Целюліт у підлітків: як його позбутися
Целюліт у підлітків - не рідкість. Адже одним з факторів виникнення апельсинової кірки є саме гормональні зміни. З огляду на той факт, що підлітки дуже прискіпливо ставляться до своєї зовнішності, батькам бажано підказати дітям способи боротьби з такою проблемою.
Причини появи целюліту у підлітків
Серед причин появи целюліту у підлітків можна виділити такі:
- Неправильне харчування. Зверніть увагу на той факт, що практично всі діти у віці від чотирнадцяти до шістнадцяти років захоплюються фастфудом;
- Нерегулярні фізичні навантаження. Найчастіше підлітки починають займатися спортом щопонеділка. Але до середовища бажання вставати на півгодини раніше і робити фізичні вправи пропадає;
- Генетична схильність. Якщо ви все життя страждаєте від апельсинової скоринки на стегнах, то ваша дочка, швидше за все, буде схильна до її появи;
- Гормональні зміни в організмі. Під час статевого дозрівання обмін речовин в організмі змінюється. І в «Плутанині» всі токсини і шлаки можуть не виводитися з організму, а відкладатися в жирових клітинах.
Зверніть увагу на те, що причиною появи целюліту у підлітка найчастіше є поєднання неправильного харчування і гормональних змін. Адже якщо в організмі не буде надмірної кількості шкідливих речовин, то і відкладати в жирові клітини буде нічого. Тому підліткам в першу чергу потрібно звернути увагу на свій раціон.
Косметичні методи лікування целюліту у підлітків
Якщо батьки не проти і готові дати грошей на спеціальну косметичну процедуру для боротьби з апельсинової скоринкою, то позбутися від подібної проблеми можна за п`ять - десять процедур.
Найбільш популярними косметичними методами є:
- Вакуумний масаж. В цьому випадку позбавлення від целюліту відбувається завдяки розрідженому повітрю. Процедура проводиться за допомогою спеціального апарату. В результаті розрихлюються капсули жирових відкладень і шлаки виводяться з організму;
- Епідермологія. Суть такої процедури полягає в почерговому впливі на шкіру за допомогою вакууму, вібрації і розминання. В процесі використовується спеціальний костюм, через який подається розріджене повітря. Потім за допомогою спеціальних ролерів проводиться масаж певних ділянок тіла. Варто звернути увагу на те, що масаж проводиться на всій поверхні тіла і тільки проблемні ділянки шкіри піддаються більш інтенсивному впливу;
- Прессомассаж. Суть процедури полягає в тому, що на проблемні ділянки тіла виявляється інтенсивний тиск. Після кількох таких процедур значно поліпшується кровообіг і відтік лімфи. В результаті шлаки і токсини швидко виводяться з організму і целюліт зменшується;
- Електроліполіз. Процедура проводиться за допомогою стимуляції струму змінних частот. Під час стимуляції створюється спеціальне електромагнітне поле, що покращує кровообіг і відтік лімфи. Увага! При проведенні цієї процедури важливим є правильна подача струму. Тому не варто записуватися на цю процедуру в перший-ліпший кабінет краси. Спочатку розпитайте своїх знайомих, почитайте відгуки в інтернеті. І тільки після цього записуйтеся на подібну процедуру.
Звернути увагу варто і на той факт, що для проходження подібної процедури підлітком, йому знадобиться дозвіл батьків. Та й платити за такі методи впливу доведеться також батькам, оскільки процедури є дорогими.
У віці від чотирнадцяти до шістнадцяти років не рекомендується використовувати методи позбавлення від целюліту на основі медикаментів або хімічних сполук. Причиною такої заборони є неможливість передбачити реакцію організму на препарати під час гормональних змін.
Целюліт у підлітків: народні методи позбавлення
Якщо целюліт вже з`явився, то набагато безпечніше в цьому випадку користуватися народними методами. Так ви зможете не тільки позбутися від апельсинової скоринки, а й наситити шкіру вітамінами і мікроелементами.
Хорошим способом позбавлення від апельсинової кірки є маска з кави. Для її приготування вам потрібно змішати по одній столовій ложці кавової гущі і блакитної глини. Потім розведіть отриману суміш за допомогою мінеральної води до консистенції сметани. Отриману суміш наносимо легкими масажними рухами на чисту шкіру і залишаємо на десять - п`ятнадцять хвилин. Потім змиваємо засіб за допомогою теплої води.
Якщо целюліт запущений, то можна використовувати обгортання. Для приготування суміші вам потрібно змішати по дві ложки столового яблучного оцту і мінеральної води. Також для більшого ефекту можна додати дві - три краплі ефірного масла розмарину. Після приготування суміші наносимо її на шкіру і замотуємо ділянку поверх суміші за допомогою поліетиленової харчової плівки. На плівку надягаємо теплі штани. Тривалість процедури становить півгодини.
Після цього змиваємо залишки теплою водою і наносимо на шкіру живильний крем.
Також для обгортання можна використовувати суміш на основі розведеною мінеральною водою глини. Після того як розлучена суміш стала нагадувати за консистенцією сметану, додаємо в неї дві - три краплі ефірного масла апельсина. Потім ще раз перемішуємо всі інгредієнти і наносимо на проблемні ділянки шкіри.
Зверніть увагу, що використовувати обгортання можна тільки в тому випадку, якщо немає проблем з серцево-судинною системою. Особливо заборона стосується варикозного розширення вен.
Профілактика появи целліта у молодих дівчат від чотирнадцяти до шістнадцяти років
Якщо ви не хочете, щоб у вас в такому молодому віці з`явився целюліт, то рекомендуємо вам звернути увагу на харчування. Не варто захоплюватися їжею швидкого приготування. До речі, смачні кашки, нібито стимулюючі схуднення, також відносяться до їжі швидкого приготування. І якщо ви будете ними зловживати, то рано чи пізно все штучні вітаміни, що входять до їх складу осядуть у вас на стегнах у вигляді целюліту.
Варто звернути увагу і на помірні фізичні вправи. Пам`ятайте, що нескладна ранкова зарядка стимулює обмін речовин і всі токсини і шлаки виводяться з організму, а не осідають в жирових клітинах.
Целюліт у підлітків - це проблема. Але в силу того, що нормалізувати роботу молодого організму досить просто, то і позбутися від цієї проблеми можна досить швидко. Головне, усунути причину формування апельсинової скоринки. Успіхів!