Сольові ванни проти целюліту для жіночого організму: рецепти

Відео: сіль

Доставити собі коханій задоволення можна поніжитися в корисною і приємною ванні. Тільки саме прийняття ванни дарує відчуття легкості, знімає стрес і морально полегшує.

Вода позитивно впливає на наше тіло. За допомогою ванни можна відмінно розслабитися після напруженого дня і зарядиться новим припливом енергії.

Ванни для жіночого організму служать ще косметичною процедурою. Вважається, що ванна допомагає зберегти пружність, красу і молодість шкіри. Лише тільки потрібно підходити до прийняття ванн з розумним використанням.

Для курсу лікування целюліту ванни приймають курсом 10-12 разів. Потім відпочинок на 2-3 місяці. В основному ванни не приймають частіше 1 рази в 1-2 тижні. Тобто раз в тиждень чи два. Надмірне прийняття ванн призводить до зворотного ефекту, появі зморшок і старіння шкіри.

Щоб повністю зробити ноги гладкими і позбутися целюліту, ванни служать додатковим косметичною процедурою до фітнесу та здорового харчування. Не забувайте і про ефективність масажу проти целюліту.

Як приймати сольові ванни

Найпростіший рецепт для прийняття сольової ванни. Заздалегідь купіть морську сіль 1 кг, бажано сірого кольору. Розчиніть весь кілограм в гарячій воді. Пориньте на 30 хвилин у воду. Після прийняття ванни, змийте сіль під теплим душем. Потім розітріть шкіру м`яким махровим рушником. Постарайтеся після прийняття ванни прилягти на годинку під теплу ковдру, щоб пропотіти.

Рецепт з кам`яною сіллю

Кам`яною сіллю натирають мокре тіло (у ванні або душі). Стривайте з сіллю 15 хвилин, а потім змивайте теплою водою. Після обов`язково нанесіть молочко або крем із зволожуючим ефектом.

Відео: Ванни з содою від целюліту!

Сольова ванна з ефірною олією

Проти целюліту підходить цитрусове або розмаринове масло. У ванну з розчиненою морською сіллю додайте 8 крапель одного з масел (цитруса або розмарину). Весь курс розрахований на 1-1,5 місяці, прийняття ванн через день.

Сольові морські ванни

Морська сіль діє на шкіру динамічно, покриваючи її невидимим сольовим шаром. Морська сіль має властивість заспокоювати нервову систему і позитивно впливати на дихальні шляхи. До того ж сіль володіє очисними властивостями, виводить шлаки і токсини, які не осушуючи шкіру.

Від целюліту застосовуйте морську сіль Мертвого моря. У цій солі багато не тільки кухонної солі, а й кальцію, заліза, магнію і йоду.

Ванни з морською сіллю приймають не частіше 2х разів на тиждень. Для ванни розчиняють 500 грам великих грубих кристалів.

Температура води у ванні повинна бути не більше 37 градусів. Ванну приймають 20 хвилин.

Сольові ванни - зняття набряклості

Набряки не неприємна проблема, яка призводить до утворення целюліту і варикозу. Тому щоб не було целюліту, потрібно спочатку знімати набряклість.

Для зняття набряклості приймається сольова ванна. Для ванни потрібна гаряча вода і кухонна сіль. Ванну краще приймати ввечері перед сном, щоб повністю розслабитися.

На всю ванну потрібно 600 або 800 грам кухонної солі. Сіль потрібно розчинити в гарячій воді. Зануриться по груди, бажано щоб таз і стегна теж були в воді. Перевірте на своє самопочуття кожні 5 хвилин прийняття ванни, простежте, як Ви її переносите. Адже сольові ванни підвищують тиск і заборонені для вагітних.

Проти набряклості можна додати ефірну олію герані, лимона і розмарину. Після прийняття ванни можна помітити зняття набряклості. 4-5 ванн допоможуть схуднути на пару кілограмм.вв