Правильно хвалити. Як це?

«Хвалити потрібно якомога більше, з похвалою будьте обережнішими, ні в якому разі не можна говорити« молодець », перехвалити неможливо, важливо використовувати тільки правильні слова» - в інтернеті маса статей і порад на цю тему, а в голові у батьків часом залишається багато питань. Давайте спробуємо розібратися, що ж таке похвала і чи потрібна вона дитині?

Згідно словникам, «похвала - це хороший відгук про будь-кого, схвалення» - «хвалити - значить схвалювати, звеличувати, називати добрим, хорошим, визнавати гідність, добрі якості». Безсумнівно, дитині дуже важливо визнання його достоїнств і схвалення батьків, це основа гармонійного виховання і одне з важливих умов розвитку зрілої особистості. Чи можна використовувати похвалу як оцінки і заохочення в конкретних ситуаціях? І як саме це робити? Для цього важливо розуміти внутрішні механізми розвитку дитячої психіки, на яке впливають різні чинники.

З одного боку, людина - істота соціальна, і орієнтація на дорослого - природний регулятор поведінки дитини. У ранньому віці він дуже чуйно налаштований на зчитування емоцій батьків, саме по ним він визначає для себе межі і рамки - що можна, а що не можна. Малюк, роблячи щось, дуже часто дивиться на маму і ловить її емоційні сигнали - схвалення, несхвалення, страх, роздратування, злість і інші, запам`ятовує їх і перевіряє ще кілька (іноді багато) раз в тій же ситуації. Якщо реакція постійна, дитина засвоює правило. Пізніше, з освоєнням мови, він починає сприймати слова і пояснення. Це природний механізм, який дозволяє дітям пристосовуватися в навколишньому середовищі і до соціуму, адже ми живемо серед людей і повинні засвоїти соціальні норми - як прийнято, як не прийнято, що добре, що погано. Тому похвала як соціальний регулятор відіграє важливу роль у формуванні бажаного поведінки.

З іншого боку, кожна дитина народжується з величезним потенціалом до самостійного пізнання світу і до саморегуляції в його освоєнні. Згадаймо завзятість, з яким дитина вчиться ходити або розстібати, наприклад, блискавку. У його діяльність закладений і природний механізм заохочення: коли дитина досягає успіху, в його тілі виробляються гормони, що викликають почуття радості і задоволення. Тобто організм, по суті, хвалить сам себе. Якщо ж позбавляти дитину таких самостійних перемог або постійно попереджати його власну радісну реакцію своїми похвалами, то малюк звикне орієнтуватися тільки на дорослого і втратить чутливість до своєї внутрішньої регуляції і джерел радості.

З цього випливає, що важливо дотримуватися балансу між зовнішнім і внутрішнім заохоченням. Дитині необхідно простір для власних перемог і емоцій - можна підтримувати їх і радіти слідом за малюком, але не заміняти своїми словами і почуттями. В першу чергу це стосується досягнень самої дитини, його власних прагнень навчитися чогось. Тут важливо чуйно спостерігати за дитиною і підтримувати його емоції, не поспішаючи висловити свої. Для підтримки соціально бажаної поведінки і тих навичок, які важливі батькам, можна використовувати свою похвалу і оцінки, закріплюючи позитивними емоціями прийнятні патерни і пояснюючи заборони.

Але як же саме це робити? Говорити все ж «молодець» чи ні? Якщо ви розумієте механізми, викладені вище, і чуйно ставитеся до своєї дитини, то форма похвали має другорядне значення. Проте, виділимо кілька ключових моментів:

- Хвалити стоїть за конкретні вчинки і дії дитини

- Похвала повинна бути адекватна ситуації, не варто хвалити надто сильно

- Важливо підтримувати спроби і прагнення дитини, якщо не виходить відразу

- Звертати увагу на те, що вдало, на деталі, які вам найбільше сподобалися

- Підкріплювати похвалу невербально, мімікою і жестами

- Уникати порівняння з іншими

- Використовувати різні слова для вираження схвалення

- Говорити про свої почуття і звертати увагу на почуття дитини.

Є ще дуже важливий нюанс: багато батьків часто плутають похвалу і вираження власних почуттів до дитини. Так склалося, що у нас в багатьох сім`ях не прийнято зайві компліменти. Отримав п`ятірку, помив сам посуд - тоді молодець. А що просто живе на світі - ну так це само собою зрозуміло, що про це говорити?

Для гармонійного розвитку дитини обов`язково потрібно розуміння, що його люблять і приймають безумовно - таким, яким він є. Тому дуже важливо не тільки хвалити за конкретні справи, а й говорити дитині про свою любов просто так, без приводу. Частіше говорите про те, як ви раді, що він є і що вам приємно з ним спілкуватися. Це набагато важливіше штучно підібраних слів і «правильних» форм похвали.

джерело