Крем для схуднення spicy slim і різноманітні дієти - порівнюємо ефективність методів схуднення

Для сучасних мешканок як великих, так і невеликих міст проблема схуднення вважається однією з найгостріших. Швидкий темп життя, перекушування на ходу жирної і малокорисною їжею йдуть рука об руку з возведенням у культ образу стрункою жіночої фігури.

Однак ми живемо не в кам`яному столітті, і зараз існує безліч дієт різного ступеня ефективності, не кажучи про інші способи позбутися від зайвої ваги. Інтернет рясніє альтернативними методиками: обгортання різними матеріалами, спеціальні вправи, гелі для схуднення, а також креми, скраби та інші засоби. Одна з останніх новинок, наприклад, - масаж гарячими каменями або стоун-терапія.

У кожного з цих способів схуднення є плюси і мінуси. Як же вибрати з такого розмаїття найбільш ефективний метод? Давайте порівняємо різні види дієт і один з популярних альтернативних способів корекції фігури - крем Spicy Slim від корейсько-італійської компанії From Vanessa.

Переваги та недоліки основних типів дієт і крему для схуднення Spicy Slim

Розроблено незліченну кількість програм харчування для схуднення, але можна виділити найбільш популярні:

нізкоуглеводістие
монодієти
низькокалорійні
маложирні

Суть перших - виключення з раціону мучного і солодкого, які у великих кількостях організму не потрібні, і тільки відкладаються у вигляді жиру. Переважне харчування м`ясом, рибою і овочами вважається легким способом відновлення красивих форм. Однак для багатьох жінок відмовитися від тістечок і цукерок - значить позбавити себе радості життя.

Всім відомі монодієти - тип харчування, при якому протягом дня або декількох людина харчується тільки одним продуктом: гречкою, яблуками, кефіром і т.д. Це дозволяє організму перепочити від перетравлення «важкої» їжі і почистити себе від шлаків. Але є і значний мінус: вони можуть привести до дисбалансу поживних речовин в організмі і навіть виснаження. І хоча жінки хваляться, що скидають за один день по кілограму, з монодієти потрібно бути максимально обережними - великий шанс знову набрати вагу.

Під низькокалорійною дієтою розуміється система харчування, при якій потрібно вживати в їжу продукти зі зниженою на 20-30% енергоцінністю. У меню входять в основному відварне пісне м`ясо і овочі, зварені на пару. Скрупульозно вираховуючи калорії, можна схуднути досить швидко. Але таке обмеження себе призводить до занепаду сил, погіршення настрою, а без підтримки фізичною активністю - до втрати м`язової маси замість спалювання жирових клітин.

Маложирна дієта має на увазі скорочення в раціоні жирів до 35-50 грамів на добу з метою змусити організм витрачати його накопичилися запаси. Жирне м`ясо замінюється пісним, а горіхи, насіння і молочні продукти обмежуються у вживанні. Скидати зайві кілограми таким способом доведеться досить довго - до декількох місяців, а ефект може бути не так вже й помітний.

Що лежить в основі дії крему Spicy Slim і як він впливає на організм

Головна перевага кошти перед будь-якою дієтою - можливість не обмежувати себе в їжі. Крем для тіла Spicy Slim потрібно просто наносити на проблемні місця і не боятися, що вага піде не звідти, звідки хотілося б. До того ж курс можна повторювати, не боячись нашкодити організму.

Приступаючи до нової дієті, не можна бути впевненою, що вона тобі реально допоможе. Spicy Slim завдяки своїй універсальності підходить для будь-якого організму. Не менш важливий і психологічний аспект: немає необхідності змушувати себе їсти нелюбиму їжу або страждати від почуття голоду. До того ж, позитивні відгуки про крем Spicy Slim говорять про швидкому дії засобу:

Можна зробити висновок, що дієти починають відходити в минуле, значно поступаючись сучасним методам зниження ваги. Крем для тіла Spicy Slim набагато ефективніше допомагає повернути фігурі стрункість і підтримувати результат тривалий час. А можна використовувати кілька методів відразу, поєднуючи крем з будь-якої з існуючих дієт і фізичними вправами.