Як лікувати целюліт при варикозі
Сьогодні ми з вами розглянемо таку важливу тему, як боротьбу з целюлітом при варикозі. Поєднувати лікування варикозу і антицелюлітні процедури можливо, але існує безліч нюансів, так що читайте статтю дуже уважно.
Детальніше про целюліт можна почитати в статті у мене на блозі.
Причини захворювань целюлітом і варикозом
Причинами варикозного розширення вен є:
- Малорухливий спосіб життя
- Куріння, зловживання алкоголем і кавою.
- Велике навантаження на ноги при ходьбі.
- Спадковість.
- Холестіріновие відкладення на стінках судин.
- Надлишок цукру в крові.
- Травми нижніх кінцівок і їх судин.
- Неправильне харчування.
- Тривале ходіння жінок на високих підборах.
- Неправильно підібраний одяг (розмір утрудняє відтік крові від вен).
- Хронічні закрепи (кишкова непрохідність).
- Надлишкова маса тіла (дає навантаження на ноги).
Причинами виникнення целюліту можуть бути:
- Вікові зміни.
- Сидячий і малорухливий спосіб життя.
- Зайва вага.
- Тютюнопаління.
- Зловживання алкоголем, кофеїном, жирної і солодкої їжі.
- Різні методи засмаги.
- Зневоднення організму.
- Стресові ситуації.
- Гормональні порушення.
- Поява целюліту після пологів.
Причини виникнення варикозу і целюліту абсолютно різні, але симптоми у них схожі. Варикоз сприяє появі целюліту, і навпаки целюліт значно погіршує стан вен. З`являється набряклість і помітно знижується еластичність шкіри.
Варикоз може виявлятися не тільки на ногах, але і в шлунку, стравоході, а у чоловіків на яєчках і сім`яного канатика (варикоцеле).
Неприємні нерівності на тілі жінка може виявити на будь-якій ділянці, але частіше за все вони з`являються на стегнах, сідницях і ногах.
Варикоз і целюліт на ногах
Що робити, якщо ви зіткнулися з двома згаданими проблемами одночасно?
Не можна проводити процедури завдяки яким проблемні зони будуть зігріватися (солярій, лазні, сауни, термообертиваніе), виконувати масаж в тих місцях, де є які-небудь зміни вен, так як вони травмуються. Проводити ряд таких масажів, як банковий, роликовий, вакуумний. Також не рекомендують застосовувати лікувальні маніпуляції.
Можна займатися легкими гімнастичними вправами або ж плаванням, робити маски з глини. На початкових стадіях захворювання можна використовувати мазі (Леотон, Траксевазін, Ескузан і багато інших) і приймати контрастний душ. Однак стрункі ноги без целюліту і варикозу стоять цих старань.
З другої стадії захворювання проводять медикаментозне лікування, яке включає в себе ряд внутрішньовенних маніпуляцій, а також лікування за допомогою лазерних променів.
Целюліт на стегнах і варикоз
Вирішити таку проблему, як целюліт на стегнах при захворюванні вен, можна за допомогою таких методів:
- Медикаментозне лікування, при якому вводять спеціальні медичні препарати в вену.
- Щільне бандажирование стегна еластичним бинтом.
- Лікування з допомогу лазерних променів. Такий метод нагадує медикаментозне лікування, вена за допомогою лазера заморожується, а основні їх функції виконують глублежащие вени.
Боротьба з целюлітом при варикозі
Боротьба з целюлітом при варикозі ускладнюється через крихкість кровоносних судин. Але вилікувати целюліт при варикозі цілком можливо. Методика лікування повинна підбиратися з урахуванням таких особливостей, як: не можна користуватися вакуумним масажем, активно розтирати проблемні ділянки шкіри і робити обгортання.
Масаж целюліту при варикозі потрібно виконувати в більш м`якій формі, уникаючи ділянок судинних зірочок. При будь-якому фізичному навантаженні слід туго бинтувати ноги еластичним бинтом. Дозволено при такій проблемі користуватися антицелюлітними засобами і приймати душ Шарко.
Існує маса засобів від целюліту при варикозному розширенні вен. Виділимо найефективніші з них:
- Антицелюлітний крем - має стимулюючу компонентом для кращого кровообігу в венах. Якісний крем повинен володіти отшелушивающим дією і виглядатиме таким чином: саліцилову кислоту, роздробленість кісточки абрикоса і так далі.
Він має заспокійливу дію для того, щоб не виникло подразнень на шкірі (екстракт алое, арніки гірської і так далі). - Якщо в кремі, який ви придбали немає таких добавок, то перед тим, як його наносити, необхідно зробити пілінг.
- Антицелюлітні гелі для схуднення. Вони відмінно справляються з жировими відкладеннями, виводять продукти розпаду жирів і допомагають зробити шкіру гладкою.
- Антицелюлітне мило. Його слід застосовувати разом з іншими препаратами, воно має властивості готувати шкіру до впливу кремів.
- Антицелюлітні масла - покращують кровообіг, стимулюють жировий обмін. Вітамін Е входить до його складу, сприяє омолодженню шкіри.
Які засоби протипоказані
До засобів, які мають ряд протипоказань при цих захворюваннях, можна віднести такі косметичні креми, що володіють сильним зігріваючий ефект.
Якщо розігрів буде невеликої температури, то такий антицелюлітний крем цілком дозволений при варикозі. Його ефект буде спрямований на тренування судин, які погано працюють і посприяють їх зміцненню.
Але слід пам`ятати! При проблемі варикозу потрібна консультація лікаря з приводу антицелюлітного засобу.
Антицелюлітний крем при варикозі
Будь-яка дія антицелюлітного засобу направлено на розгладження і підтягування шкіри і має на увазі масаж проблемних зон. У тих місцях, де є яскраво виражені сліди варикозу, краще його не робити.
Ті антицелюлітні засоби, які володіють охолоджуючим дією, позитивно впливають на розширення судин. До вибору таких засобів необхідно поставитися, як можна уважніше.
Глина від целюліту при варикозі
При даній проблемі хороший ефект дає глина, вона має властивості впливати на уражені ділянки шкіри і володіє високою руховою активністю.
Глину розводять у воді до консистенції густої сметани, а при бажанні можна додати ефірну олію, яке посприяє схудненню. Наносять на проблемні зони. Можна також використовувати маски з додаванням в глину вершків, меду, кориці і кавовій гущі.
Масло від варикозу і целюліту
Масло цитрусових стало дуже популярним в косметології. Має властивості здатні позбавити шкіру від непотрібних горбків. Наприклад, масло апельсина дуже корисно для організму, так як має в складі ряд корисних речовин і здатне швидко розщеплювати жири.
Після його застосування шкіра набуває здорового вигляду, стає красивою і пружною. Апельсинове масло застосовують для антицелюлітного масажу. Слід кілька крапель нанести на долоню і протягом 20 хвилин розтирати проблемні ділянки.
Мед при варикозі і целюліті
Мед - це дуже унікальний засіб, який широко використовується в косметології. При процедурі обгортання воно насичує шкіру необхідними вітамінами, живить її і омолоджує організм.
Для боротьби з варикозом і целюлітом успішно застосовуються медові обгортання. Існує маса рецептів, які можна приготувати з меду в домашніх умовах.
- Гірчично-медове обгортання з різними маслами.
- Обгортання з медом і кавою.
- Обгортання з медом і корицею.
Для таких обгортань слід змішати відповідні інгредієнти, нанести на чисту шкіру і залишити на 15 хвилин.
Антицелюлітний гель при варикозі
На сьогоднішній день антицелюлітні гелі користуються особливою популярністю серед маси косметичних засобів. У їх складі є актівнодействующіе компоненти, які сприяють розгладженню і усувають прояви целюліту на шкірі.
Гелі володіють моментальним підтягуючим дією, яке стає помітним після першого застосування засобу.
Яблучний оцет при варикозі від целюліту
Яблучний оцет широко використовується з лікувальною метою в народній медицині. У косметології оцет застосовується при такому захворюванні, як варикозне розширення вен і целюліт. Використовують його для розтирання, компресів і обгортань.
Готують розчин 1: 1 з додаванням будь-якого масла, це може бути масло бергамота, евкаліпта або ж м`яти. Намочену марлю в такому розчині слід прикладати до проблемних ділянок на шкірі, обертають плівкою і укутують. Після зняття такого компресу, шкіра добре миється з подальшим нанесенням живильного крем.
Кавовий скраб при варикозі від целюліту
Кавова гуща володіє відмінним пілінговим ефектом, стимулює кровообіг в шкірі і прискорює процес розщеплення жирів.
Кофеїн допомагає вивести зайву рідину з організму, благотворно впливає на судини в результаті чого шкіра стає гладкою і пружною. Застосовуючи кавовий скраб, зміцнюються стінки судин знижується ризик розвитку целюліту.
Антиварикозні і антицелюлітні колготки
Антиварикозні і антицелюлітні колготки використовуються для лікування початкових проявів цих захворювань, а також покращують кровообіг і відмінно знімають набряки.
Вони мають ряд корисних властивостей: зменшують прояви целюліту і мають антиварікозний ефект. Читайте докладніше про різновидах білизни для схуднення.
Народні засоби від целюліту при варикозі
Варикозне розширення вен провокує розвиток целюліту. З огляду на тісний зв`язок між цими двома недугами, ефективним є одночасне їх лікування.
Як лікування народними методами можна використовувати:
- Часникові компреси. Мазь готується 1: 2 (часник і вершкове масло), компрес накладають на всю ніч, замотуючи його шматком тканини.
- Мазь з листя каланхое (рослина заливається 70% спиртом і дають настоятися близько двох тижнів) натирати ноги слід щодня.
- Відвар петрушки (слід залити її окропом і дати настоятися), пити щодня протягом двох тижнів.
- Виноградна маска (1 ч.ложка меду 5 ст. Ложок виноградного соку і 2 ч. Ложки денного крему) відмінний засіб від целюліту та зайвого жиру.
Завдяки лікуванню народними засобами добре зміцнюються і тонізуються судини, шкіра насичується вітамінами і мінералами і добре виводяться продукти обміну.
Процедури від целюліту при варикозі
Існує дуже багато варіантів процедур від целюліту при варикозі, виділимо основні та найефективніші з них:
- скраби. При варикозному розширенні вен можна використовувати будь-які скраби (кавовий, рисовий, сольовий і так далі), негативної дії вони не роблять. Їх можна як придбати в магазині, так і приготувати самому. Для цього необхідно взяти отшелушивающиеся крупинки одного з них і додати до них ваш улюблений гель для душу. Не варто тільки терти сильно.
- ванни. Дуже гарне дію надають ванні з содою. Приготувати таку ванну дуже просто, необхідно взяти 6 столових ложок звичайної соди і розвести в 250 мл води. Приймати такі ванни слід 20-25 хвилин.
- ванни для ніг. Це прекрасний засіб при проблемах варикозу і від целюліту. Контрастні ванни необхідно виконувати за такою схемою: гаряча вода 30-40 секунд, потім холодна 5-10 секунд. Процедуру повторюють близько 5 разів.
- обгортання. Всі види обгортань добре впливають на шкіру, нормалізують процес обміну речовин, а також допомагають підвищити імунітет. До них відносяться (оцтове і шоколадне обгортання, блакиті, чорної глини з водоростями, з виноградного оцту з корицею і червоної глини і багато інших).
Які процедури протипоказані при варикозі
- Антицелюлітний масаж.
- Баночний і вакуумний масажі.
- Роликовий і медові масажі.
- Гарячі обгортання.
- Ручний масаж.
Медовий масаж при варикозі і целюліті
Медовий масаж ефективний проти целюліту. Але якщо є варикозне розширення вен, то його слід використовувати в дуже рідкісних випадках. Категорично не можна використовувати мед на тих ділянках, де є варикозні вузли або просто розширені вени.
Рухи при нанесенні на шкіру повинні бути безболісні, а в стадії загострення захворювання таку процедуру слід тимчасово скасувати. Після завершення сеансу використовують обливання холодною водою на ті ділянки де присутні розширені вени.
Вакуумний масаж при варикозі і целюліті
Такий масаж дозволений лише на ранніх стадіях розвитку варикозу. Процедуру вакуумного масажу слід робити дуже обережно і лише тоді, коли на шкірі немає ні пошкоджень, ні варикозних вузликів. Для масажу використовуються вакуумні апарати.
Баночний масаж при варикозі і целюліті
Баночний масаж надає хорошу дію на судини і покращує кровообіг. Використовувати такий масаж слід з особливою обережністю. У домашніх умовах роблять це так: наносять на шкіру живильний крем і ставлять банки на необхідні ділянки.
Зазвичай процедура триває близько 15 хвилин. Після зняття банок, необхідно нанести живильний крем на шкіру і укутати її ковдрою.
Самомасаж при варикозі і целюліті
Даний вид масажу повинен виконуватися лише на першій стадії захворювання варикозного розширення вен. Масаж проводиться в положенні сидячи. Необхідно випрямити одну ногу повністю, а другу поставити на підлогу. Плавними рухами здійснюється легке погладжування від коліна вгору до стегна близько 5 разів.
Потім продовжувати масаж потрібно рухаючись в напрямку вгору близько 10 разів. Шкіру стегон розминають, масажуючи її пальцями до тих пір, поки не з`явиться відчуття тепла і легке почервоніння шкіри. Завершують самомасаж струшуванням ноги.
Маска при варикозі від целюліту
При варикозному розширенні вен в косметології використовують маску з червоної глини. Вона володіє такими властивостями, як
- покращує роботу кровоносної системи,
- допомагає при лікуванні варикозу,
- розсмоктує рубці і шрами на шкірі, тим самим роблячи її гладкою.
Приготувати її дуже просто, для цього необхідно глину змішати з очищеною водою, щоб вона нагадувала (густу сметану). Наноситься така маска на 20 хвилин, потім змивається теплою водою. Застосовуючи її близько 7 днів, результат буде на обличчя.
Обгортання від целюліту при варикозі
Холодне антицелюлітне обгортання покращує стан шкіри і розширених вен. Для такої процедури добре підходять лікувальні грязі або ж косметична глина. Глину рекомендують змішувати з медом, який добре виводить токсини з організму і живить шкіру.
Хороший ефект дає обгортання проблемних ділянок шкіри морськими водоростями. Також відмінним варіантом буде додавання ефірних масел в глину. При варикозі дуже ефективно використовувати масло лимона.
Фізичні вправу при варикозі від целюліту
Відмінною профілактикою варикозу і целюліту є рухливий спосіб життя. Відвідування фітнес - клубів, є відмінним варіантом. Займатися фізичними вправами слід не раз в тиждень, а регулярно.
Не завжди є можливість відвідувати спортзали, в такому випадку тренування можна проводити прямо вдома. Існує багато вправ спрямованих на запобігання таких недуг. Є дуже гарна вправа, завдяки якому можна не допустити таких захворювань.
Для цього сядьте на підлогу, випрямивши ноги. Слід відривати стегно від статі, але при цьому ногу не згинати. Таким чином, пересуваючись вперед. здійснювати ходьбу на сідницях. Таке ходіння слід продовжувати до відчуття втоми в м`язах.
Комплексне лікування целюліту і варикозу
Комплексне лікування включає в себе ряд таких дій:
- Фізичні вправи.
- Правильне харчування.
- Апаратні методики.
- Народні засоби (ванни).
- Обгортання.
- Нанесення спеціальних гелів і кремів.
У підсумку ви зможете отримати у відповідь, гарний зовнішній вигляд і відмінне самопочуття.
Поради косметолога
Косметичну глину розвела не водою, а цим відваром і наносила на шкіру попередньо укривши рушником на 1,5 години. Після тижневого застосування такого обгортання відчула результат. Стан судин значно покращився, а целюліт став менш помітним. Спробуйте такий простий рецепт і самі переконаєтеся.
Ну ось і все що я хотіла розповісти вам сьогодні. Сподіваюся, що мої рекомендації зможуть допомогти вам вчасно вирішити такі проблеми, як варикоз і целюліт, щоб надалі ви не зіткнулися з такими захворюваннями. Здоров`я вам і краси!