Антицелюлітні процедури: зміцнити шкіру, рецепти кремів

Для того щоб виглядати спокусливо і привабливо не обов`язково володіти заповітними 90-60-90. Досить уже того, якщо щодня стежити за собою, доглядати за шкірою і постійно доглядати не тільки за обличчям, але і тілом, піклується про харчування. Можна додати невеликі спортивні навантаження. Ось якщо виконувати всі пункти тоді можна мати чудовий вигляд.

Шкода, але поки ще не придумали чудодійний крем, щоб помазати рази два-три і шкіра стала пружною і оксамитовою. І професійні (вироблені косметичними компаніями) антицелюлітні креми не можуть діяти чарівним чином. А ось якщо до використання цих кремів, додати масаж, водні процедури, пілінг, тоді ось можна очікувати поліпшують результатів.

Для того, щоб мати гладку, пружну, оксамитово-ніжну шкіру потрібно щодня робити масаж дерев`яним або роликовим масажером, або ж робити масаж жорсткою рукавицею або щіткою. Таким способом в шкірі можливо стимулювати роботу кровопостачання і налагодити підшкірний обмін речовин. Масаж бажано робити під час прийняття душу або ж після нього, щоб шкіра була распаренная. Зазвичай масажні руху починають зверху, не сильно тиснуть і пересуваються вниз.

Відео: Антивіковий тонік з ефектом підтяжки, зволоження і зміцнення шкіри

А ось зміцнити шкіру можна холодними обливаннями

Починайте щодня обливати себе все менш і менш теплою водою, довівши її поступово до холодної. Під дією холоду всередині сполучна тканина зміцнюється шляхом стискання та захисту від холоду. Обливати себе потрібно від грудей до щиколоток, тобто саму груди і вище без коду обливання. Процедуру обливання починайте з теплої води, поступово переходячи в холодну. І закінчуйте обливання теплою водою.

Особливе місце за ефективністю займає контрастний душ - після такого душа шкіра стає пружною, а тканини набагато еластичною. Ця антицелюлітна процедура перевірена багатьма жінками і відгуки тільки позитивні.

Сам масаж на думку масажистів і косметологів стимулює утворення ендорфінів, а ендорфіни борються і спалюють жировий прошарок.

Відео: Домашнє засіб проти целюліту - Все буде добре - Випуск 150 - 19.03.2013 - Все буде добре

Після масажу в душі потрібно наносити на шкіру антицелюлітний крем. Крем може бути, проведений косметичною фірмою або ж його можна зробити і вдома. У будь-якому випадку наносять крем на підготовлену розігріту шкіру. Крем також наносять масажними рухами на проблемні зони за годинниковою стрілкою.

Тепер поговоримо про антицеллюлитном кремі окремо. Багато молодих дівчат не можуть собі дозволити купити крем проти целюліту. За ціною такі крему стоять на порядок вище, ніж звичайні. І багато хто вже дорослі жінки віддають перевагу більш натуральний продукт, той який ти зробила сама і знаєш, що наносиш на шкіру. Тому можна зробити вдома антицелюлітний крем.

Відео: Догляд за шкірою навколо очей

На сайті Icellulite.com вже писалися рецепти антицелюлітного крему. Але ось ще кілька рецептів. Всі вони в основному схожі.

Антицелюлітний крем рецепти

»» За основу береться дитячий крем без домішок і добавок або інший крем для тіла. Бажано щоб в базисному кремі було якомога менше складових. Потім слід купить в аптеці кілька ефірних масел. Дивіться на власну чутливість і сприйняття до кожного маслу. Найкращі масла проти целюліту це - ялівцю, лимона, розмарину, грейпфрута, жожоба. Ці масла виводять зайву рідину з тіла. А масло базиліка, шавлії і імбиру - відновлюють кровообіг і виводять з лімфатичної системи токсини.

На чайну ложку базисного крему, додають по 3 краплі ефірного масла. Все змішують і крем готовий, можна втирати в шкіру.

Другий рецепт антицелюлітного крему взагалі простий

»» Шкурки з одного апельсина, мандарина лимона і грейпфрута перетерти через соковижималку. Отриманий сік змішати з одним тюбиком базисного крему (дитячого або звичайного для тіла).

Кремом по першому і другому рецепту потрібно мазати проблемні зони щодня після прийняття душу. Крем добре вбирається, пахне чудово.

Результат після застосування крему можна очікувати через місяць. Шкіра стане гладкою, пропадуть дрібні ямки і горбки. А більші впадинки пропадуть, якщо додати елементарні фізичні навантаження.