Бруд від целюліту: рецепти, інтенсивний курс обгортань.
зміст:
Всім відомо, що целюліт це хвороба, при якій на різних частинах тіла (ноги, сідниці, стегна і т.д.) утворюються жирові відкладення, що відкладаються в формі горбків. Через що, здається, що шкіра схожа на шкірку апельсина. Помилково вважати, що целюлітом страждають тільки люди з надмірною вагою, так як «апельсинова кірка» зустрічається і у худих дівчат.
Для лікування целюліту використовують всілякі косметологічні процедури, спрямовані на спалювання жирних кислот, розщеплення підшкірного жиру, виведення зайвої рідини і поліпшення кровообігу на уражених ділянках тіла. Чи не найбільш ефективним засобом у війні з даним захворюванням вважається застосування лікувальних грязей.
Грязі бувають сапропелевими, мулових, торф`яними з лиманів, прісноводних і солоних озер.
Подібні процедури нормалізують обмін речовин в організмі і, відповідно, в шкірному покриві. При нанесенні на ділянки шкіри, уражені целюлітом, бруд починає діяти моментально. Проникаючи глибоко під шкіру, корисні речовини збагачують її всіма необхідними макро- і мікроелементами. Після проведення повного курсу підшкірні жири розщеплюються, шкіра розгладжується і набуває здоровий зовнішній вигляд.
Найкраще грязелікування комбінувати з антицелюлітний масаж.
Починати процедуру слід з масажу з антицелюлітні препаратами або кремами. Після закінчення масажу шкіру слід очистити від надлишків масажних масел або кремів.
На очищену шкіру наносимо бруду, для заспокоєння шкіри, зняття набряків і розсмоктується дії на підшкірний жир. Тривалість однієї процедури повинна бути приблизно 25-30 хвилин, але не більше 40 хвилин. Після півгодини змийте бруд прохолодною водою і відпочиньте 20 хвилин. Нанесіть антицелюлітний крем. Рекомендується проводити курс, що складається з 14 процедур, через день.
Також можна включати спорт, біг, ходьбу або
Грязелікування від целюліту
Останнім часом вчені довели ефективність застосування холодних обгортанні (перед нанесенням бруд не прогрівається). Особливо добре використовувати холодні обгортання при хворобах суглобів, варикозному розширенні вен і іншими патологіями в кровоносній системі.
Ще існує методика, при якій накладається тонкошарова аплікація (до3 мм). Зверху закутується оброблена область.
Так само існує методика електрогрязелікування, яка грунтується на застосуванні постійного струму на грязьову корж. Цей метод має м`який лікувальним ефектом і ідеальний для людей з патологіями серцево-судинної системи.
При проведенні грязелікувальних процедур слід знати, що пульс збільшиться на початку процедури, але після 15 хвилин повернеться в норму. Температура в приміщенні повинна бути комфортною.
Бруд для схуднення: Інтенсивний курс
При надмірній вазі радять використовувати інтенсивний курс грязьових процедур. Бруд накладається на проблемні зони ніг, сідниць і живота. Перед початком процедури рекомендується обробити область нанесення бруду м`якою щіткою до появи легкого почервоніння. Це покращує всмоктуваність корисних речовин і сприяє поліпшенню жирового обміну в тканинах. Температура грязі під час обгортання повинна бути 40-45 градусів. Час процедури - 30 хвилин. Курс складається з 12-14 обгортань через день. Під час даної процедури збільшується потовиділення в зв`язку, з чим організм втрачає до500 граммводи.
Існує ще медово-грязьове обгортання
Лікувальний ефект цього виду обгортання полягає в комплексній дії меду і лікувальної грязі. Мед має руйнівним впливом на жировий прошарок.
Перед початком, безпосередньо, обгортання слід не поспішаючи, масажними рухами, як би втерти мед в проблемні місця. Після масажу слід нанести товстим шаром заздалегідь підігріту лікувальну грязь. Укутати декількома шарами харчової плівки, і сховатися теплою ковдрою.
Час дії компресу приблизно 30 хвилин. Як тільки з`явиться відчуття печіння, слід змити компрес теплою водою. Нанести антицелюлітний крем. Можливо, буде спостерігатися невелике почервоніння. Для досягнення видимого ефекту, слід проводити процедури через день протягом місяця.
Так само існує ще один шикарний рецепт для позбавлення від «апельсинової кірки».
Грязьові обгортання з корицею:
- 100 -200 м бруду змішати з потрібною кількістю води.
- Додайте 3-4 краплі апельсинового ефірного масла.
- 2 столові ложки з гіркою кориці.
Дані компоненти слід ретельно перемішати. Нанести склад на проблемні місця і оберніться поліетиленовою плівкою. Зверху бажано одягнути теплі шорти і закутатися в ковдру. Відпочиньте протягом 30-40 хвилин. Шкіру буде пощипувати, але не лякайтеся - це результат роботи ефірного масла апельсина. Змивати маску слід теплою водою. Нанесіть заспокійливий антицелюлітний крем. Результат видно з першого застосування - шкіра підтягується і розгладжується, стає пружною і здоровою. Курс лікування - 14 процедур, три рази в тиждень.
Обгортання з бруду мертвого моря і водоростей проти целюліту:
- суху ламінарію слід розтерти в порошок.
- Возьміте300 ггрязі мертвого моря
- Додайте 2 ст. л. з гіркою мелених водоростей,
- 5 крапель апельсинового або лимонного масла. Так само можливо використовувати суміші масел - 3 краплі апельсинового і 2 краплі лимонного.
Отриману масу необхідно добре перемішати і нанести на місця. Уражені целюлітом. Оберніться харчовою плівкою, утеплити і розслабтеся на хвилин 40. Після закінчення даного часу змийте бруд теплою водою. Змастіть шкіру живильним кремом з легким антицелюлітний ефект. Нанесення крему обов`язково, почитайте як проникає крем в шкіру, він дійсно діє на жирові відкладення.
Можливо, Вам буде цікаво дізнатися що лікує пелоїдотерапія, хоча вона теж схожа на грязьове лікування целюліту.