Каталізаторні ванни з сульфатом магнію

Популярність у всьому світі серед представниць прекрасної статі завоювала ванна з магнезією для схуднення. Відгуки, в основному, про цю процедуру позитивні. Сульфат магнію, який є основним компонентом магнезії, використовують як проносне, жовчогінний засіб. Саме завдяки цьому ефекту магнезія для ванн для схуднення стала улюбленим способом позбавлення від зайвої ваги. Магнезія, або як її називає, англійська сіль, являє собою магниевую сіль сірчаної кислоти. Широку популярність здобула як в офіційній медицині, так і в домашньому застосуванні. Так само магнезія використовується як протизапальний засіб, входить до складу зубних порошків, застосовується в хімічній і електронній промисловості. Речовина є білим порошком, який не має характерного запаху і смаку.

Ванна з магнезією дозволяє досягти хороших результатів саме завдяки очищує властивостями препарату. Використання магнезії благотворно впливає на роботу травної системи, виводить рідину з організму, очищає і відновлює печінку. Так само магнезія благотворно впливає на центральну нервову систему, прискорюючи синтез білка і генерацію фосфатів, які служать джерелом внутрішнього спокою і енергії.

Зовнішнє застосування магнезії

Використання магнезії - один з кращих варіантів позбавлення від небажаних кілограмів. Деякі речовини мають здатність проникати в організм трансдермально, тобто через шкіру. Магній є одним з них. За рахунок чого ж відбувається схуднення? Сульфат магнію, потрапляючи в організм, впливає на біохімічні процеси. Ця речовина виступає в ролі такого собі каталізатора, здатного прискорити обмінні процеси в організмі.

Магнезія, крім перерахованих вище властивостей, робить благотворний вплив на стан нігтів, волосся та шкіри. Так само англійська сіль може бути використана в якості скрабу для обличчя, застосовується для антицелюлітного обгортань.

Ванна з магнезією, як і всі лікувальні процедури, застосовується тільки після консультації з фахівцями. Незважаючи на рослинне походження цього препарату, самолікування може спричинити негативні наслідки. І так, отримавши схвалення лікаря, необхідно приступити до підготовчого процесу. А саме - за 7-10 днів до початку застосування магнезії, варто переглянути свій раціон. Виключаються жирні, солоні, копчені, і інші «важкі» продукти харчування. Так само не слід вживати алкоголь, щоб не перевантажувати печінку.

Для прийняття ванн з англійською сіллю найбільш підходить вечірній час дня, ідеальний варіант - перед сном. Ванна з магнезією для схуднення додасть приємну легкість у всьому тілі, допоможе расслабіться.Ето відбувається шляхом створення статичного поля, в якому людина перебуває в стані енергетичної рівноваги. Для найбільшої релаксації в ванну можна додати кілька крапель ефірних масел. Після процедури можлива поява таких симптомів, як слабкість, нудота, запаморочення. Це цілком очікувана реакція організму, обумовлена виведенням токсинів. Не варто занурюватися в ванну повністю, область серця і грудної клітки повинна залишатися над водою.

Поради та рекомендації до застосування магнезії

Готується ванна з магнезією для схуднення наступним чином - в теплу воду (приблизно 40 градусів) додається 2 склянки порошку магнезії, 2 склянки звичайної кухонної солі. Варіацій і «додаткових» інгредієнтів досить багато - можна додати 200-300 грам соди, що благотворно позначиться на стані шкіри. Кілька крапель ефірного масла сприятиме розслабленню і релаксації. Морська сіль так само створить приємну атмосферу і аромат. Мелений корінь імбиру, кілька крапель нефільтрованого яблучного оцту і апельсинові кірки сприятимуть антицелюлітний ефекту ванн. Оптимальна тривалість процедури-15-25 хвилин. Не варто збільшувати час прийняття ванни, так як результат від цього не стане краще.

Зустрічаються і інші рекомендації з приготування ванни з магнезією. Наприклад, збільшити температури води, або додати більшу кількість порошку магнезії. Але, необхідно розуміти, що від цих дій ванна з магнезією для схуднення не принесе більший ефект.

Періодичність, з якою слід приймати такі ванни, може варіюватися. Ванна з магнезією може використовуватися курсом- 15 ванн, які слід приймати через день. Або влаштовувати цю процедуру раз на тиждень. При виборі другого варіанту, ванна з магнезією буде надавати, швидше, профілактичний ефект. Для людей, що прагнуть позбутися від зайвих кілограмів, перший спосіб застосування підійде більше. У більшості випадків, після застосування ванни, вода мутніє. Це свідчить про позитивний ефект - виведення шлаків і токсинів з організму.

Почавши курс зовнішнього застосування магнезії, необхідно вживати мінімум 2,5 літрів води в день, щоб уникнути зневоднення організму. Так само, перед початком процедури і після, обов`язково потрібно випити стакан води, що б заповнити втрачену рідину і полегшити процес виведення токсинів з організму.

Користь і шкода англійської солі

Ванна з магнезією для схуднення популярна не тільки в Росії, але і за кордоном. Перші згадки про застосування цієї процедури зустрічаються ще в стародавній Греції. Зовнішнє застосування магнезії несе в собі не тільки естетичний ефект, але і оздоровлює організм. На відміну від більшості виснажливих дієт, магнезія не виводить з організму корисні бактерії, і при застосуванні належних рекомендацій, не призводить до зневоднення.

Надаючи проносне властивість, магнезія сприяє виведенню шлаків і жовчі з організму, очищаючи кишечник і печінку. Що для людини, що живе в еру «фаст фуду», є дуже значимо. Ванна з магнезією благотворно впливає і на роботу нирок, сприяючи позбавленню від зайвої рідини в організмі, і прискорюючи їх роботу. Антицелюлітний ефект магнезії пояснюється тим, що її компоненти прискорюють обмінні процеси в шкірних тканинах, очищають від продуктів розпаду, сприяючи їх відновленню. Благотворно впливає і на емоційний стан людини магнезія для ванн. Для схуднення необхідно відновлення не тільки фізичного, а й емоційного здоров`я. Завдяки властивостям сульфату магнію, магнезія створює особливу енергетичне поле, що сприяє досягненню емоційної спокою - стверджують фізики. Позбавлення від стресів сприяє нормалізації апетиту і, як наслідок, зниження ваги.

Ефект від застосування ванни з магнезією не змусить себе чекати. Вже після першої процедури можна позбутися половини літра зайвої рідини з організму. Середній показник - це 4-5 кілограм за курс процедур. Ванна з магнезією для схуднення підсилює свій ефект, коли застосовується в комплексі з фізичними навантаженнями і правильним харчуванням. Втім, це правило діє для всіх процедур, спрямованих на позбавлення від зайвої ваги.

Говорячи про шкоду зовнішнього застосування магнезії, мабуть, доречно буде згадати про протипоказання. Такого роду процедури заборонені людям, що страждають порушенням артеріального, внутрішньочерепного тиску, цукровий діабет, інфекційні захворювання, а так само наявністю запальних процесів в організмі.

Як і всі термічні процедури, ванна з магнезією може викликати алергічну реакцію. Як правило, причинного цього виступає не сама магнезія, а компоненти, додані в ванну - аромати в морській солі, ефірні масла і так далі. При виникненні алергічної реакції необхідно негайно змінити склад ванни.

Відгуки

Мартинова Ольга, 34 роки, Самара

Після пологів порушився обмін речовин, ніяк не могла прийти в форму. Перепробувала купу дорогих таблеток, все без толку, вага не бажав йти, а на спортивний зал часу особливо не було, дитина вимагав уваги і турботи 24 години на добу. Коли бабуся порадила магнезію, не повірила, але вирішила спробувати, втрачати було вже нічого. Ефект мене вразив. Перша процедура позбавила мене майже від двох сантиметрів в області талії, набряклість спала. Зараз закінчую курс, вже мінус 3 кг. Дуже задоволена, рекомендую. Побічних ефектів у мене не було. У ванну додавала м`ятна ефірна олія. Чула, що для більшого ефекту магнезію приймають всередину, але я побоялася сильної діареї і не ризикнула.

Багдасарова Ельза, 41 рік, Краснодар

У сімейній аптечці магнієвий сульфат, або магнезія, займає почесне місце. Вона має безліч корисних властивостей. Синочкові допомагає впоратися з запорами (використовуємо за призначенням лікаря), я ж використовую її раз на тиждень для профілактики для очищення кишечника і жовчогінний засіб. Застосовую її зовнішньо - додаю склянку порошку магнезії і стакан морської солі в ванну, приймаю ванну протягом півгодини. Ціна магнезії дуже низька, в порівнянні з іншими очисними засобами. Читала, що у деяких з`являються побічні ефекти, але я з цим не стикалася. 5 балів з 5-ти!

Марія Круглова, 26 років, Архангельськ

Сусідка розповіла про чудодійний засіб магнезії. Каже, що схудла завдяки сульфату натрію. Кишечник краще став працювати, обмін речовин прискорився. Я бігом в аптеку. Запаслася засобом, почала приймати ванни з магнезією. Але, на жаль, після декількох процедур моя вага і об`єми абсолютно не змінилися. Мабуть, це суто індивідуально, комусь підходить, а комусь ні. Єдине, що я для себе відзначила - це розслаблення за допомогою порошку магнезії. Ось цей ефект я на собі досить явно відчула. Приймаю ванни з магнезією іноді на ніч, після важких трудових буднів.

Інна Аксьонова 37 років, Казань

Я приймаю ванни з магнезією курсами на протязі ось вже декількох років. Один курс-10 процедур через день. З періодичністю раз на пів року. Зазвичай, роблю навесні, щоб до літа бути в формі, і перед новим роком. Результатом дуже і дуже задоволена. Залежно від настрою додаю різні ефірні масла, іноді апельсинову і лимонну цедру, для антицелюлітного дії. Перші кілька процедур на початку курсу бувають легкі запаморочення і почуття нудоти, але це нормально. Так організм реагує на виведення токсинів. Проходить після другої-третьої процедури. З підліткового віку страждаю надмірною вагою, тому змушена його контролювати. Ванна з магнезією відмінно з цим справляється. Після курсу процедур йде в середньому 3-4 кілограми.

Відео