи доступні компоненти. В якості основи можна брати дитячий крем, молочко або мус. У нього вже додають інші складові, які мають жироспалюючим ефектом.

Найчастіше в домашній косметиці використовують ефірні масла. Щоб приготувати розігріваючий крем для схуднення можна класти гострий кайенскийперець. До складу може входити також кави, в такому випадку, вийде добитися ефект скрабу.

Рецепти косметичних продуктів для обгортання:

• Візьміть 200 г порошку какао і розведіть його в 0,5 л гарячої води. Залиште на деякий час охолонути і в теплому стані розподіліть на проблемних зонах. Зверху оберніть плівкою і залиште на 60 хв. Після цього змийте все водою і нанесіть лосьйон;
• Візьміть рідкий мед і змішайте з гірчичним порошком, а після розбавте 1 ст. ложкою води. Готову суміш залиште на проблемних зонах, обгорнуту харчовою плівкою на 30 хв., А максимальний час - 1 год. Одягніть теплий одяг або ляжте під ковдру. Змийте суміш масажними рухами, а після нанесіть живильний крем;
• Візьміть 3 ст. ложки натуральної меленої кави і додайте трохи теплого молока, в результаті повинна вийти кашка. Суміш нанесіть на тіло і знову ж оберніть харчовою плівкою. Залишайтеся в такому стані на годину, накрившись теплою ковдрою. Змиваючи такий крем, відбудеться скрабірваніе шкіри.

Важлива інформація

Не рекомендується використовувати крему для схуднення людям, у яких є родимі плями, варикоз і великі родимки.

Важливо враховувати наявність індивідуальної непереносимості. Не варто застосовувати косметичні продукти при наявності пошкоджень на шкірі, наприклад, подряпин, порізів, укусів і т.п. Найкраще перед застосуванням проконсультуватися з фахівцем.

Підводячи підсумок можна резюмувати, що крем буде діяти тільки при інтенсивних фізичних навантаженнях, в іншому випадку, чекати якихось неймовірних результатів не варто.