Обгортання від целюліту: жіночі секрети

Відео: Обгортання від целюліту в домашніх умовах. Рецепт обгортання для схуднення. Juliy @

Практично у кожної жінки існують певні ділянки тіла, які їй дуже хотілося б змінити, в тому числі і через наявність целюліту.

Відео: Целюліт на попі? Робимо обгортання з селерою! - Все буде добре. Випуск 839 від 06.07.16

Але як ми вже знаємо, насправді, целюліт - це просто нерівномірно розподілений підшкірний жир, який через ослаблення сполучних волокон, проявляється у вигляді ямок або нерівностей на шкірі, створюючи ефект «апельсинової шкірки».

І, для того щоб успішно боротися з цим явищем, існує велика кількість різноманітних методик, включаючи і обгортання, здатні допомогти вам зменшити зону його виникнення.

Хоча на даний момент ще не існує достатньої кількості досліджень, які підтверджують справжню їх ефективність, але все ж вони є досить популярним лікуванням проявів проблеми, забезпечуючи результати в поєднанні зі здоровою, знежиреної дієтою і регулярними фізичними вправами.

Обгортання проти целюліту - чи варто пробувати?

Різні курорти, клініки краси і SPA-салони часто надають велику кількість процедур, спрямованих на ліквідацію целюліту, включаючи і обгортання для тіла, стверджуючи, що це зможе допомогти вам розтопити нерівномірний підшкірний жир, поліпшити лімфодренаж тканин, активізувати обмінні процеси і витягти токсини через шкіру .

Хоча не завжди така методика допомагає ефективно боротися з проблемою, але в залежності від складу інгредієнтів вона може сприяти посиленню відшаровування, очищення і пом`якшення шкіри, дозволяючи надати їй гладкий зовнішній вигляд на деякий час після видалення бинтів.

Ефективні склади обгортань від целюліту

кавові

Відео: Дивитися Як Позбутися Від целюліту. Масаж І Обгортання. - Масаж Відео Проти целюліту

Даний тип зазвичай містить кофеїн у вигляді кавової гущі, яку товстим шаром наносять на уражені ділянки шкіри вашого тіла. Це дозволяє збільшити внутрішньоклітинну циркуляцію рідин, тим самим, допомагаючи прибрати целюліт.

Також були проведені дослідження, які підтверджують мікро-судинні зміни в тканинах після застосування кофеїну. Але варто зазначити, що використання такої додаткової процедури, як ультразвукове вплив, здатне значно збільшити кількість речовини, що проникає в організм через поверхню шкіри.

З морськими водоростями

Водорості або екстракт з морських водоростей є досить популярним компонентом домашніх обгортань. А дослідження, проведене американськими фахівцями, показало, що бурі водорості допомагає зменшити набряки при місцевому застосуванні, тим самим, дозволяючи вам позбавитися від целюліту.

Морські водорості також використовуються в косметичній промисловості для відновлення балансу і тонусу шкіри, завдяки великій кількості фіто-поживних речовин, мінералів і вітамінів.

Гарячі

У SPA-салонах часто можна зустріти пропозиції по гарячих обгортання, що містять теплової компонент, який наноситися локально, а потім обертається поліетиленовою плівкою або товстої тканиною, створюючи ефект сауни.

Це дозволяє за рахунок розширення судин і активного збільшення кровотоку в тканинах додатково розширити пори шкіри, через які будуть виділятися відпрацьовані продукти метаболізму клітин, тим самим, скорочуючи провисання і прояв ямочок.

альтернативне рішення

Правильна комбінація здорового харчування, силових і аеробних вправ проти целюліту також здатна зменшити протяжність зон його прояви.

Прагніть до безпечному схудненню (не більше 1 кг. В тиждень) і відмовтеся від низькокалорійних дієт, адже в іншому випадку частина вашого втраченої ваги може складатися з метаболічно активної м`язової тканини. Ходіть пішки, робіть ранкові пробіжки по пересіченій місцевості і катайтеся на велосипеді не менше 30 хвилин щодня, а також дотримуйтеся силових тренувань, спрямованих на проблемні ділянки тіла, близько 3 - 4 разів на тиждень.