Грейпфрутовий екстрактв баде цітросепт

Нерідко люди, охочі знизити вагу, використовують для цього різні аптечні препарати, часто застосовується цітросепт для схуднення. Відгуки про нього свідчать про можливість позбутися від зайвих кілограмів без особливих зусиль. Наскільки це ймовірно?

Що таке «цітросепт» і в чому його призначення?

«Цітросепт» являє собою БАД з вмістом біофлавоноїдів з грейпфрутового екстракту. Повний його найменування звучить як «цітросепт грейпфрутовий». Основним його призначенням є загальнозміцнюючу дію.

Як біологічно активна добавка «цітросепт» застосовується досить давно. Але якщо раніше його позиціонували як «рослинного антибіотика», здатного допомогти в разі запальних захворювань дихальних шляхів, то зовсім недавно було виявлено деякі побічні властивості препарату. Так набуло поширення думка про можливість засоби знижувати вагу. Що стало причиною такого висновку?

Основу препарату становить екстракт насіння грейпфрута. Йому приписують жиросжигающее дію за рахунок великого змісту жиросжигающих речовин. Однак більша частина активних сполук це не якийсь новий рослинний фермент або «чудесне» з`єднання, а звичайні біофлавоноїди, які містяться в багатьох продуктах.

Біофловоноідамі називається певна категорія з`єднань, до якої відносяться близько 6 тисяч різноманітних речовин. Вони є відповідальними за процеси метаболізму у рослин і володіють різною функціональністю. Так вони беруть безпосередню участь у фізіологічних процесах, що протікають в людському організмі.

Флавоноїди, присутні в грейпфрутових насінні (поліфеноли), наділені антиоксидантну властивість і володіють деякою антимікробну активність, що і дозволяє застосовувати їх при лікуванні бронхітів, застуди та інших подібних захворювань. Ефективно застосовується препарат при лікуванні онкологічних захворювань. Прямого показання до схудненні. «Цітросепт» не має, але успішно застосовується при лікування таких захворювань як:

• бронхіт;
• фарингіт;
• синусит;
• герпес;
• лишай;
• псоріаз;
• свербіж;
• алергічний висип;
• пародонтоз;
• стоматит;
• абсцеси;
• вугри.

Хороший результат показує засіб при лікуванні атеросклерозу, гельмінтозу і ішемічної хвороби серця. Причому препарат не належить до переліку обов`язкових ліків, його найчастіше призначають як допоміжний засіб.

Що стосується можливості схуднути за «цітросепт», то така не має чіткого обґрунтування з точки зору науки. Проведені вивчення основної діючої речовини білої м`якоті грейпфрутового плода, нарингенина, виявили його здатність збільшувати ефективність дієтичних програм, але самостійним властивістю спалювання жирів він не володіє.

Процес схуднення за допомогою даного БАДа стає можливим в основному завдяки очищенню організму, оскільки при прийомі «цітросепт» з тканин швидше виводяться шлаки і токсини. За рахунок цього нормалізується жировий обмін, знижується рівень холестерину в крові, стабілізується мікрофлора кишечника, що в цілому і обумовлює втрату ваги.

Наскільки «цітросепт» корисний і чи може він заподіяти шкоду?

«Цітросепт» має одну важливу перевагу в порівнянні з іншими БАДами, що використовуються для схуднення, він практично безпечний, що підтверджено 20-річним терміном його використання в світі.

Корисними для схуднення властивостями препарату можна назвати наступні:

• невелике зниження апетиту;
• насичення організму биофлавоноидами і іншими корисними речовинами;
• підвищення стійкості організму до дії хвороботворних бактерій;
• зниження негативного впливу на організм при низькокалорійних дієтах;
• збереження високої працездатності і гарного настрою;
• нормалізація рівня холестерину в крові;
• зміцнення стінок капілярів;
• прискорення процесів метаболізму.

Таким чином, цітросепт для схуднення застосовувати можна, але не варто очікувати значної втрати ваги. Флавоноїди, що містяться в препараті, здатні поліпшити обмін речовин, але ніякого жиросжигающего дії БАД не робить. Тобто даний засіб доцільно поєднувати з різними дієтами, що може підвищити їх ефективність за рахунок прискорення обмінних процесів.

І хоча «цітросепт» не допоможе швидкому схудненню, він не стане причиною зневоднення організму. Тобто, застосовуючи «цітросепт» в поєднанні з дієтами і фізичними навантаженнями можна худнути хоч і повільно, але ефективно. Тим більше що оптимальним режимом зниження маси тіла вважається втрата 1% від загальної ваги в тиждень.

До побічних ефектів препарату відносяться:

• алергічні реакції, викликані індивідуальною непереносимістю цитрусових;
• короткочасна реакція Геркхсхаймера, викликана дискомфортом від масової загибелі патогенної флори.

Протипоказаннями до прийому добавки є:

• знижений артеріальний тиск;
• період лактації.

При примі будь-яких інших лікарських препаратів слід обговорити з лікарем доцільність застосування «цітросепт» на предмет сумісності.

Як застосовувати «цітросепт» для схуднення?

Застосовуючи «цітросепт» для схуднення необхідно запам`ятати, що вживати його всередину можна тільки в розведеному стані. Ні в якому разі не можна допустити потрапляння препарату в чистому вигляді на слизові оболонки.

При пероральному застосуванні препарат розбавляється в 100-200 мл чистої негазованої води, можна розвести засіб в теплому чаї. Бажано приймати БАД до їжі. Дозування підбирається в залежності від ваги:

• при загальній вазі до 60 кг - по 25 крапель тричі на день;
• при вазі до 100 кг - по 30 крапель тричі на день;
• якщо маса тіла перевищує 100 кг - по 40 крапель тричі на день.

З метою схуднення даний БАД застосовується від трьох до шести місяців. Але курс прийому потрібно починати поступово. Починати краще всього з декількох крапель, поступово збільшуючи дозу довести її до встановленої норми.

Якщо застосування «цітросепт» почати відразу з «ударної» дози, то можна викликати появу досить неприємних наслідків. Оскільки препарат у великій кількості здатний в короткочасний термін викликати загибель всіх патогенних бактерій, це стає причиною викиду в кров великої кількості токсинів. Результатом для організму стануть загальна слабкість, сильна втома, головний біль, розлад кишечника, діарея. Така реакція носить назву реакції Геркхсхаймера. Саме з цим побічним ефектом препарату пов`язані більшість негативних відгуків про нього.

Протягом курсу прийому «цітросепт» слід підкоригувати повсякденне харчування - пити велику кількість рідини, включити в повсякденний раціон продукти з вмістом целюлози, грубих рослинних волокон (висівки, хлібні вироби грубого помелу і подібне).

Відгуки медиків про схуднення з «цітросепт» швидше негативні. Велика частина дієтологів стверджує, що ні грейпфрутовий екстракт, ні витяжки з його кісточок не можуть прискорити процеси метаболізму настільки, щоб людина змогла схуднути без дієти. Сама методика вживання «цітросепт» - зі склянкою води до прийому їжі - свідчить про його здатність знижувати апетит. Тобто якщо харчова поведінка збудовано правильно і тяга до перекусу відсутня, то можливість схуднення цілком реально.

Однак не факт, що навіть беручи засіб до їжі, вдасться схуднути, оскільки велике значення має вигляд і кількість споживаної їжі. Безпосередні виробники «цітросепт» жодним словом не згадують про можливість схуднення за допомогою даного препарату. Його можна розглядати лише як дуже могутню антиоксидантну засіб, що насичує організм біологічно активними сполуками і вітамінами.

Включивши «цітросепт» в комплексну програму схуднення, що складається з дієти і фізичних навантажень, можна збільшити її ефективність. При цьому знижується негативність впливу на організм низькокалорійного харчування. Крім того, препарат захистить ослаблений схудненням організм від патогенної флори і своєчасно очистить клітинні структури від недоокислених продуктів і токсинів.

У підведення підсумків, можна зробити висновок, що «цітросепт» може застосовуватися для здорового схуднення в складі комплексних заходів. Бажаючі схуднути швидко і багато будуть, швидше за все, розчаровані. Відгуки, що розповідають про втрату 10-15 кг за невеликий період, свідчать лише про розладі травлення в поєднанні з зневодненням і диарей, але ніяк не про корисне схудненні.

Незважаючи на те, що «цітросепт» це не «панацея» для тих, що худнуть, здатна майже миттєво знизити вагу, в порівнянні з іншими способами зниження ваги він практично нешкідливий. У будь-якому випадку застосування «цітросепт» буде корисно для загального стану людини, що худне організму.

Відгуки

Анастасія Колуцкая, 33 роки, Москва:

«Я за професією лікар-терапевт і за родом своєї діяльності знаю, що багато хто з моїх пацієнтів застосовують препарат« цітросепт »як додатковий засіб при лікуванні багатьох захворювань. При цьому крім безпосередньої дії спостерігається зниження рівня холестерину і зниження ваги. Якщо застосовувати даний засіб разом з правильно підібраною дієтою можна знизити масу тіла без шкідливих наслідків для організму »

Валентина Єрмілова, 27 років, Барнаул:

«Як дієтолог можу сказати наступне, що безпечних засобів для швидкого схуднення не існує. Будь-яке зниження маси тіла більше 0,5 кг в день може призвести до втрати рідини для організму, руйнуванням м`язових тканин, погіршенням здоров`я в цілому. «Цітросепт» зменшує вагу повільно, але зате безпечно, за рахунок зниження апетиту і поліпшення обміну речовин. Схуднути просто приймаючи препарат не вийде, але якщо поєднувати його прийом з дієтою, результати будуть досить непоганими »

Ольга Дерев`янко, 25 років, Єкатеринбург:

«Цітросепт придбала для того, щоб підвищити імунітет дитини, оскільки він у мене має схильність до простудних захворювань. Дізнавшись про його здатності знижувати вагу, вирішила спробувати. Результат мене вразив - засіб дійсно допомагає худнути. Мені вдалося втратити 2 кг за місяць, що хоч і трохи, але зате без шкоди. Крім того помітила, що зникли невеликі прояви целюліту, та й в цілому я стала відчувати себе набагато краще »

Тетяна Злобіна, 28 років, Казань:

«Я« цітросепт »п`ю постійно як загальнозміцнюючий засіб. Приємним відкриттям для мене стало його властивість знижувати вагу. За ті півроку, що приймаю препарат вдалося схуднути на 5 кг. Думала, що це сталося само собою, а тепер знаю, що спасибі потрібно сказати цітросепт. Ні про яке шкідливий вплив кошти сказати не можу, самопочуття навіть покращився - відчуваю себе більш енергійної і здоровою »

Катерина Конюшеве, 26 років, Самара:

«Я від« цітросепт »в повному захваті. Приймати його початку саме для схуднення. Відразу помітила зменшення апетиту. За місяць схудла на 9 кг ні голодуючи жодного дня, правда я досить багато часу проводжу в спортзалі і бігаю вранці. Єдиним негативним властивістю препарату для мене став більш міцний сон - будильник практично не чую), але зате вранці прокидаюся відпочила і бадьорою »

Наталя Шилова, 28 років, Астрахань:

«Мені« цітросепт »порадила пити подружка, яка знає про моє бажання схуднути і слабке здоров`я. Я багато разів намагалася худнути за допомогою різних дієт, але майже кожен раз припиняла свої експерименти з причини відчуття слабкості і занепаду сил. До чергової дієті приступила, поєднуючи її з цітросепт. На мій подив навіть через кілька днів мізерного харчування я відчувала себе дуже добре, ні про яку слабкості і мови бути не могло. Швидше я навіть стала більш активною, у мене як ніби «друге дихання» відкрилося. Витримала весь курс дієти, схуднувши при цьому на 10 кг. Тепер п`ю «чудесні» крапельки з метою профілактики »

Галина Сабельникова, 24 роки, Тула:

«Купила я« цітросепт »як засіб для підвищення імунітету в осінні місяці. Приймати початку відразу за інструкцією. На 4-5 день відчула різке погіршення самопочуття, спочатку злякалася, але все ж прийом препарату продовжила. Пізніше дізналася, що, мабуть, так проявлялася короткочасна реакція загибелі мікробів. За 1,5 місяці моя вага знизився на 4 кг, що стало досить приємною несподіванкою, оскільки на початку мета прийому була дещо інша. Тепер періодично п`ю «цітросепт», який допомагає поєднати приємне з корисним - схуднути і заодно підвищити імунітет »

Вікторія Тупікіна, 27 років, Нижній Новгород:

«Для мене питання схуднення завжди був одним з найбільш значущих. Напевно тому я прагнула випробувати кожну нову дієту або новий препарат. Про цітросепт дізналася від знайомого дієтолога. Вона розповіла, що худнути потрібно за рахунок нормалізації обмінних процесів, для чого використовуються різні препарати і порадила мені попити цітросепт. Правда при цьому вона порекомендувала дієтичне харчування, і правильний режим прийому їжі. Ради я послухалася - два місяці пила краплі і харчувалася строго за часом здоровою їжею. Мінус 15 кг для мене це не просто добре, а супер. Не знаю вже, що саме допомогло - цітросепт, дієта або моє шалене бажання схуднути, але препарат продовжую приймати періодичними курсами »

Марина Угрюмова, 32 роки, Перм:

«Про похудательной властивості цітросепт чула давно, але як то забувалося його придбати. І ось недавно я все-таки купила «заповітний пухирець» і стала приймати засіб. Почала з невеликої дози і постійно стежила за своїм самопочуттям, боялася шкоди від такого самолікування, але оскільки ніяких побічних ефектів не помітила, довела дозування до належної кількості та попила препарат рівно місяць. Вага мій не знизився, хіба що якийсь кілограм, який завжди стрибає туди-сюди. Але і назвати марним цітросепт не можна - я стала набагато витривалішими, менше втомлююся. Думаю, що цітросепт - це чудовий зміцнює препарат, а схуднення від нього можливе лише в якості побічного ефекту, та й то не у всіх »

Відео