Ефірні масла від целюліту: яке краще вибрати?

Корисні властивості ефірних масел від целюліту

Кілька крапель того чи іншого ефірного масла здатні простимулювати ваші обмінні процеси, поліпшити кровообіг і посприяти очищенню організму від токсинів і шлаків.

Застосовують ефірні масла по-різному:

• маски,
• обгортання,
• арома-ванни,


• креми і гелі.

Відео: Масла ВІД ЦЕЛЮЛІТУ

Додаючи зовсім небагато потрібного нам масла, ми можемо прискорити процес зникнення «апельсинової кірки». Зрозуміло, всі ці додаткові косметичні засоби будуть давати найкращий ефект при поєднанні їх з комплексною програмою схуднення, правильного харчування і виконання регулярних фізичних вправ.

Види ефірних масел і їх вплив на целюліт

відмінно стимулює лімфатичну системуЦитрусові масла визнані чемпіонами в боротьбі з целюлітом. Так масло грейпфрута відмінно стимулює лімфатичну систему і виводить надлишкову рідину з організму, завдяки чому поліпшується кровопостачання клітин і їх харчування, і як наслідок, зникають целюлітні прояви.

Масло лимона - це справжній подарунок для всіх бажаючих швидко позбутися целюліту. Воно здатне чарівним чином надати шкірі здоровий вигляд і колір. Масажі та обгортання з його додаванням покращують циркуляцію крові і нормалізують метаболізм.

апельсинове масло, як ні курйозно б це не звучало, чудово справляється з «апельсиновою кіркою» на шкірі. Ось чому воно - фактичний лідер серед інших ефірних масел.

Його величезний плюс - можливість використовувати при сухій, роздратованою і навіть потрісканої шкіри. При цьому таке масло здатне розщепити жирові клітини, що особливо актуально для людей, які страждають ожирінням.

Мандаринове масло найкраще застосовується з метою усунути розтяжки на шкірі, так часто з`являються при швидко схудненні або після пологів. Проти целюліту воно менш ефективно.

Масло жасмину крім сприянню зникнення шкірних горбочків допоможе омолодити шкіру, зробити її більш пружною і еластичною. Але найбільша його заслуга - здатність підвищити пружність грудних м`язів. В результаті ваша груди можуть придбати більш привабливу форму..

Масло анісу відмінно підійде тим, у кого шкіра більш в`яла, старіюча. Сприяє уповільненню старіння і поверненню еластичності. Аніс краще за всіх впорається з завданням нормалізації водно-жирового балансу.

Ефірна олія іланг-іланг прекрасно зволожує шкіру і надійно захищає її від впливу навколишнього середовища.



Масло кипариса може підсушити шкіру, що необхідно при варикозному розширенні вен.

Масло розмарину - ще один хороший засіб в боротьбі з целюлітом. Усуває застій крові, виводить рідину з тканин і покращує ліпідний обмін.

Масло фенхеля допоможе вам вивести шлаки з тканин і заодно зробити вашу шкіру гладкою та еластичною.

Кожне з цих ефірних масел по-своєму гарне і корисне. Але найкращого результату можна досягти, якщо використовувати їх в змішаному вигляді. Правильно змішана суміш дає приголомшливий результат, який ви зможете помітити вже після першої процедури.

Як правильно готувати суміш з ефірних масел?

Так само роблять обгортання з ефірними масламиУ чистому вигляді ефірне масло наносити на шкіру в жодному разі не рекомендують - там занадто великий концентрат корисних мікроелементів. Для суміші нам знадобиться базове масло, в якості якого найчастіше використовують оливкова. Можна також застосувати абрикосове або персикове масло.

Суміш для масажу проти целюліту зазвичай готується в наступних пропорціях: на 30 мл базового масла додають 10-15 крапель ефірного, обраного вами з потрібним призначенням.

Для антицелюлітної ванни ефірне масло змішують з морською сіллю і додають в піну або гель для душу. Не варто просто виливати масло в ванну - ефект буде малозначущий, так як розподіл його в воді буде нерівномірним. В такому випадку ви отримаєте лише аромаефекту.

Щоб приготувати обгортання з додаванням ефірних масел проти целюліту, можна взяти в якості основи глину, мед і той же базове масло. Такі процедури зазвичай можуть тривати від 20 до 60 хвилин. А якщо ви додасте пару ложок меленої кориці, то боротьба з целюлітом стане ще більш ефективною.

відгук експерта

Найчастіше від целюліту застосовуються досить пекучі ефірні масла. Вважається, що масло гіркого апельсина і грейпфрута спалюють жир, олії імбиру і кориці прискорюють метаболізм, і т д. Але всерйоз всю цю інформацію перевірити якось не вдається. Офіційні ресурси з публікаціями наукових досліджень чомусь не поспішають надати зацікавленим дані про те, як той чи інший ефірне масло впливає на целюліт. І, о жах, багато вчених взагалі не бачать різниці між великим і жахливим целюлітом і просто жировими відкладеннями.

Як би там не було, користь масла полягає в його Термогенний і увеличивающем кровообіг ефекті. Зазвичай ефірне масло додають в теплу ванну, або суміш масел для масажу, що тільки збільшує відповідний вплив на організм. У підсумку, максимум можливостей масел - забезпечити дренаж, тобто дати тілу можливість позбавитися від зайвої рідини природним шляхом.

Якщо рідини багато, масло спрацює, і обсяги зменшаться. Ті, хто цікавиться, до речі, можуть поміряти обсяги сантиметровою стрічкою відразу після ванни або масажу проти целюліту, і годинок так через 5-6, коли з`їдений вже хоча б 1 прийом їжі, і випито деяка кількість води і напоїв. Обсяги спочатку зменшаться, а потім стану такими ж як і до процедури.

Тому, до речі, дуже багато ідейні фанати ванн для схуднення і від целюліту з оліями радять не їсти, і не пити після процедури. Якщо так і робити, саме «краще», що можна придбати - це постійна слабкість, недоїдання і поступове погіршення здоров`я. Ну, а якщо харчуватися як завжди і робити процедури для того, для чого вони призначені (тобто для догляду за шкірою і релаксації), то можна домогтися гарного видимого ефекту. На тлі дієти і вправ.