Глина для схуднення (4 рецепта, відгуки)

Ця речовина успішно застосовують як косметичний засіб і сорбенту. Глина для схуднення - як правильно її використовувати, на який результат можна розраховувати?

різновиди глини

Блакитна глина для схуднення не викликає алергії і вважається найбільш корисною в плані хімічного складу. Вона містить велику кількість мінеральних речовин - можна виділити залізо, кальцій, магній, азот, калій, кобальт. Блакитна глина дозволяє нормалізувати обмінні процеси, а також допомагає розкрити пори, вивести з потом шлаки, міжклітинну рідину і продукти обміну. Регулярне нанесення глини на шкіру підвищує її тонус, робить менш помітними розтяжки.

Біла глина для схуднення - сильний антисептик. Вона знімає набряклість, зміцнює шкіру, прискорює обмінні процеси, добре вбирає жир. Біла глина містить кремній, цинк, магній та інші мінеральні речовини. Вона є сильним природним сорбентом.

Чорна глина для схуднення допомагає відкоригувати вироблення шкірного сала, впливає на жировий обмін, нормалізує потік крові і лімфи. Така глина благотворно впливає на стан шкіри - зовнішнє застосування цієї речовини позбавляє тіло від в`ялості.

Відео: блакитна глина, (spa) спа на дому від целюліту або зайву вагу і як схуднути

Вживання глини всередину

Одним із способів застосування глини для схуднення є вживання порошку всередину. Існують різні рецепти. Один з них передбачає поступове збільшення норми глини. Спочатку використовуйте для приготування розчину 0.5 ч.л. глини (розчиніть її в 1 ст. теплої води). Такий засіб приймайте на голодний шлунок вранці і ввечері. Через 7 днів можете збільшити концентрацію глини до 1 ч.л. на 1 ст. рідини. Ще через 7 днів ви будете розчиняти в 1 ст. води 1 ст.л. порошку. На 4-му тижні рекомендується перейти на глиняні кульки. Готуйте їх з порошку глини і невеликої кількості води - середній діаметр становить 5 ... 7 мм. За 1 раз ковтайте 10-15 кульок (протягом дня покладається з`їсти 3 порції). Якщо вживання кульок викликає труднощі, замініть їх концентрованої суспензією глини (готуйте її з 2-х ст.л. порошку глини і 1 ст. Води). Вживайте суспензія або кульки протягом тижня.

Інша схема починається з вживання концентрованого розчину (2-3 ст.л. глини на 1 ст. Рідини). Замість суспензії можете використовувати глиняні кульки (як в першій схемі). Наступного тижня норму глини потрібно знизити наполовину (1-1.5 ст.л. / 1 ст. Води або 5-7 глиняних кульок). Кратність прийому - 2 рази на день (вранці і перед сном). Тиждень № 3 ще більш знижує концентрацію розчину (1 ч.л. / 1 ст. Рідини). Якщо 3 тижні витримати складно, можете скоротити терміни до 9-ти днів, відводячи на кожен етап по 3 дні. Після завершення будь-якого з курсів, ще тиждень приймайте слабкий розчин глини (0.5 ч.л. / 1 ст.). Робіть це 2 рази в день (вранці і перед сном).

Зовнішнє використання глини

скраб

Обробляйте распаренное в душі тіло скрабом, приготованим з цукру (4 ч.л.), спитого кава (4 ч.л.), пакетика глини, масла виноградних кісточок і ефірного масла м`яти (5 крапель). Норма масла-основи визначається по консистенції кошти.

Відео: Блакитна глина для схуднення живота

обгортання

Для досягнення оптимального результату виконайте 10-25 процедур (тривалість кожної з них - 30-40 хвилин). Перед нанесенням глини на тіло відвідайте душ, обробіть проблемні зони скрабом. Порошок глини розведіть невеликою кількістю води, молока або кефіру, додайте 3-5 крапель ефірного масла цитрусів. Втирайте засіб в проблемні зони. Тіло оберніть плівкою, надіньте теплий одяг.