Як використовувати глину за призначенням?

Можливо, ви ще не знаєте, наскільки корисна блакитна глина для схуднення. Обгортання, відгуки про них і конкретні результати викликають великий інтерес у людей, що бажають позбутися від зайвих кілограмів жирку. Давайте ж докладніше поговоримо про це цінне природному засобі.

Сутність питання

Глина являє собою осадочную породу, яка в сухому стані твердне і сиплеться, а при зволоженні набуває пластичні властивості. Існує досить багато видів глини, що відрізняються по пластичності і кольором. У медицині і косметології найчастіше використовують білу і блакитну глину. Вони безпечні для шкіри людини і всього організму в цілому. До того ж блакитна глина містить корисні природні добавки (мікро- і макроелементи), що сприяють нашому оздоровлення.

З давніх-давен глина використовувалася як адсорбент, який відсуває вологу і розчинені в ній токсини. Існують методики, за якими глинистий порошок вживають всередину, іншим варіантом є обгортання з блакитною глиною для схуднення. Роблять також маски на обличчя, домагаючись очищення шкіри, підтягування і вирівнювання овалу обличчя.

Види косметичної глини

На колір і лікувальні властивості глини впливають домішки, в ній містяться. Виділяють такі види, в залежності від кольору.

• Каолін (біла глина, в якій найменше сторонніх домішок). Володіє відмінними адсорбирующими якостями.
• Блакитна. Є прекрасним сорбентом, що поглинає токсини, підтягує і підсушує шкіру.
• Сіра. Тонізує, знімає набряки, виводить токсини.
• Чорна. Добре очищає жирну і комбіновану шкіру.
• Червона. Червонуватий відтінок набуває завдяки присутності міді. Найкраще підходить для ніжної чутливої шкіри, сприяє омолодженню.
• Рожева. Результат змішування білого і червоного видів.
• Зелена. Колір обумовлений домішками оксиду заліза. Допомагає поліпшити кровообіг, впоратися з жирними вуграми, підтягнути шкіру.
• Жовта. Застосовується для створення ефекту омолодження.
• Коричнева. Сприяє усуненню прищів на шкірі.

Роблячи маски і обгортання можна змішувати різні види глин, що допомагає домогтися кращого результату. Як добавки, крім оксиду заліза і міді, в глині можуть міститися кобальт, хром, цинк, радій і інші елементи. В результаті їх сукупного впливу шкіра стає більш еластичною, набуває здоровий колір, розгладжуються дрібні зморшки.

Чи є протипоказання

Здоров`я - цінна річ, і не хочеться його пошкодити, застосовуючи нові рецепти.Всегда треба знати про протипоказання до застосування того чи іншого засобу. Що стосується лікування глиною, то тут є кілька основних протипоказань.

• Підвищена температура тіла.
• Варикоз (здуття вен).
• Гінекологічні хвороби.
• Гіпертонія, хвороби серця.
• Вагітність.
• Проблеми зі щитовидною залозою.
• Онкологічне захворювання.
• Рани, висип на шкірі.

Проводячи обгортання глиною для схуднення в домашніх умовах, пам`ятайте про ці протипоказання. Не варто також сподіватися за допомогою обгортання глиною вилікувати алергію, отит, остеопороз або астму. Всі ці захворювання вимагають зовсім іншого підходу.

Холодне і гаряче обгортання

Обгортання може бути холодними або гарячими. У другому випадку суміш попередньо підігрівають або розводять гарячою водою, і тільки потім наносять на тіло. Гаряча процедура більш ефективна при боротьбі з целюлітом і зайвою вагою, вона повинна тривати не більше 40-50 хвилин. Холодна процедура краще знімає набряки, очищає шкіру, і вона значно безпечніша гарячого обгортання, тому час її застосування збільшують до 1-1,5 години.

Іноді процедури чергують, що дозволяє по-різному впливати на шкіру і підшкірний жир. Перший день, наприклад, роблять холодне обгортання, а наступного разу - гаряче.

Багатьох цікавить, чому в результаті обгортань людина худне. Перша причина полягає в тому, що під шаром цілющого складу і плівки організм інтенсивніше потіє. Одночасно з цим через відкрилися пори в шкіру проникають корисні компоненти суміші. Вони починають активно взаємодіяти з нашим тілом, позитивно впливають на багато процесів. Ці властивості обгортань були помічені ще в стародавні часи. З їх допомогою лікували багато хвороб, і сьогодні така практика продовжується.

як застосовувати

Розглянемо більш докладно, як треба робити обгортання, щоб домогтися схуднення. У косметичних кабінетах, звичайно, професіонали знають всі нюанси. Вони контролюють температуру, час, і інші параметри. Але якщо ви вирішили застосувати обгортання або маску вдома, то варто добре підготуватися і проявити пильність.

• Готуйте суміш в металевій або скляному посуді.
• Беріть глину і теплу воду в однакових кількостях. Краще поступово підливати воду. В результаті у вас повинна вийти суміш, схожа за консистенцією на сметану.
• За 2 години до процедури нічого не їжте.
• Приготуйте харчову плівку, якою будете обгортати, і теплий одяг, щоб створити зігріваючий ефект.

Щодо вибору глини можна проконсультуватися з фахівцем. Жовта, блакитна, чорна і біла глина для схуднення застосовуються найчастіше. Інші сорти використовуються в основному для очищення і підтягування шкіри.

Перед процедурою очистіть шкіру скрабом або мочалкою, щоб звільнити і розкрити пори. Можна викупатися в теплому душі і розтертися рушником. Якщо цього не зробити, то корисним речовинам складніше буде проникнути і вплинути на процеси у вашому організмі.

Потім приготуйте суміш і нанесіть легкими рухами тонким шаром (близько 0,5 см або трохи менше). Оберніть оброблені ділянки тіла плівкою в кілька шарів для надійності. Плівку треба обгортати по діагоналі, не надто туго. Одягніть теплий одяг (штани, светр і т.п.), можна обернутися ковдрою або махрової простирадлом для більшого зігрівання. Засічіть час, і в кінці змийте суміш теплою водою під душем.

Рекомендується застосовувати глиняні процедури 2-3 рази в тиждень, не частіше. Через місяць необхідно зробити перерву. Покривати повністю все тіло не треба. Робіть обгортання тільки проблемних ділянок. Непогано буде після кожної процедури наносити на шкіру пом`якшувальну масло, лосьйон або крем.

Особливості блакитної глини

Оскільки ми вже дізналися, що існує багато видів глини, виникає питання, яка глина краще для схуднення. Практика показує, що найбільше допомагає блакитний вид. У чому його особливості?

Вся справа в складі. Блакитна або кембрійських, як її ще називають, глина містить величезну кількість корисних для нас речовин. Цінний продукт, багатий мінеральними солями і мікроелементами, благотворно діє на шкіру, лікує екземи, позбавляє від вугрів.

Солі кадмію і кобальту, що містяться в блакитній глині, прискорять обмінні процеси в клітинах, що позитивно позначається на схудненні. Якщо у вас целюліт, то в поєднанні з тренуваннями і правильним харчуванням глина дасть чудовий результат. Крім цього покращитися мікроциркуляція крові, очистяться пори, відшаруються ороговілі клітини.

Кембрійські глини вважаються одними з найдавніших. Вони утворилися понад 500 мільйонів років тому і відрізняються однорідністю по щільності і хімічним складом. Їх цілющі властивості перевірені і підтверджені на практиці.

Додавання в глину інших компонентів

Можна вдосконалювати склад з глиною, додаючи в нього інші компоненти. Так, для боротьби з целюлітом і для швидкого схуднення в суміш додають корицю. На 3 ложки глини беруть 1 ложку кориці, розводять все це злегка підігрітою водою. Склад тримають на шкірі близько години.

Другий варіант - змішати в рівних кількостях білу і блакитну глину, додати до них 3-4 краплі ефірного апельсинового масла і воду. Процедура з ефірною олією повинна тривати 1 годину.

Часто змішують блакитну глину з меленої ламінарією. Розвести такий склад можна або водою, або відваром польового хвоща, відваром насіння льону, фенхеля. Отримана маса благотворно діє на шкіру, розгладжує її і підтягує. Прискорюються обмінні процеси, краще виводяться токсину з організму, людина швидше худне.

Не варто чекати, що відразу після першої процедури ви схуднете, а все розтяжки і зморшки зникнуть. Зазвичай відчутний результат настає після 10-12 сеансів. Але, те, що відчувати ви себе будете краще вже після першого сеансу - це однозначно.

Досить ефективно поєднувати обгортання з правильним харчуванням і активними фізичними вправами. Якщо ви будете проводити процедури і в той же час є багато калорійної їжі, то про схуднення не може бути й мови.

Відгуки

Оля, 21 рік, Нижній Новгород

У мене завжди були проблеми зі шкірою. Місяць тому подруга подарувала сертифікат в косметичний салон на курс обгортання глиною. Я навіть толком не вникала, що це за глина, і як все відбувається, просто цікаво було спробувати щось нове. Процедура дуже сподобалася, розслабляє, заспокоює, і найголовніше, зникли злощасні прищі на руках, шкіра стала більш свіжою, гладкою. Не знаю, скільки протримається цей ефект, але точно знаю, що це не останній мій глиняний курс.

Марія, 29 років, Омськ

Задумалася про обгортаннях, коли помітила целюліт. З численних пропозицій з нашого рідного інтернету вибрала глину. Все робила ніби правильно, але результат не сильно вразив. Хоча шкіра стала більш пружна, ямочки (апельсинова кірка) не пропали. Тепер вирішила зробити перерву і через пару місяців спробувати поєднувати з масажем і вправами. Кажуть, фізичне навантаження дуже допомагає.

Оксана Анатоліївна, 41 рік, Володимир

З досвіду знаю, що самі по собі обгортання не сильно-то допомагають схуднути. Треба обов`язково робити вправи, ну і дієти дотримуватися. Маски ж з блакитною і білої глини люблю за те, що вони підтягують шкіру, і після них зникає в`ялість. Ще люблю робити медові обгортання, і масажі з маслами просто обожнюю, відчуваю після них себе молодшою років на 10.

Анастасія, 27 років, Самара

Не раз чула, як корисна чорна глина для схуднення. Обгортання з нею ще й від целюліту допомагає позбутися. Нарешті дійшли руки, і я почала робити процедури будинку по 2 рази в тиждень. Роблю також маски для обличчя, оскільки шкіра у мене дуже жирна. Вже після першої процедури відчула, що шкіра стала м`якшою. Зараз жирний блиск з особи пропав, стегна стали більш пружними, шкіра гладенька. Процедури дуже корисні, в будь-якому випадку від них гірше не буде.

Олена, 44 роки, Таганрог

Целюліт - моя проблема, з якою борюся більше 10 років. Оскільки всі говорять, що краще робити масаж, а потім обгортання, записалася на масаж. Коли приходила додому після масажу, готувала суміш з заздалегідь купленої блакитної глини. Обгортання проводила у вівторок, п`ятницю та неділю. І так протягом місяця. Відразу результатів ніяких не було, і я навіть трохи засмутилася. Але оскільки в будь-якій справі треба дотримуватися план і проявляти послідовність, завзято продовжувала процедури. Тепер, коли порівнюю свої фото до обгортання і після, розумію, що глина в сукупності з масажем мені допомогли. На 100% целюліт не пішов, але стегна стали випрасувати значно краще, шкіра більш гладка і рівна, підтягнута, приємно на неї дивитися. І це для мене найголовніше.

Христина, 26 років, Казань

Робила обгортання з блакитною глиною в салоні. Це прекрасна розслаблююча процедура. Ефект відмінний, шкіра підтягнута і чиста. Після обгортання завжди відчувала легкість, ніби з мене зняли якийсь вантаж. Я вважаю, що такі процедури треба робити всім час від часу. Перевага тут у тому, що тіло, по-перше, очищається скрабом, по-друге, утягивается глиною, по-третє, пом`якшується і зволожується лосьйоном. Можна ще використовувати після обгортань крем з ефектом ліфтингу для тіла.

Дарина, 32 років, Белгород

Хочу описати свої відчуття від глиняних обгортань. Я купила чорну глину в коробочці в аптеці і вирішила влаштувати вдома спа-процедури. Розвела в мисці глиняний порошок з теплою водою, вийшла дуже темна маса. Завдавала однією рукою, щоб друга була чиста. Хоча дуже старалася не забруднити все навколо, не зовсім вийшло. Добре, що ця глина легко відмивається.

Спочатку обмазала стегна, живіт, сідниці, обернулася в кілька шарів харчової плівки. Потім зробила маску для обличчя. Одягла спортивні штани, лягла на диван і сховалася ковдрою. Через деякий час відчула, що шкіра починає стягуватися. Було враження, що мої ноги і живіт стискаються. У той же час було тепло і приємно. Через 30 хвилин, як в інструкції, я пішла в душ, змила з себе глину. Шкіра після неї стає дуже м`якою і гладкою, особа посвіжішало. Для схуднення, напевно, треба багато процедур зробити, але навіть після одного разу ефект є.

Відео