Чищення печінки вівсом: способи, рецепти, відгуки людей

Чищення печінки вівсом: відгуки

Овес для чищення печінки: як заварювати і пити

Очищення печінки в домашніх умовах за допомогою вівса має проводитися після очищення шлунково-кишкового тракту. Інакше токсини з організму в повній мірі не виведуться, що спричинить за собою головні болі і погіршення загального стану (нудоту, слабкість). У свою чергу чистка кишечника не матиме дії, якщо ви не перейдете на правильне харчування (роздільне, без копченостей, фаст-фуду, гострого і пересоленного). У цей час слід вживати більше продуктів з високим вмістом клітковини і натуральні свіжовичавлені соки.
Кишечник чистимо так: з вечора заварюємо в двох літрах окропу 4 столові ложки аптечної ромашки і 4 ложки трави звіробою. Вранці відвар проціджують і за допомогою кружки Есмарха клізму. Такі процедури робимо щодня протягом тижня (а для хворих людей цей період збільшується до місяця). Тільки після такого інтенсиву відбувається безпосередньо чистка печінки вівсом.
Зверніть увагу, що овес повинен бути у вигляді злаків, а не вівсяної каші.
Дотримуйтесь регулярність: цілющий відвар не подіє відразу. Для відчутних результатів рекомендується приймати його курсом від 20 днів. При цьому пропуски не вітаються.
Під час курсу виключити продукти рослинного походження: молоко, м`ясо, яйця і обмежити хлібобулочні вироби (особливо вищого і першого сортів). Не рекомендується також цукор і цукровмісні продукти. вживайте рослинні масла, вони сприяють виведенню жовчі.

Якщо ви будете дотримуватися всі ці моменти, то чистка пройде для вас «на ура», і ваш відгук неодмінно буде позитивним.

Чищення печінки вівсом: рецепти

Рецепти вівсяного відвару для очищення печінки діляться на прості (монокомпонентні) і складні. Найпростішим способом є відварювання попередньо замочених на 8 годин зерна (склянки) в літрі води. Злаки повинні прокипеть протягом години в режимі томління. Після цього рідину остуджують і п`ють малими порціями, розділивши на 8 прийомів.
Ще один простенький спосіб: столову ложку злаків подрібнити в блендері (кавомолці, млинку) і залити окропом (1 літром) в термос. 12 годин наполягати і випити за 3 прийоми перед їжею.

Наступна чистка печінки відваром вівса включає в себе інші інгредієнти, крім основного. Беремо 3 склянки злаків, промиваємо, поміщаємо в емальовану каструльку. Додаємо 3 ст. л. бруньок берези і стільки ж листя брусниці. Суміш заливаємо холодною водою (4 літри) і наполягаємо рівно добу в прохолодному темному місці. Через 24 години отриманий настій проціджують і заливаємо в темну скляну пляшку. Пити 4 рази на день строго по 150 мл до їди (за півгодини). Перший прийом повинен відбуватися не пізніше 10 ранку, а останній - не пізніше 22 вечора. Зберігається настій 5 днів, а на 4-й потрібно завчасно подбати про приготування наступної порції.

Чищення печінки вівсом і шипшиною

«Вибухова вітамінна суміш» - овес і шипшина. У тандемі вони дають неперевершений очищающий і оздоровлюючий ефект. Токсини виходять, холестеринові бляшки розсмоктуються, кров оновлюється, а імунітет і нервова система зміцнюються.
Чищення печінки вівсом і шипшиною відбувається протягом місяця. Відвар готується в кілька кроків:

На першому етапі все робиться по складному рецепту, за винятком води: вона повинна бути гарячою (окріп).
Другий етап робиться на наступну добу, коли буде готовий перший настій. Ягоди шипшини подрібнюють в блендері (стакан) і заливають окропом 1: 1. В отриману рідину насипають 2 ст. л. трави споришу і кип`ятять 15 хвилин. Відвар охолоджують протягом години без проціджування. Після цього його фільтрують через марлю і змішують з тим, який наполягав добу.

Готову рідину приймати по 50 мл до їди в теплому вигляді (1-й день), по 100 мл у 2-й день і по 150 мл в усі наступні дні (до 15 днів).

Також вам можуть бути цікаві статті: