Огляд ефективних бадів для схуднення

БАД - біологічно активна добавка. БАДи є альтернативним варіантом вживання спеціалізованих продуктів харчування.

За допомогою БАДів можна усунути недоліки дефіциту вітамінів згідно з нормою, що відповідає фізіологічної потреби в них. Але переважно дію сучасних БАДів направлено на зменшення ваги у людей.

Які БАДи існують і чим вони відрізняються один від одного? Який БАД для схуднення підійде саме вам? Які бади для схуднення найефективніші? Спробуємо розібратися в цих непростих питаннях.

Якими бувають БАДи для схуднення

Всі біологічно активні добавки за принципом дії можна розділити на:

• Анарексогени - Речовини, які знижують апетит людини;
• Біологічні добавки, які зменшують рівень засвоєння жирів. Найбільш поширені біологічні добавки, що входять до складу БАДів: хітозан, каси мімозовідная і харчові волокна;
• блокатори - Речовини, які виключають відкладення жирів і вуглеводів в організмі. Найбільш поширене додавання вітамінів групи В, хрому, гарцинии камбоджійської;
• Активатори обміну речовин. Часто в інструкціях по застосуванню в складі препарату можна помітити такі речовини: ліпотропні чинники, L-карнітин, червоний стручковий перець і інші;
• Прискорювачі метаболізму. Такі БАДи в своєму складі мають речовини, що виводять жовч і сечу з організму людини.

Існує й інша класифікація БАДів, де основним критерієм для їх поділу є тип діючої речовини:

1. БАДи-пустушки. Найпоширеніша категорія. Індустрія краси та пропаганда модельних стандартів породили величезну кількість препаратів для схуднення, в яких просто відсутня діюча речовина, а пізніше на ринку через успішної їх реклами з`явилася величезна кількість підробок. При покупці «пустушок» ефект схуднення відчути можна моментально, правда швидше він торкнеться гаманця;
2. «Хімічні БАДи». У їх складі безліч хімічних речовин, завдяки яким дійсно можна схуднути. На ринку достатня кількість непоганих БАДів з чинним хімічною речовиною, але частина цих речовин найчастіше небезпечні і мають 2 сторони медалі. Позитивним моментом є швидке схуднення за досить короткий термін їх вживання. Але тут же з`являється негативна сторона: численні побічні ефекти. Найчастіше побічна дія засобів позначається на роботі нирок, серця і шлунка. Причиною цього перебування в складі БАДа найсильнішої хімічної речовини, яке одночасно вплинуло на зниження апетиту, а заодно порушило роботу інших органів організму. Одним з таких речовин є сибутрамін, тому при виборі засобу ретельно вивчіть його складу;
3. БАДи з рослинної основою. Однозначним плюсом є наявність в складі діючих речовин, отриманих з рослинної сировини. Варто бути акуратним при виборі БАДів на рослинній основі, тому що всі речовини повинні бути чітко прописані. Наприклад, купуючи біологічно активну добавку з гидроксилимонной кислотою, можна бути повністю впевненими в її ефективності, тому що її отримують в основному з гарцинии камбоджійської. При цьому, якщо в складі написано «Фітосировина», це нічого не означає і склад такого препарату так і залишиться нез`ясованим.

Як вибрати біодобавку, яка підійде саме вам

Зважаючи на величезну кількість різновидів БАДів виникає чимало питань: який БАД підходить саме мені? За допомогою якого БАДа можна легко досягти результату? Який БАД ефективний і не завдасть шкоди здоров`ю?

При виборі даних коштів пропонуємо взяти за основу свої цілі.

Такі препарати не дадуть швидкого ефекту, а сам процес схуднення буде м`яким і щадним для організму. Термін застосування БАДів на рослинній основі може тривати півроку або рік.

При наявності досить великої кількості надлишкової ваги, а також бажання скинути його в короткі терміни варто звернути свою увагу на БАДи з чинним хімічною речовиною. На відміну від БАДів з рослинної основою, термін їх застосування значно менше: максимум 1-2 місяці з подальшою перервою.

При покупці БАДів велика ймовірність придбання «пустушки». Щоб цього не сталося, спочатку не варто довіряти красивому штампу «Перевірено Росспоживнаглядом».

Адже навіть якщо препарат зареєстрований в федеральній службі з нагляду у сфері захисту прав споживачів це ще не означає того, що він принесе ефект. Росспоживнагляд стежить і допускає на ринок тільки ті БАДи, які не несуть в собі небезпеку для людини.

Їх ефективність ніхто не перевіряє, тому що вони не є лікарськими засобами. Тому при покупці БАДа акцентуйте увагу на його складі, при недостатній обізнаності зверніться до професіоналів, а також пошукайте інформацію і відгуки в інтернеті.

Список найкращих БАДів

Варто сказати і про найефективніших Бадах, які одночасно є найпопулярнішими:

1. «Турбослім». Розроблено «Евалар», Вся продукція компанії пройшла сертифікацію і зараз позиціонує себе як комплекс вітамінів, мінералів і антиоксидантів. В аптеках можна побачити різні форми випуску: у вигляді таблеток, капсул, кремів, батончиків, а також існує чай і кава для схуднення. Склад препаратів в залежності від форми випуску різний, але в більшість з них входять екстракт червоної морської водорості і кукурудзяних рил. Орієнтовна ціна в аптеках коливається від 100 до 300 рублів-
2. «Тяньши». Розроблено в Китаї. Основу препарату складають лікарські трави і рослинні волокна. До складу входять аніс, цикорій, слива, зелений чай. Орієнтовна вартість в аптеках коливається від 1500 до 2000 рублів-
3. «Фітомуціл». Випускається у вигляді порошку, дія якого спрямована на стабілізацію роботи шлунково-кишкового тракту людини і зниження апетиту. До складу препарату входять сушені сливи і насіння подорожника (лушпиння). Орієнтовна вартість в аптеках: порошкова суміш вагою 500 г. - від 750 рублів, пакетований препарат - від 340 рублів-
4. «Фаза 2». Відноситься до блокаторів калорій. Спрямований на удосконалення процесу засвоєння вуглеводів в організмі. Складається з фазеламіна і фібрегама. Орієнтовна вартість в аптеках: від 200 рублів за упаковку-
5. Капсули «Ліда». На російському ринку компанія більше 10 років, кошти для схуднення цієї фірми є одними з найбільш затребуваних. Діючою речовиною є вітаміни і рослинні екстракти. До складу входять порія кокосовідная, плід гуарани, гарцинія камбоджійська та інші. Орієнтовна вартість в аптеках від 1200 до 2000 рублів-
6. «Жуйдемен». На російському ринку з 2011 року. Препарат зарекомендував себе як сучасний засіб для схуднення нового покоління. Випускається у вигляді капсул, до складу яких входять: глід, листя перилли, зелений чай і інші. Початкова ціна в аптеці - 1000 рублів-
7. «Ідеал». Розроблено в Індонезії, дозволений в Росії з початку 2000 рр. Складається з кореня ревеню дланевидного і пальми Діксона, гуацуми, а також допоміжні речовин. Орієнтовна вартість в аптеках від 620 до 750 рублів-
8. «Сибірське здоров`я для схуднення». Вітчизняна біологічна добавка. Складається з пектину і смоли з бобових, висівок злаків і лігніну, трав. Орієнтовна вартість в аптеках від 70 рублів-
9. «Амвей для схуднення». Блокіратор вуглеводів. Склад досить складний і містить безліч речовин, серед яких варто виділити натуральні: ферментовані соєві боби, натрієву сіль, екстракт білої квасолі, петрушку. Орієнтовна вартість в аптеках від 1000 до 1200 рублів-
10. KG-Off vision. Розроблено у Франції компанією Vision, складається з 2 біологічних добавок. Метою препарату є здійснення контролю за апетитом людини з спрямованим дією на розщеплення жирів. До складу засобу входять: хітозан, аморфофаллюс, хром, Конжак. Початкова вартість в аптеках від 3500 рублів.

Де купити препарати

Як і будь-які препарати, БАДи для схуднення продаються в аптеках. Наявність їх в тому чи іншому аптечному пункті залежить від їхньої популярності.

Також БАДи можна замовити через інтернет, при цьому, віддаючи перевагу оформлення замовлення на офіційному сайті компанії-виробника.

Як правильно приймати біодобавки для схуднення

Процес прийому БАДів простий: найчастіше їх використовують двічі на день по 1 капсулі. Обов`язково препарат необхідно запити водою.

Але не варто випускати з виду деякі нюанси у їх вживанні: при наявності в упаковці 30 капсул необхідно їх приймати тільки 1 раз в лінь.

Іншою особливістю прийому є вживання їх під час прийому їжі. Багато людей задаються питанням «Чи правильно це?». Частково так, це правильно.

БАДи краще приймати за півгодини до їжі, щоб шлунок незадовго до прийому їжі був заповнений комплексом для схуднення і до початку їжі засіб початок свою дію.

Протипоказання до застосування

БАДи мають не тільки позитивні сторони, але і негативні, адже вони входять в харчовий раціон людини, який складається з урахуванням особливостей організму, самопочуття і специфічних особливостей.

Існує ряд БАДів, в складі яких знаходяться речовини, здатні погіршити здоров`я людини. До станів, при яких БАДи потрібно приймати з особливою обережністю і тільки за призначенням лікаря, відносяться:

• Особиста непереносимість компонентів;
• вагітність;
• Годування грудьми дітей;
• Загострення виразкових хвороб;
• Язвений коліт;
• Гострий гломерулонефрит.

Людмила, 27 років

Сьогодні компанії пропонують безліч препаратів для схуднення, різних як за складом діючих речовин, так і за формою випуску.

Більш вірним способом придбання якісного продукту у вигляді ефективних БАДів для схуднення залишається особисте відвідування аптечного пункту, адже при необхідності можна попросити у фармацевта всі необхідні документи на препарат.

Кожне засіб для схуднення знайде свого покупця, але не варто забувати, що використовувати їх потрібно строго по інструкції і рівно в тому дозуванні, яка в ній зазначена без шкоди для здоров`я.