Немає у вас ніяких шлаків

Відео: ОЧИЩЕННЯ КИШЕЧНИКА від шлаків і паразитів. Підготовка до очищення. Способи очищення кишечника

У публікаціях присвячених боротьбі із зайвою вагою і целюлітом велике місце завжди приділяється необхідності очищення організму від накопичених шлаків і токсинів.

Відео: Очищення організму - ЦЕ БРЕХНЯ !!! (ЧАСТИНА 1)

Видання Правда.руопубліковало цікавий матеріал на цю тему. Кандидат медичних наук Ігор Миколайович Сокальський піддає різкій критиці модні сьогодні способи виведення шлаків і очищення організму від токсинів. Він вважає, що нічого такого, що потрібно виводити за допомогою якихось спеціальних засобів в організмі просто немає.

На думку вченого, багато уявлень про забруднень організму є надуманими, а популярні методи боротьби зі шлаками шкідливими для здоров`я. Отже:

Сьогодні багато хто захоплюється очищенням організму від шлаків, сподіваючись вирішити проблеми зі здоров`ям. В нашій пошті чимало листів від читачок, які постраждали від занадто інтенсивної "очищення" або не отримали від неї бажаної користі. Ми звернулися з проханням прокоментувати ці листи до кандидата медичних наук, співробітника Московської медичної академії ім. І. М. Сеченова Ігорю Миколайовичу Сокольський.

- "Подарунки" цивілізації - засоби боротьби з комахами, ДДТ, екологічно шкідливі речовини, гербіциди та пестициди - дійсно можуть накопичуватися в тканинах і органах. Якщо ви живете в промисловому місті, то "споживаєте" їх в надлишку. Однак ці речовини вивести з організму практично неможливо. Для цього будуть потрібні спеціальні технології, а не заварювання цілющих пакетиків або прийом таблеток, які зручно проковтнути вранці перед сніданком.

Набагато більше користі принесе вашому здоров`ю часте перебування на свіжому повітрі далеко від міста, наприклад на дачній ділянці. Допоможе і вживання в їжу овочів і фруктів, вирощених своїми руками, а не куплених у бабусь, які мають дільниці біля автомагістралей. Варто також обмежити використання консервованих продуктів і синтетичних миючих засобів. Питну воду пропускайте через фільтр. Це реальна допомога, яку ви можете надати своєму здоров`ю. Вона виявиться ефективнішою, ніж очищення від міфічних "шлаків" - жодному медику подібний термін не відомий.

- У кишечнику камені взагалі не утворюються. Ті освіти, які можна видалити за допомогою клізми, називаються "овечий кал". Їх поява говорить про нетравленні шлунка і поганий всмоктуваності в кишечнику. Коли у людини порушена нормальна кишкова мікрофлора, утворюються ці "камені". Вони свідчать про дисбактеріозі - порушення нормального складу кишкових бактерій.

Клізми, які ви робили часто, і посилили дисбактеріоз. Крім того, ви видаляли з організму вітаміни і мікроелементи. Так що не дивно, що самопочуття погіршилося.

- Якщо у людини порушена робота печінки, то токсичні продукти обміну речовин дійсно накопичуються у нього в організмі. І йому потрібна розумна лікарська допомога, а не безконтрольне застосування жовчогінних засобів, як це вам порадили. Якщо є камені в жовчному міхурі, то посилення руху жовчі може привести їх у рух, яке обернеться поганими наслідками. Жовчогінні засоби може призначити тільки лікар, який поставив діагноз. Самостійне їх застосування і привело вас до лікарні.

- Із сечею іноді виходять тверді освіти, але це не каміння, а згустки білка, що свідчать про порушення функції нирок. Сталося це зовсім не тому, що ви пили "очищувачі", а тому що у вас, ймовірно, є запальний процес у сечовивідних шляхах. Тому лікар і запідозрив цистит.

- Якщо в крові починають накопичуватися токсичні продукти, то сталося серйозне порушення обміну речовин, яке саме по собі вже є хворобою. При гіпоазотеміі в крові накопичуються азотисті продукти обміну речовин. У здорової людини вони виводяться без проблем. У хворого ж відбуваються порушення кровообігу, збої в роботі мозку. Це досить небезпечна хвороба. Винні в ній не шлаки, а погана робота органу.

Відео: Як ОЧИСТИТИ ОРГАНІЗМ від токсинів і шлаків. ознаки зашлакованості

У цьому випадку особливо необхідно не займатися самолікуванням, а виконувати рекомендації лікаря, пройти обстеження, які виявлять причину порушень обміну речовин.

- Так звана "очищення" мікроцелюлоза полягає в наступному: в кишечник потрапляють рослинні волокна, які взагалі-то там знаходитися не повинні (люди не харчуються ватою або папером, яка теж є целюлозу). Ці волокна погіршують всмоктування поживних речовин в кишечнику, за рахунок цього їжа гірше засвоюється, і людина худне. Але розлад всмоктування - це серйозна проблема, яка сама по собі потребують лікування. Чи варто наживати хвороба заради того, щоб скинути кілька кілограмів?

Не потрібно забувати, що жирові відкладення - це енергія, яку ми можемо запасати про запас. І їх навряд чи можна віднести до зайвих накопичень, адже жир використовується тоді, коли організму необхідна енергія. Він розщеплюється в міру потреби. Бездумна "очищення від шлаків" з метою досягнення ідеальної ваги може серйозно засмутити роботу не тільки кишечника, але і нирок та інших внутрішніх органів. Саме про це говорить погіршення стану вашої шкіри.

- Спочатку потрібно зрозуміти, чи потрібна взагалі вам будь-яка очищення? Адже в здоровому організмі токсичні продукти обміну речовин виводяться назовні - для цього існують нирки, потові залози, печінку. Людський організм - саморегулююча і самоналагоджувальна система. Якщо її окремі частини і органи функціонують нормально, то в ній нічого не може накопичуватися. Будь-яке накопичення змістить біологічна рівновага, і система починає видаляти речовина, яка знаходиться в непотрібному надлишку.

А якщо в організмі дійсно накопичуються якісь токсини, якщо якісь органи відмовляються працювати або порушується їх функція, рекламні "очищувачі" можуть тільки погіршити хвороботворний процес. Адже властивостей цих "очищувачів", їх впливу на організм ми не знаємо. Якщо ж ви здорові, то ніякі очищення вам не потрібні. Хіба що потрібно очистити свої думки, викинути ідею про міфічну забрудненості організму, про неіснуючі шлаках.

Аліна Семечкина
"Жіноче здоров`я"