Ялина корисні властивості

Смак життя. риба

КЕДР - для чоловічої сили

чим багатий

Кедр виділяє величезну кількість фітонцидів - речовин, здатних знищувати шкідливі бактерії. Крім того, хвоя багата вітамінами. Містить величезну кількість амінокислот - вони необхідні для нормальної роботи мозку і серця. І взагалі 100 м ядер кедрових горішків вистачає для задоволення добової потреби людини в міді, кобальт, марганець і цинк.

коли застосовувати

З хвої готують вітамінний напій. Живицею (сік дерева) лікують рани і нариви. З горішків отримують найцінніше рослинне масло. А молоко з ядер горішків застосовують для лікування туберкульозу легенів, захворювань нирок, нервових розладів. Пити хвойні відвари і настої корисно людям, які страждають на серцево-судинними захворюваннями, тому що кедр сприяє очищенню судин, підвищує їх еластичність, поліпшує склад крові.

А ще кедрові горішки відновлюють чоловічу силу.

СОСНА - немає краще для сну

чим багата

Містить дубильні речовини, ефірну олію, смоли, аскорбінову кислоту, каротин, вітаміни К, В1, В2, Р ... Соснові препарати мають відхаркувальну, сечогінну, протизапальну, болезаспокійливу і дезінфікуючу дію. У лікувальних цілях використовують нирки, хвою, а також живицю сосни.

коли застосовувати

Ялина корисні властивості

Ванни із соснової хвої - вірний засіб при нервових захворюваннях. Живиця допомагає при запаленні шлунка, виразковій хворобі дванадцятипалої кишки і шлунку. Відвар з бруньок ставить на ноги страждають на ревматизм і допомагає при гастриті і виразці.

А повітря в сосновому бору вважається найкращою терапією для хворих на туберкульоз.

ЕЛЬ - вітамінів більше, ніж в аптеці

чим багата

Такої кількості вітаміну С, як в ялини, немає більше ні в одній рослині. А що містяться в ній корисні речовини (мікроелементи, стільбен, ефіри, кавова кислота) мають протизапальну, протимікробну, знеболювальну, жовчогінну, сечогінну і протицингового дією.

коли застосовувати

Настій з ялинових шишок однаково корисний і дорослим, і дітям. Ним лікують ангіну, хронічний тонзиліт, ларингіт, фарингіт, бронхіт, пневмонію, гайморит та риніт. Особливо великий ефект дають інгаляції.

А завдяки великій кількості аскорбінової кислоти, каротину і хлорофілу хвоя їли регулює обмін речовин, покращує кровотворення. Тому з метою профілактики простудних захворювань можна час від часу випивати ялиновий відвар.

Ялиця - конкурент ліків

чим багата

У ялиці дуже багато камфори. Тому вважається, що сік хвої не гірше багатьох дорогих ліків зміцнює судини, нирки і весь організм в цілому. А живиця має ранозагоювальну, протимікробну і бальзамічним властивостями.

коли застосовувати

Для лікування астми, туберкульозу, запалення легенів і бронхіту готують настойки. Відвар молодих вершинок ялиці допомагає при злоякісних пухлинах, атеросклерозі, золотусі, авітамінозі, запаленні ясен і захворюваннях крові.

ВАЖЛИВО!

Концентрація вітамінів і мікроелементів у "вічнозелених" підвищується в лютому. Саме в цей час людському організму так не вистачає корисних речовин. Саме час вирушати до лісу!

ДО РЕЧІ

Хвоя може бути протипоказана при ураженні печінки, нирок, гломерулонефриті і вагітності. Проконсультуйтеся з лікарем!

Як правильно зібрати нирки для відварів і настоянок

Нирки краще збирати ранньою весною, під час набухання (розпустилися бруньки для лікувальних цілей непридатні). Сушити треба на відкритому повітрі або в теплому приміщенні при температурі 20 - 25 ° С.

Хвою заготовлюйте взимку. Спочатку ретельно помийте її в теплій, а потім в холодній воді, голки дрібно настриг і складіть в скляну банку з цукром в пропорції 4: 1. У такому вигляді хвоя може зберігатися два-три місяці, тоді як просто в кімнатних умовах - всього кілька тижнів, при цьому вміст вітамінів зменшується до 40%.

інгаляція

Сосновий або ялиновий відвар залийте в чайник. Поставте на повільний вогонь. Потім в носик чайника потрібно вставити скручену з щільного паперу трубку і через неї обережно вдихати пари. Цю процедуру рекомендується проводити 2 - 3 рази на день при захворюваннях верхніх дихальних шляхів.

заспокійлива ванна

Спочатку потрібно приготувати відвар з голок, гілок і шишок, потім настояти його 12 годин. Цей відвар додають в теплу воду. Такі ванни допомагають при безсонні, сприяють схудненню, мають загальнозміцнюючу дію. А вдихання парів корисно при захворюваннях верхніх дихальних шляхів.

Сосновий мед

Свіжозібране нирки промити в друшляку під холодною водою, засипати в емальовану каструлю і залити водою (у співвідношенні 1: 3). Кип`ятити 15-20 хвилин під закритою кришкою. Охолоджений відвар процідити, додати в нього цукор (на одну частину відвару дві частини цукру). На слабкому вогні знову довести до кипіння, помішуючи. Отриманий сироп розлити в скляні банки. При зберіганні мед засахарітся.

Сосновий мед допомагає при кашлі, бронхіальній астмі, бронхіті та інших простудних захворюваннях.

  • Корисна їжа

ялинова аптека

Всім відомо, як корисний і живителем аромат хвої, так легко можна розпізнати в святкові новорічні дні, коли в наших будинках з`являються пухнасті зелені красуні, або з блаженством вдихається на прогулянці по сосновому гаю або темному ялинників. Користь їли і інших хвойних рослин давно довели вчені і складається, перш за все в тому, що містяться в хвойному ароматі ефірні сполуки мають противірусними і бактерицидними властивостями.

Ці самі сполуки і очищають наше житло від шкідливих мікроорганізмів не гірше кварцової лампи, а прогулянка по хвойному лісі дає заряд бадьорості і діє зцілює, особливо на органи дихальної системи, серце і судини. Добре б в кожному будинку мати колючого «зеленого лікаря», який би крім усього іншого ще й наповнював житло негативно зарядженими іонами кисню, що створюють цілющий мікроклімат в житловій зоні. Крім того, ці частинки послаблюють дії електромагнітного поля, створюваного побутовими приладами, починаючи від телевізора і комп`ютера і закінчуючи праскою або феном.

лікування ялиною

Ялина - це одне з тих дивовижних рослин, яке можна використовувати для лікування практично цілком: хвоя, шишки, гілки, нирки, кора, ефірну олію, одержуване з хвої, скипидар, смола, каніфоль.

До речі, ялинова кора їстівна, а 25-30 г кори містять добову норму вітаміну С. Цілюща хвойна ванна робиться з хвої і молодих шишок і пагонів ялини, які особливо рясніють ефірними маслами, дубильними речовинами і каротином. Ялина, настій якої вельми корисний при різних легеневих захворюваннях, має протимікробну дію. Сечогінний ефект настою ялинової хвої використовується для лікування органів сечовидільної системи.

Ефірне масло їли: ароматерапія

Корисними властивостями їли в повній мірі володіє і ефірне масло їли, воно може застосовуватися в будь-який час року. При яких захворюваннях і станах корисна ароматерапія ялиновим аромамаслами? Ось лише неповний перелік: нежить, хронічний бронхіт, катар верхніх дихальних шляхів, запалення сечового міхура і сечоводів, профілактика застуд і підвищення імунітету, усунення нервозності і перенапруги, загальний тонус і омолодження організму, посилення захисних властивостей шкіри, попередження випадіння волосся і появи лупи.

Ялина. Ефірне масло. дозування:

- в аромакурильниці можна додати 3-6 крапель;

- для аромамасажу використовують 3-6 крапель на 15 г масла-основи;

- на аромамедальон досить крапнути 1-2 краплі;

- для прийняття ароматних ванн вистачить 4-7 крапель;

- гарячі інгаляції роблять з 2-3 краплями;

- додавання масла в шампунь, ополіскувач, гель для душу, крем, тонік - на 15 г основного речовини - 3-5 крапель аромамасла.

Ялина. Лікування ангіни, риніту, гаймориту

- при лікуванні ангіни ялиною змащуйте ялиновим скипидаром задню стінку глотки. Одночасно приготуйте суміш для внутрішнього застосування: змішайте столову ложку теплого молока з неповною чайною ложкою скипидару, випийте і відразу ж лягаєте спати, укрившись тепліше.

- при бронхіті, сильному кашлі, тонзиліті і гаймориті потрібно подрібнити ялинові шишки і нирки і залити їх окропом з розрахунку один до п`яти. Варити з півгодини, час від часу помішуючи, потім зняти з вогню, дати постояти чверть години і процідити через кілька шарів марлі. Отриманий настій використовувати для полоскання горла (в теплому вигляді), для інгаляцій - підігрівати, але не до кипіння. Робити процедури рекомендується 3-5 разів на день. При гаймориті теплий настій з ялини потрібно закопувати в ніс - 5-8 крапель в кожну ніздрю.

- при хронічному тонзиліті, якщо маєте таку можливість, то просто пожуйте молоденькі яскраво-зелені гілочки ялини, які не ковтаючи.

- при хронічних легеневих захворюваннях приготуйте хвойний відвар з 40 г хвої і склянки води. Кип`ятити 20 хвилин, потім залишити відвар під кришкою до повного охолодження.

Ялина. ванни

Хвойні ванни давно вже стали їли не легендою, то, по крайней мере, класикою цього виду терапії. З давніх-давен ванни з ялини застосовуються при подагрі, ревматичних, шкірних і нервових захворювань, в тому числі при перевтомі і депресії. Можна приймати ванни повністю для тіла, а можна робити лише ножні ванни.

- ванни для ніг: тільки зрубані ялинові гілки (1.5-2 кг) залити крутим окропом і залишити остигати до 38-40 ° C, після цього опустити ноги в ялиновий настій і тримати їх в ньому близько півгодини, після чого лягти в ліжко під ковдру. Робити процедури через день 5-7 разів. Подібні ванни допомагають при ревматичному поліартриті.

- при захворюваннях шкірних покривів, гнійників, а так само при нервових розладах і для загальнозміцнюючий ефекту добре прийняти ванну з хвойним екстрактом, який можна зробити самостійно:

Подрібнити 20 столових ложок молодих верхівок їли і залити їх літром води, кип`ятити 30 хвилин, потім відцідити сировину і вилити настій в теплу ванну (не вище 37 ° C), полежати у ванні чверть години.

Звичайно, корисні властивості їли в лікуванні різних людських недуг не обмежується рамками однієї статті, але ж і ми з вами не прощаємось.

© 2011 - 2014, Я лечу сама. Всі права захищені.

Схожі статті:

Ялина, лікувальні властивості

Ялина звичайна (європейська) має безліч корисних і лікарських властивостей. Рослина має прекрасний профілактичний і лікувальний дію при багатьох захворюваннях. В якості лікарської сировини використовуються молоді верхівки гілок, незрілі шишки, хвоя, смола, з яких готують настої, відвари, настоянки і порошок.

Ялина, корисні властивості

Ялина має загальнозміцнюючу, сечогінну, жовчогінну, протимікробну, протицинготним, знеболюючим і спазмолітичну дію.

Настій і відвар шишок ялини застосовують при запальних захворюваннях верхніх дихальних шляхів, кашлі, бронхіальній астмі, туберкульозі, ангіні, катарі верхніх дихальних шляхів, кашлюку, ларингіті, фарингіті, гаймориті, риніті, хронічному запаленні легенів і для профілактики інфекційних захворювань, так само для зміцнення імунної системи і як протицинговий кошти.

Ялина застосовують при захворюваннях нирок і сечового міхура, водянці і інфекційних захворюваннях сечовивідних шляхів.

У вигляді ванн хвойний екстракт застосовують при функціональних розладах периферичної та центральної нервової систем, таких як неврастенія, невроз, плескіт, радикуліт, неврит, перевтома.

Відвар хвої рослини використовують для лікування гнійних ран, порізів, саден, грибкових захворювань. Смолу їли застосовують для приготування мазі проти фурункулів.

Ялина рекомендується використовувати при захворюваннях серцево-судинної і м`язової систем, при ослабленні м`язового тонусу, поліартритах, атеросклерозі, гіпертонічній хворобі I і II стадій.

Ялинове масло сприяє усунення нервозності, перенапруження, підвищує загальний тонус організму і підсилює захисні властивості шкіри. Ефірні з`єднання їли здатні нейтралізувати шкідливі мікроорганізми і очистити повітря в приміщенні.

Ялина, лікарські рецепти

Відвар ялинової хвої: одну столову ложку подрібненої хвої їли заливають однією склянкою окропу і кип`ятять протягом тридцяти хвилин, після цього відвар накривають і залишають настоюватися на три години. Готовий відвар проціджують і приймають по половині склянки протягом дня для зміцнення імунної системи і очищення крові від шкідливих домішок.

Настоянка з ялини: три столові ложки молодих хвойних гілочок заливають півлітра горілки і щільно закривають кришкою. Настоянку залишають на два тижні, зрідка збовтують. Готову настоянку приймають перед вживанням їжі по 5-10 крапель при бронхіті, пневмонії, риніті, ниркових набряках, туберкульозі, ревматизмі, бронхіальній астмі.

Настій шишок ялини: молоді шишки подрібнюють і заливають в співвідношенні 1: 5 гарячою водою, кип`ятять на маленькому вогні півгодини і дають настоятися двадцять хвилин. Готовий настій володіє терпким смаком, специфічним запахом і має коричневий відтінок. Настій зберігають у прохолодному місці не більше трьох діб і застосовують для інгаляцій, для дорослої людини на одну процедуру використовують 20 мілілітрів.

Як загальнозміцнюючий засіб можна залити шишки гарячою водою у співвідношенні 1:10, прокип`ятіть п`ятнадцять хвилин, додати лимон і залишити настоюватися на одну-дві години. Готовий настій проціджують, можна додати цукор або мед, і п`ю по половині склянки один раз на день вранці до прийому їжі.

Для зміцнення імунітету рекомендується щодня з`їдати по 2-3 голочки їли протягом місяця, і ви відчуєте прилив сил.

Рецепти з ялини

Ялинове варення: свіжі молоді пагони і ялинові шишки ретельно промивають, кладуть в емальований посуд і заливають водою на сантиметри вище шишок і варять на повільному вогні дві години. Після повного охолодження відвар ретельно проціджують через марлю і додають цукор у співвідношенні до обсягу відвару 1: 1. Потім знову ставлять каструлю на вогонь і варять протягом 1,5-2 годин як звичайне варення. Далі варення розливають по стерилізованим банкам і закочують, вживають при кашлі, міокардитах, мікроінфаркт, ревмокардіта.

Чай з гілочок ялини: корисний при захворюваннях серця і судин, для очищення організму, для підвищення імунних сил організму і профілактики різних захворювань. У ялиновий чай можна додавати інші трави: м`яту, верес, листя малини, смородини та інші. Протягом дня можна випивати 2-3 чашки такого чаю.

Ялина, протипоказання

Читайте також: Ялина звичайна, опис

Подивіться відео, в якому розповідається про лікарські властивості і застосування їли (дивитися з 13 хвилини):

хвоя сосни виводить з крові радіонукліди. Вона застосовується і в тих випадках, коли необхідно усунути застійні явища в організмі, очистити лімфу, позбутися від шлаків.

Унікальні властивості хвої сосни і ялини дозволяють з її допомогою відновлювати судинну систему, допомагати хворим з відшаруванням сітківки ока, захворюванням нирок, розсіяним склерозом, астмою. Крім того, хвоя ялини, ялиці і сосни є визнаним засобом профілактики раку.

Голки з дерев хвойних порід можна використовувати для отримання лікувально-профілактичних засобів внутрішнього і зовнішнього застосування. Ефірні масла ялини, сосни, кедра, ялівцю і ялиці також є чудовими помічниками для оздоровлення організму, а йти за ними навіть ближче: вони є в будь-якій аптеці.

Як застосовується хвоя в народній медицині? Рецепти прості і дієві. Наприклад, при застуді і сухому, виснажливої кашлі можна приготувати прекрасне дезінфікуючий і відхаркувальний засіб.

Або заварити хвою і отримати цілющий еліксир, який відновлює сили людини і насичує організм вітаміном С.

1) Настій з хвої сосни від кашлю. Інгредієнти: - 1 столова ложка свіжої хвої (краще подрібненої) - - 1 стакан крутого окропу.

Заварити хвою сосни в термосі, дати настоятися одну ніч (7-8 годин). Готовий настій пропустити через ситечко, рідина зберігати в прохолодному місці. Приймати настій у теплому вигляді по 1/3 склянки між прийомами їжі. Періодичність - 2-3 рази на добу.

2) Настій з хвої ялини (або сосни) для підняття імунітету.

Інгредієнти: - 100 г хвоі- - 600 мл окропу.

Хвою помити, розтерти товкачем і залити окропом. Накрити, укутати посуд і дати настою "дійти" протягом двох-трьох годин. Зберігати готовий напій з хвої потрібно в прохолодному місці. Можна випити його протягом одного дня, це забезпечить організму добову дозу вітаміну С, додасть сил і бадьорості. При бажанні можна додати мед, поліпшивши смакові якості настою з хвої.

При застуді, нежиті і інфекціях верхніх дихальних шляхів ефективні будуть інгаляції. Для цього потрібно хвойний відвар (1 столова ложка хвої вариться в 1,5 склянках окропу протягом 5-6 хвилин), помістити в вузьку чашку або вазочку. Низько нахилившись над посудом з сосновим (ялиновим, смерековим) відваром, потрібно глибоко вдихати його пари. Продовжувати інгаляцію потрібно до тих пір, поки не охолоне рідина. Періодичність процедури становить 4-5 разів на добу.

Зменшити в приміщенні кількість хвороботворних бактерій і вірусів допоможуть хвойні фітонциди. Якщо в родині хтось захворів, своєчасна обробка кімнати істотно знизить ризик зараження домочадців і прискорить одужання.

Обробку приміщень (очищення повітря) з допомогою хвої можна провести одним із таких способів:

1) Свіжі смолисті гілки ялини (сосни, ялиці) помити, посушити і скласти на дно відра. Залити їх окропом і залишити ємність з пахучої хвоєю і водою в кімнаті, яка потребує очищення повітря. 2) Свіжі ялинові (або соснові) лапи розставити у вигляді букетів по кімнаті або квартирі. Потрібно помістити гілки в вази з водою, щоб вони не сохли і активно виділяли в повітря фітонциди і ефірні масла.

До речі, запах хвої сосни активізує розумову діяльність і збільшує працездатність. Він також знижує агресивність і дратівливість. Якщо йти в ліс за гілками ніколи, а організм потребує деякого допінгу, то можна скористатися готовим ефірною олією з хвойних порід дерева.

Застосування ефірного масла сосни (Ялини, ялиці або ялівцю) для ароматизації приміщень:

- в аромалампу налити воду, запалити свічку в нижньому ярусе- - поверх води додати 5-7 крапель олії на кожні 20 кв. метрів приміщення.

Крім благотворного впливу на людину і знищення навколо бактерій з вірусами, хвоя і ефірні масла їли (сосни, ялиці і ін.) Ще й дезодорують приміщення. Особливо це актуально в середовищі курців або там, де занадто сильний запах мазей і ліків.

Мила справа - використовувати хвою в лазні і сауні. Свіжі гілки сосни або їли потрібно обшпарити окропом, і запах від них миттєво огорне ароматним шлейфом всіх, хто знаходиться поблизу. Того ж ефекту можна домогтися, використовуючи не хвою, а ефірні масла.

Говорячи про лазню, не можна не згадатипро віники! Залишивши до пори до часу традиційні листяні "букетики", Варто звернути увагу і на досить корисні віники з хвої. Розм`якшені окропом, вони практично не будуть колотися, хоча їх вплив все-таки відчутно.

Навіщо потрібен віник для лазні з хвої? відповідаємо:

- ялівцевий (також і смерековий) сприяє потовиділенню, потужно стимулює кровообіг в шкірі і глибоко розташованих тканях- - масаж з віником з хвої надає активно стимулюючу дію, з ним ефективні прийоми розтирання, биття і похлопиванія- - шкіра після впливу віника з хвої стає більш еластичною , пружною і молодой- - віник з хвойних гілок чудово допомагає при болях у хребті, радикуліті і застійних явленіях- - саме віник з хвої показаний тим, у кого на шкірі є прищі або дрібні воспаленія- - хвойні віники хороші і для тих, хто хоче позбавитися від целюліту.

Дуже ефективні для поліпшення стану шкіри, заспокоєння нервової системи і налагодження сну ванни з хвоєю. При регулярному застосуванні вони допомагають поліпшити кровообіг, усунути в`ялість шкіри і підтягти контури тіла. Для ванн хвоя сосни (або ялини, ялиці, кедра) може використовуватися одним із таких способів:

1) 0,5 кг хвої розтерти товкачем, залити водою кімнатної температури, залишити на 10 годин, накривши кришкою. Перед додаванням у ванну настій потрібно процідити. 2) Подрібнити 1 кг хвої, залити голки трьома літрами окропу, варити їх 10 хвилин. Закрити посуд, дати настоятися відвару протягом 4-х годин. Таку ванну слід приймати протягом 15-20 хвилин, виливши відвар в теплу воду і перемішавши з нею.

Можна використовувати цей відвар хвої, що не розбавляючи, як ванночок для ніг при артритах. Температура води - 38 градусів, тривалість процедури - півгодини (потім ноги потрібно укутати), періодичність - кожен 3-й день, курс складається з 7-ми процедур.

Найпростіший спосіб приготувати цілющу хвойну ванну - це додати до піні або солі 3-5 крапель ефірного масла сосни, ялини, кедра або ялівцю.

Відвар хвої чудово зміцнює волосся, сприяє їх росту і усуває лупу. На 1 склянку окропу необхідно взяти 1 столову ложку розтертої хвої, варити 5 хвилин, настояти суміш 3-4 години. Потрібно обполіскувати хвойним відваром волосся, масажуючи шкіру голови. Залишити на волоссі на деякий час, закутавши їх.

З проблемами випадання волосся відмінно справляється і ефірне масло сосни. Його слід додавати з розрахунку 3-5 крапель на 1 столову ложку реп`яхової олії. Маску нанести на сухе волосся, укутати їх. Змити все з шампунем через 2 години.

Рецепт очищення крові і поліпшення зору за допомогою хвої сосни (ялиці, кедра).

Інгредієнти: - 5 столових ложок хвої сосни- - 0,5 л окропу.

Залити хвою окропом, варити її на невеликому вогні протягом 10-ти хвилин. Приймати відвар в теплому вигляді по 1 столовій ложці 3 рази на день. Зберігати його слід в холодильнику.

А тепер - паличка-виручалочка для тих, хто схильний до проявів герпесу. Вчасно зроблений компрес допоможе швидко позбутися від непрошеного гостя:

- змішати свіжу соснову смолу з рослинним маслом (1: 2) - - зробити аплікацію на висипання герпесу, можна заклеїти пластирем- - повторювати дію кожні 4 години, залишаючи засіб на ураженому герпесом ділянці хоча б на 30 хвилин. Хвоя сосни, ялини, ялиці - прекрасне протицинговий засіб і природний освіжувач ротової порожнини. Пожувавши невелика кількість молоденьких голок, можна забути про неприємний запах. А регулярне жування хвої допоможе позбутися від кровоточивості ясен.


Внимание, только СЕГОДНЯ!
схоже