Рейтинг кращих домашніх обгортань

Настала весна і пора активно готувати власне тіло до пляжного сезону. Як не можна краще з цим впораються салонні процедури обгортання, вони приберуть зайві сантиметри з талії і стегон, поліпшать зовнішній вигляд і тургор шкіри, впораються з ознаками «апельсинової шкіри», виведуть токсини. Якщо на похід до косметолога немає часу і коштів, то спробуйте зробити обгортання самостійно в домашніх умовах. Ми відібрали для вас 5 кращих процедур для краси і здоров`я.

5 місце: гаряче обгортання для схуднення

В основі суміші, яку ми будемо наносити на шкіру, лежить звичайна гірчиця, її легко придбати в магазині. Приготуйте кашку з 2 столових ложок гірчичного порошку і невеликої кількості води кімнатної температури, додайте столову ложку оливкової олії і 2 ложки меду, добийтеся однорідної консистенції. Нанесіть суміш на область живота, оберніть плівкою і сховайтеся ковдрою. Витримати необхідно 10-15 хвилин, курс процедур - 10 разів.

плюси: ви втратите в об`ємі талії від 0.5 до 2 см.

мінуси: неприємне відчуття печіння і можлива алергічна реакція.

4 місце: мед для плоского живота

Медове обгортання не завдасть вам неприємних відчуттів, а працювати буде не менш ефективно. Для його приготування знадобиться підігрітий мед і ефірне масло апельсина з розрахунку 2 краплі на 2 столові ложки. Суміш наноситься масажними рухами на область живота.

плюси: ефективний спосіб схуднути, немає неприємних відчуттів.

мінуси: вимагає вкладення великих коштів-ефірне масло і мед можуть спровокувати алергію.

3 місце: боротьба з целюлітом

Блакитна глина здатна виводити з клітин токсини і зайву воду, роблячи рельєф шкіри більш рівним. Вона допоможе нам впоратися з целюлітом. Придбайте в аптеці порошок блакитної глини, розведіть його водою до отримання густої однорідної суміші. Якщо хочете надати пом`якшувальну дію, додайте трохи оливкового масла, можна збагатити склад різними ефірними маслами.

плюси: шкіра стане більш пружною, зменшаться прояви целюліту, стануть менш помітними рубці і розтяжки.

мінуси: доведеться йти в аптеку- ви точно забрудните глиною все навколо себе.

2 місце: обгортання для рук

Руки - проблемне місце у багатьох жінок. В`яла шкіра і зайвий жир не дозволять надіти влітку відкриті сукні і топи. Готуємо обгортання для худеньких ручок. Інгредієнти: крем для рук (чим жирніше, тим краще), оливкова або кукурудзяна олія, ефірні масла на вибір: м`ята, сандал, жожоба і ін. На 2 столові ложки крему потрібно 1 столова ложка рослинного і 4 краплі ефірного. Нанесіть суміш на руки, надіньте поліетиленові рукавички, обмотайте руки плівкою, а потім рушником. Полежте хвилин 20. Процедури можна провести курсом, а потім повторювати 1-2 рази в тиждень

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Домашні обгортання для схуднення

плюси: підвищує еластичність і надає пружності, активно живить і розгладжує зморшки, бореться з ознаками целюліту, знімає втому.

мінуси: не підходить тим, хто страждає дерматитом, а також вагітним і людям із захворюваннями серця і судин.

1 місце: незамінні водорості

На першому місці опинилися обгортання з використанням водоростей, спектр їх дії досить широкий, результат вражає уяву. В аптеці можна придбати листову ламінарію. Для обгортання всього тіла знадобиться близько 500 грам. Залийте водорості холодної чи теплою водою (5 літрів), а потім суміш нанесіть на шкіру. Холодне обгортання зніме набряк, зменшить втому, гаряче активує кровообіг і зменшить обсяги. Курс обгортань - 10 процедур, що повторюються через 2 дня. Повторювати обгортання варто через 2-3 місяці.

плюси: розщеплюється жир, йде целюліт, нормалізується обмін речовин, підвищується еластичність шкіри, відбувається детоксикація і насичення покривів вітамінами і мікроелементами.

мінуси: не підходить людям з порушеннями функції щитовидної залози і алергією на йод.