Як боротися з циститом за допомогою системи харчування?

Циститом називається інфекційне захворювання, яке характеризується запаленням слизової оболонки сечового міхура. Даний недуга може протікати як у гострій формі, так і в хронічній. Симптоматика циститу полягає в хворобливих відчуттях при сечовипусканні і частих, як правило, помилкових, спонукань сходити в туалет.

Хронічна форма перебігу недуги, практично завжди, не піддається повному лікуванню, тоді як гострий цистит можна з легкістю вилікувати за допомогою лікарської терапії і правильного харчування. Саме тому дієта при гострому циститі - це надзвичайно важлива складова комплексного лікування даного захворювання, дія якої спрямована на повне позбавлення від недуги.

Дієта при хронічному циститі, в свою чергу, допомагає позбутися від супутньої симптоматики і полегшити перебіг хвороби.

Особливості протікання циститу

Як було сказано вище, дане захворювання виникає внаслідок запалення слизової оболонки жовчного міхура.

Це відбувається по ряду причин, головними з яких є:

• зараження кишковою паличкою, стафілококом, бактеріями туберкульозу та ін .;
• сильне переохолодження;
• зниження функцій імунної системи;
• затяжні хвороби;
• регулярні стреси;
• руйнування мікрофлори кишечника внаслідок тривалого медикаментозного лікування;
• порушення або зміна гормонального фону.

Як правило, визначити поява даного захворювання можна за такими симптомами:

• часте і, практично завжди, помилкове бажання сходити випорожнитися;
• кожне сечовипускання супроводжується неприємними хворобливими відчуттями;
• сеча стає каламутною, а при сильному запаленні в ній видно кров`янисті виділення;
• ріжучі та палять хворобливі відчуття в нижній частині живота.

Хотілося б відзначити, що запальне захворювання стінок сечового міхура найчастіше зустрічається у жінок, з тієї простої причини, що будова жіночого організму трохи відрізняється від чоловічого, зокрема мова йде про анатомічну будову сечового каналу.

Він трохи укорочений і розташований близько до анального отвору, що значним чином підвищує ризик проникнення всіляких інфекційно-Бактаеріальних середовищ в сечовий міхур. Також цистит дуже часто зустрічається і у дітей, через часте переохолодження.

Сильна половина нашого населення страждає циститом не так часто, оскільки інфікування відбувається, як правило, тільки при попаданні бактерій в сечовий міхур з потоком крові.

Дієта при циститі у жінок і дітей - це найбільш дієва терапія, нехтування якою може спровокувати виникнення уретриту, що не менш небезпечний для здоров`я людини. При уретриті відбувається запалення слизової оболонки стінок сечового каналу. Також дана недуга може виникнути внаслідок недотримання гігієни.

Дієта при циститі, а також при уретриті ідентична, оскільки її дія спрямована на усунення однакових осередків-збудітелей цих захворювань.

Як необхідно харчуватися під час лікування запалення сечового міхура?

Спершу хотілося б відзначити той факт, що активна робота нирок доводиться на першу половину дня. Що це означає? Це свідчить про те, що сечовий міхур працює в повну силу саме в ранковий і денний час доби, тому найбільш поживна їжа повинна надходити в організм не пізніше трьох годин дня, а ближче до вечора не варто планувати вживання важких страв.

Якщо нехтувати даними приписом, то навантаження на сечовий міхур збільшується значним чином, що і призводить до порушення повноцінної роботи цього органу.

Від чого варто відмовитися при запаленні сечового міхура?

Дієта при циститі спрямована на виключення з раціону продуктів харчування, що сприяють подразнення слизової оболонки сечового міхура.

Дієта при циститі у чоловіків, жінок і дітей умовно можна розділити на дві групи:

1. Хронічна форма захворювання полегшується відмовою від жирної, смаженої і поживної їжі. Так само під заборону потрапляють всілякі консервовані, копчені, гострі продукти харчування, а також хімічно виготовлені соуси і спеції.
2. Дієта при гострому циститі обумовлена обмеженням більшої кількості продуктів:
3. алкоголь;
4. кухонна сіль (по можливості взагалі відмовитися від неї);
5. міцні чаї, кавові напої;
6. всілякі мариновані гострі продукти харчування;
7. м`ясні, овочеві і рибні консерви.

Дієта при циститі і пієлонефриті у дітей і дорослих має на увазі повну відмову від солоної, копченої та гострої їжі.

Неухильне дотримання цих правил допоможе полегшити протікання захворювання, а іноді і повністю позбавити від цієї недуги.

Як виглядає дієтична система харчування при гострій формі протікання недуги?

Якщо є продукти харчування, які можуть значною мірою нашкодити пацієнту, то існує і та категорія, які сприятливо впливають на перебіг хвороби, сприяючи швидкому одужанню.

При гострому циститі дієтична система харчування, як для дорослих, так і для дітей має щадне меню: овочі, фрукти, кисломолочні продукти. Завдяки такому раціону організм набагато швидше і ефективніше буде боротися з наявними бактеріями, які і спровокували виникнення даного захворювання. До того ж, лікувально-дієтичникий раціон допомагає відновити і активізувати повноцінну роботу не тільки уражених органів, але і всіх інших систем травного тракту.

Водний баланс займає важливу позицію в дієтичної терапії. Людина, яка хвора на цистит, повинен щодня випивати велику кількість води. Як правило, добова норма становить не менше півтора літрів, не враховуючи бульйони і перші страви. Це допоможе швидше очистити «хворі» органи від шкідливих мікробів і інфекції.

Ну і, звичайно ж, народні засоби, куди ж без них. Непогано проявляє себе журавлинний сік, завдяки тому, що в ньому містяться речовини, що знищують хвороботворні мікроби. Але щоб відчути ефективність цього народного кошти, необхідно випивати не менше одного літра журавлинного соку щодня.

Так само вітається мед всіх сортів, оскільки він добре знімає запалення.

Дієтична система харчування при хронічному запаленні сечового міхура

Така форма перебігу недуги характеризується ураженням майже всієї поверхні сечового міхура, а це може спровокувати виникнення ран. Тому лікувально-дієтичнидещо харчування при хронічному циститі для дітей і дорослих надзвичайно суворе. Їжа, що вживається пацієнтом під час терапії, повинна одночасно володіти і сечогінну і протимікробну дію. Найбільш корисними продуктами харчування в даний період будуть овочі та фрукти, що не були термічно обробленими, тобто свіжі.

Що стосується питного режиму, то тут, як і при гострому циститі, необхідно випивати не менше півтора літрів рідини щодня. Але ця цифра може змінюватися в залежності від статури і рухливого способу життя людини. На особливу увагу заслуговують фруктові компоти, киселі і ягідні морси.

Як повинен виглядати приблизний раціон харчування при циститі?

тільки кваліфікованій фахівець може правильно продіагностіровать захворювання, і призначити грамотну дієту, яка буде враховувати всі особливості протікання хвороби в індивідуальному порядку.

Незалежно, загострюється чи захворювання або ж немає, протягом року рекомендується дотримуватися дієтичної системи живлення.

А виглядає вона таким чином:

• сніданок №1 - Відварна вермішель з додаванням перетертого нежирного сиру, пара томатів, жменю галетного печива і чашечка неміцного чаю без додавання цукрового піску.
• сніданок №2 - Сирна запіканка з додаванням горіхів і кураги, стаканчик ягідного морсу.
• обід - Овочевий суп, приготований на легкому курячому бульйоні, відварна гречка з парової котлетою, пара скибочок нежирного сиру і чашка компоту з сухофруктів.
• Полудень - Стаканчик домашнього йогурту без будь-яких добавок і стаканчик фруктового киселю.
• вечеря - Відварений рис, шматочок парової риби нежирних сортів, салат з овочів і чашечка неміцного чаю без додавання цукрового піску.
• Перед сном - Стаканчик трав`яного чаю.

Це меню відмінно підходить як для дорослих, так і для дітей. Якщо дотримуватися такого раціону харчування, то можна значно скоротити тривалістьь медикаментозного лікування.

І пам`ятайте, що ваше здоров`я знаходиться тільки в ваших руках. Бережіть себе, своїх дітей і близьких!