Очищення кишечника в домашніх умовах

Очищення організму, безсумнівно, є корисною оздоровчої процедурою. Адже ми часто моєму наше тіло зовні, забуваючи про те, що воно потребує і у внутрішній чистоті теж. Організм у нас один, то, як довго він нам прослужить, залежить від нас самих.

Очищення організму слід, перш за все, почати з очищення кишечника. Саме цей орган підданий постійної, щоденної навантаженні. Але при бажанні, правильному підході можна допомогти йому краще виконувати свої функції. Відразу обмовимося, що очищення кишечника в домашніх умовах не є панацеєю здоров`я, робити цю процедуру потрібно не часто. Тим більше не можна сприймати дані методики як самостійний спосіб схуднення.

Найкраще проводити «чистки кишечника» не частіше 1-2 рази на рік. Справа в тому, що при механічному очищенні