Целюліт краю: його стан, як розпізнати, фактори
зміст:
- Що відбувається і який стан
- як розпізнати
- Метод пальпації допоможе визначити
- Позитивний результат - фактори
- Яким чином ліквідувати проблему
- Що допоможе боротися
Целюліт останньої четвертого ступеня - що відбувається і який стан
Процеси тканинні. Набряки, застій лімфи, засмучений відтік венозний. Брак кисню сприяє в ще більшому формуванні набряків і рубців (коло порочне).
Зовнішні ознаки. Четверта стадія - це вже фінальна стадія. Вона відрізняється від третьої тим, що має більш помітні зміни: вузли великі, явні, спаяні з шкірним покривом, хворобливі. Вузлики великих розмірів можна з легкістю намацати за допомогою пальців, є деякі западини і зони затвердіння. Помітний набряк тканин, при обмацуванні пальцями спостерігається болючість ураженої частини тіла, присутній місцеву зміну температури тканин.
як розпізнати
Найчастіше за зовнішніми ознаками досить важко знайти різницю третьої і четвертої стадії целюліту, проте все одно це вже хворобливі прояви, які потребують лікуванні, крім того зовнішній вигляд тканини жирової малопріятен. Представниці жіночої статі в таких випадках не надягають міні-спіднички та шортики, відчуваючи сором`язливість при демонстрації власних нижніх кінцівок. Добре, що четверта стадія спостерігається в дуже рідкісних випадках.Слід зазначити, що при огляді проблематичних областей ви зможете розпізнати «апельсинову кірку» в різних стадіях прояви. Наприклад, целюліт на зоні стегон третьої стадії, а на зоні живота - тільки другий.
В основному в теперішній час ступінь прояви целюліту діагностується за допомогою пальпації. Однак подібний метод недозволено вважати цілком вірним, оскільки тільки значний досвід може дозволити безпомилково розпізнати ступінь целюліту за допомогою обмацування пальцями і візуального огляду.
Метод пальпації допоможе визначити стадію целюліту
- Розширення тканин підшкірних.
- Хворобливість і збільшення чутливості.
- Зміна щільності.
- Зниження рухливості.
Найбільш інформативною є методика контактної термографії. Вона досить-таки проста в застосуванні і виводить дані в формі картинки колірної. Даний метод базується на тому, що температура зовнішніх ділянок шкірного покриву в проблематичною зоні набагато нижче, ніж в тканинах нормальних, внаслідок значного расстраіванія лимфооттока і мікроциркуляції. До кожному покрову приладнують спеціально призначену термопленку, потім через одну-дві хвилини проявляються кольорові плями, відповідно до характеру яких дозволено конкретно розпізнати порушення і визначити стадію целюліту. Безумовно, метод особливо зручний і тим, що в процесі лікування дозволено спостерігати зміни в тканини жирової і при необхідності коректувати курс лікування.
Цікаво, що повненькі слов`янські красуні, яких ви, можливо, бачили на картинах художника Кустодієва - класичний приклад целюліту щільного: шкірний покрив натягнутий, гладкий, немає будь-яких впадинок і горбків, здавалося б, є тільки лише проблема ожиріння, а ось « апельсинова шкірка »не присутній. Насправді ж подібний зовнішній вигляд виникає через підвищення щільності тканин, і усувати даний вид целюліту набагато важче, тому що спочатку слід здійснити процедури лімфодренажні, які націлені на ліквідацію набряклості, і лише тільки після цього переходити до інших способів впливу.
Між іншим, після усунення набряклості целюліт виступає на поверхні шкірного покриву в значній мірі. І якщо при цьому особі своєчасно не роз`яснити, що подібного ефекту слід було очікувати, то вона може подумати, що цей захід тільки змінило до гіршого її стан, і закінчити процес лікування.
Позитивний результат в лікуванні «апельсинової кірки» обумовлений нижченаведеними чинниками:
- стадії прояви целюліту;
- обраної програми (способу) лікування;
- системи (повторюваності процедур);
- професіоналізму фахівця в області косметології.
Яким чином ліквідувати проблему целюліту
Зверніть увагу на те, наскільки у вас виражені ознаки прояви целюліту, проте насамперед поспостерігайте за тим, якими продуктами харчуєтеся. Ваше харчування має бути раціональним і здоровим. Спробуйте не вживати більше напівфабрикати (котлети, пельмені) і їжу, що піддалася жаренню, віддаючи перевагу відвареної або виготовленої на пару. До того ж не рекомендується споживати продукти харчування з різноманітними штучними барвниками, добавками і консервантами (сосиски, ковбаси та інші копченості). Варто також відмовитися і від солодких напоїв з газом і соків, придбаних в супермаркетах. Переважно поглинати мінеральну водичку, чай зелений, свіжовичавлені соки з натуральних продуктів. А ось городні плоди в сирому вигляді, а також фрукти - найкращі товариші, якщо ви з целюлітом ведете війну.
Робота в сидячому режимі - це теж одна з рушійних сил виникнення «апельсинової шкірки». Якщо у вас є можливість, спробуйте не менше одного-двох разів за семиденний термін здійснювати комплекс фізичних вправ, відвідувати басейн або ж студію танців. є цілі фітнес програми для кожної стадії целюліту. Якщо ж немає такої можливості, тоді пам`ятайте про виконання ранкової зарядки в домашніх умовах і веденні активного способу життя. Використання велосипеда, роликів, а також інших атрибутів активного проведення часу допоможуть у вирішенні проблеми ліквідації целюліту.
Обирання косметичних процедур з метою лікування «апельсинової кірки» різниться на будь-яких стадіях його виявлення. Якщо у вас немає явних ознак даної хвороби, тоді буде досить систематичного масування проблематичних областей за допомогою жорсткої щіточки, щоденного прийняття душу контрастного (він активізує рух крові по судинах) і застосування з метою попередження спеціальні протівоцеллюлітние гелі і креми. Кофеїн, який вміщається в складі подібних косметичних засобів, сприяє в розщепленні підшкірних жирових клітин, а ось екстракти різних рослин і водоростей роблять рівним шкірний покрив.
Що допоможе боротися
Якщо ж ваша проблема перейшла в четверту ступінь і целюліт вже проявляється без проходження спеціального обстеження, тут домашні способи не принесуть необхідного результату. Є спеціальні види процедур, які дозволено провести в кабінетах косметології і клініках. Розглянемо деякі з них:
- Масаж вакуумний - за допомогою спеціального пристосування реалізовується вплив на проблематичні області вашого тіла повітрям розрідженим. В кінцевому результаті вчинення подібного масажу вдосконалюється надходження кисню до тканин, приходять в норму обмінні процеси в організмі, ви ліквідовуєте прояви целюліту.
- Міостимуляція - на шкірний покрив налагоджуються електроди, через які пропускається струм змінний. Однак не слід побоюватися - дана процедура повністю безболісна. В кінцевому підсумку при впливі струмом м`язи приступають до активного скорочення, вдосконалюється обмін енергії і речовин і скорочується число жирових клітин.
- Електроліполіз - в даний час вважається він одним з найбільш результативних способів, що сприяють в усуненні целюліту третього-четвертого ступеня. Вводяться в жирову підшкірну тканину тоненькі довгі голки (електроди), через які проходить струм імпульсний. Електромагнітне вплив на клітини призводить до результативного розщепленню жирових клітин.
Щоб ліквідувати «апельсинову кірку», вам слід присвятити цьому не один день. Якщо у вас тільки починає проявлятися целюліт, то ось поради як боротися з целюлітом на першій стадії. Однак цілеспрямовані вчинки допоможуть в досягненні чудових результатів. В кінцевому підсумку ви будете мати можливість надягати одяг будь-якої наявної довжини, не відчувати сором`язливість, з`являючись на морському узбережжі в купальнику, і, найголовніше, з гідністю говорити: «У мене вийшло перемогти целюліт!»
Успіхів вам в отриманні струнких форм без наявності «апельсинової кірки»!