10 Міфів про секс, розвінчаних сучасною наукою

Відео: Олександр Коляда - Наукові підходи до продовження життя: Anti-age медицина - міфи і реальність

«Для деяких людей розмір має значення. Вони можуть бажати, щоб у їх партнера був довший або коротший, товщі або тонше. Але, як виявляє дослідження, на сексуальне задоволення впливають психологічний зв`язок, близькість і достаток відносинами, а не просто розмір і форма геніталій партнера. У нашому дослідженні більше 1600 чоловіків ми виявили, що середня довжина пеніса при ерекції становить 14 см. Але зв`язок людей під час сексу зазвичай більш важлива, ніж розмір частин тіла. Хороша книга для поліпшення техніки? &bdquo-Великий в ліжку&ldquo- ».

Емі погоджується і зауважує, що деякі чоловіки можуть недооцінювати те, що мають, і коли справа стосується статевих органів, немає універсального розміру:

«Розмір має значення, якщо йому дозволяють мати значення, і це стосується і чоловіків, і жінок. Люди занадто соромляться своїх статевих органів. Деяких навіть турбує, якщо вони &bdquo-середні&ldquo-. Наприклад, чоловіки, які дивляться вниз на свої пеніси (або у яких товстий живіт), можуть бачити їх меншими, ніж вони є насправді. Іноді великий пеніс може бути &bdquo-занадто великим&ldquo- для орального сексу, але зручним для проникнення. Або пеніс меншого розміру може краще підходити для орального сексу, оскільки він краще поміщається в ваш рот. Рухи, взаєморозуміння, глибина близькості, навички заняття любов`ю і / або пози часто більше впливають на задоволення партнера, ніж розмір ».

Так що робити, якщо ви незадоволені своїм розміром? Перестаньте так турбуватися про те, з чим ви працюєте, - якби він був занадто великий, маленький або середній - і з`ясуйте, як їм краще користуватися, щоб зробити приємне вашому партнерові. Ніякої стоїть вашого часу партнери не відкине вас виключно через розмір вашого пеніса, але якщо вони дійсно хочуть чогось іншого, час від часу ви можете урізноманітнити ваше сексуальне життя іграшками.

З іншого боку, якщо ваш партнер турбується через розмір, надайте йому підтримку. Якщо секс хороший, дайте йому знати. Якщо немає, запропонуйте щось, що збільшить ваше задоволення. Вся справа може бути в його невпевненості, але хороші партнери повинні допомагати один одному.

2. Чоловіки і жінки досягають піку сексуальності в один час

Коли чоловіки і жінки досягають піку своєї сексуальності? Деякі вважають, що у чоловіків це відбувається швидше (ближче до 20-ти років), в той час як у жінок це трапляється пізніше. Деббі стверджує, що дізнатися про це напевно неможливо:

Відео: ЧОМУ вимерли МАМОНТИ?

«Я чую це весь час, і кожен має на увазі щось своє (частота сексу, задоволення сексом, простота оргазму і т. Д.). Але коли я стикаюся з цим, я не можу цього зрозуміти. Чи краще ерекція у чоловіків в 18 років, ніж в 70? Звичайно, але секс може бути більш багатозначним і задовільним в 70, ніж в 18 років. Приємний секс може статися в будь-який час. Він рідко тільки фізичний або тільки емоційний. Секс - прекрасний момент, коли стикаються наші тіла, і емоції, і минулий досвід, і майбутні надії, і це може вилитися в щось захоплююче в будь-якому віці. Якщо ви думаєте, що досягли свого піку, забудьте це. Все найкраще може бути ще попереду ».

Той же рада підходить для тих, хто ще не досяг свого піку. Вам не потрібно про це турбуватися. Поки ви задоволені тим, хто ви є, розумієте власне тіло і відкриті нових переживань, у вас не буде проблем з задоволенням сексуального життя. Прийде «пік» чи ні - не має значення, поки ви добре проводите час.

3. Більшість жінок можуть досягти оргазму тільки за рахунок вагінального сексу

Було б простіше, якби оргазми були результатом простого слідування інструкціям, вірно? «Вставте кінець A в роз`єм B, трохи посувайте і насолоджуйтеся». Можливо через те, що так частіше відбувається у чоловіків, цей міф з`явився серед жінок. Більшість з них не досягає оргазму тільки завдяки вагінального сексу, хоча це можливо - кажучи анатомічно. Деббі пояснює:

«Зовсім непросто визначити, хто &bdquo-може&ldquo- отримати оргазм від певного типу сексу (в кінці кінців, чи отримає хтось оргазм під час сексу, залежить більше від їх здатності, але також і від того, як вони ставляться до своїх партнерів, від техніки партнерів і т. д. ). І коли жінки досягають оргазму від вагінального сексу, не завжди ясно, чому саме він стався. Зрештою, клітор має зовнішню і внутрішню частину, і під час сексу стимулюються обидві. Піхву, в тому числі точка G, також стимулюється під час статевого акту, як і нерви навколо шийки матки, включаючи блукаючий нерв, який сприяє оргазму ».

Продовжуючи тему, Емі зазначає, що оргазми можуть відбуватися в самих різних формах:

«Люди можуть досягти оргазму різноманітними способами. Мері Роуч, автор книги &bdquo-Трах&ldquo-, знайшла жінку, яка могла довести себе до оргазму розумовим процесом, і жінку, у якої траплялися оргазми під час чищення зубів. Проте, постійний вагінальний оргазм за рахунок стимуляції клітора неймовірно руйнівний. Набагато точніше буде сказати, що &bdquo-більшості жінок&ldquo- необхідна деяка стимуляція клітора, щоб випробувати оргазм. Також нам слід пам`ятати, що сексолог Мері Джейн шерфе ще в 1966-му році стверджувала: &bdquo-Клітор - це не просто невеликий виступ на передньому кінці вульви&ldquo- ».

Так як більшість жінок досягають оргазму? Деббі відповідає:

«Ми знаємо дуже добре, що жінки і чоловіки відчувають оргазм завдяки різноманітним формам сексуальної поведінки. Згідно з даними Національного дослідження сексуального здоров`я і поведінки 2009-го року, більшість жінок (близько 2/3) відчувають оргазм тільки під час сексу завдяки вагінальної стимуляції, стимуляції клітора або грудей. І в той же час, згідно з іншим дослідженням, 1/5 жінок повідомили про перевагу орального сексу для досягнення оргазму ».

Ми може обговорювати статистику весь день, але, в кінцевому рахунку, проблема все ще залишається: оргазми менш поширені серед жінок, ніж серед чоловіків. Жінкам, яким важко досягти оргазму, Деббі рекомендує прочитати «Секс - це просто» або «Отримай оргазм» для невеликої допомоги.

4. Чоловіки не можуть випробувати кілька оргазмів

Чоловіки відомі тим, що після еякуляції відключаються і засипають (з біологічних причин), тому ідея про декілька оргазмах звучить майже смішно для багатьох людей. Проте, це трапляється. У деяких чоловіків виходить досить природно, але іншим доводиться потрудитися. Емі пояснює:

«Чоловіки можуть, але зазвичай для цього потрібно отримати навички, що включають даоські і тантрические техніки з контролю дихання і розрізнення оргазму і еякуляції. Ви можете знайти ці техніки в книзі про даоських сексуальних практиках Мантека Чіа і Дугласа Абрама &bdquo-Многооргазміческій чоловік&ldquo-. Цікаво зауважити, що сексологи Вільям Хартман і Мерілін Фітіан стверджують, що 12% чоловіків, яких вони вивчили, повідомляли про численні оргазми ».

Відео: Питання науки. Докази еволюції. У студії Олександр Марков

Деббі зазначає, що є чоловіки, еякуліруєт неодноразово, проте:

«Якщо деякі чоловіки, які можуть єякулировать знову і знову, також як і жінки можуть відчувати оргазм кілька разів. Чому виникає ця різниця не зовсім ясно - і немає сенсу цього вчитися: судячи з усього, ці чоловіки мають фізичні відмінності від інших ».

У той час як деякі чоловіки можуть єякулировать більше одного разу, більшість не можуть і не зможуть ніколи. Проте, чоловіки, охочі випробувати більш ніж один оргазм за раз, можуть спробувати навчитися досягати їх.

5. Жінки за своєю природою частіше бісексуальні

Жінок часто вважають більш гнучкими в плані сексу, але чи означає це, що чоловіки менш схильні бути бісексуальними? Згідно Ліндсі, відповідь досить проста:

«Ні. Хоча немає офіційних даних про те, скільки людей вважають себе бісексуалами, ми бачимо статистику, що чоловіків-бісексуалів в два рази більше, ніж жінок. У разі жінок вона може бути соціально більш прийнятна, і тому їм легше проявити свою гнучкість, але це не слід прирівнювати до їх особистості, і це не виключає чоловіків, яких тягне не тільки до протилежної статі, але і до свого ».

Деббі погоджується, посилаючись на кілька своїх досліджень:

«Сексом з партнером своєї статі займалося меншість серед чоловіків і жінок. Наприклад, в одному нашому дослідженні ми виявили, що у 15% жінок був оральний секс з іншою жінкою, і у 11% чоловіків був оральний секс з іншим чоловіком. Але набагато менше чоловіків і жінок називали себе геєм, лесбіянкою або бісексуалом. Дослідження передбачає, що і чоловіки, і жінки можуть бути &bdquo-гнучкими&ldquo- в своїх почуттях і сексуальну поведінку ».

Чому цей міф так поширений? Це може бути пов`язано з великою кількістю «лесбійських» порнофільмів, орієнтованих саме на чоловіків або із загальним культурним перевагою гомосексуальності жінок, ніж чоловіків. У той час як на розвиток цього міфу могли вплинути багато факторів, все почалося зі статті в журналі «New York Times» 2005-го року, в якій стверджувалося, що бісексуальних чоловіків не існує. Однак недавно це дослідження було розвінчано. Бісексуальні чоловіки знали, що вони існують, протягом багатьох років, і тепер наука це підтверджує. Розкажіть своїм друзям!

6. Тантричний секс - це оргазм на кілька годин

Ще з тих пір як Стінг пожартував, що у нього був восьмигодинний тантричний секс (сюрприз: не було), і світ сприйняв його серйозно, всі захотіли спробувати. Через дезінформації люди вирішили, що тантричний секс означає нескінченний оргазм. Насправді «тантра» має інші (менш поширені) визначення. Ліндсі пояснює:

«Тантра - це тип сексуальної близькості, при якому партнери використовують східні практики, щоб поділитися енергією. Вважається, що техніка під назвою &bdquo-метелик Венери&ldquo- викликає оргазм довжиною в годину. Критики стверджують, що цей так званий супергазм насправді плутають з іншими стадіями збудження. Найдовший оргазм, зафіксований під час експериментів у лабораторії, тривав одну хвилину, і він не був результатом тантри ».

Деббі погоджується і пояснює, що при досягненні оргазму ви навіть не повинні думати про наближення до хвилині:

«Оргазм триває секунди, навіть не хвилини. Це не означає, що не існує способів випробувати ейфорійні почуття, схожі з почуттями, що випробовуються під час оргазму, але це не зробить їх оргазмом. І в цьому немає нічого поганого! Практика тантричного сексу забезпечує людей новими способами займатися сексом і відчувати близькість з іншими людьми ».

Як сказала Деббі, у тантричного сексу є свої переваги. Просто не чекайте нескінченного еротичного блаженства, і у вас буде хороший шанс отримати задоволення.

7. Чоловіки хочуть випадкового сексу, а жінки хочуть зобов`язань

Люди спробували звузити базові бажання чоловіків і жінок в безлічі аспектів, а потім, здається, прийняти ці узагальнення як факт. Але чи зустрічали ви людей раніше? Вони ж всі різні! Узагальнення веде до дезінформації без всяких видимих причин навіть в питанні про те, який тип сексу якої статі підходить. Деббі каже:

«Немає простого гендерного поділу. Виявляється, більшість людей люблять секс і кажуть, що їх самий хороший секс був у відносинах (не дивно, при тому, що і чоловіки, і жінки відзначали важливість зв`язку і близькості). Звичайно, деякі чоловіки, і деякі жінки воліють випадковий секс, і багато людей займалися випадковим сексом в той чи інший момент життя. У чоловіків і жінок, як правило, більше подібностей, ніж відмінностей в плані того, що їм подобається в сексі (зв`язок, близькість) і з ким (партнер у відносинах) ».

Так чому про жінок склалася думка, що їм потрібні тільки зобов`язання, навіть в наші дні? Ліндсі пропонує своє розуміння:

«При виборі гетеросексуального партнера жінки більш перебірливі, бо у них більше поставлено на карту - потенційна вагітність і все інше. Крім того, при випадковому сексі на 35% знижується можливість отримати оргазм ».

Незважаючи на те, що оргазми не завжди необхідні для отримання задоволення, часто оргазм - саме те, що люди шукають в сексі. Якщо жінки мають менше шансів досягти оргазму, це може дещо зменшити бажання випадкового сексу. Але часті оргазми не змушують людину автоматично бажати зобов`язань. Ми шукаємо свої власні способи робити те, що нам подобається, і мало хто уявляє собі, що світ вважає нормальним.

8. Оральний і анальний секс - безпечна заміна вагінального сексу

Різні види сексу супроводжують різні ризики, і безпеку в значній мірі залежить від того, що ви під нею маєте на увазі. Деббі пояснює:

«Якщо ви турбуєтеся тільки через вагітність, тоді так - оральний, а анальний секс є безпечною альтернативою вагінального статевого акту. Однак люди повинні турбуватися не тільки про вагітність, з огляду на існування захворювань, що передаються статевим шляхом (ІПСШ). ІПСШ передаються і через анальний і оральний секс. Якщо у вас був оральний, вагінальний або анальний секс, нехай ваш лікуючий лікар рекомендує вам здати аналізи на ІПСШ ».

Рівень передачі венеричних захворювань залежить від практики, але його можуть збільшити багато факторів. Наприклад, незахищений оральний секс відразу після чистки зубів, що створює маленькі порізи на яснах, може бути більш небезпечним, ніж захищений вагінальний секс. Але при сприятливих обставинах правдою може бути і зворотне. Ви завжди повинні враховувати розумний ризик при занятті сексом.

9. Жінки не дивляться порно

Певною мірою перегляд порно - це чоловіче заняття, як серед гетеросексуалів, так і серед геїв, оскільки воно створюється саме для чоловіків. Однак існує порно, орієнтоване на жінок, і жінки насолоджуються порнографією. Ліндсі призводить числа:

«Майже третина жінок дивляться порнографію, і більше 10% чоловіків її не дивляться. Крім того, коли вчені вивчали психологічний ефект порнографії на тіло, чоловіки і жінки однаково реагували на матеріали відверто сексуального характеру. Вони показали всі ознаки сексуального збудження, так що порно - не тільки чоловіча річ ».

І оскільки це так, тут виникає питання про те, як жінки і чоловіки бачать і сприймають секс. Деббі пояснює:

«Велика частина порно робиться чоловіками для інших чоловіків. Тому не дивно, що більшість сцен, показаних в порнофільмі, сфокусовані на доставлянні задоволення чоловікові, а не жінці. Наприклад, одне дослідження показало, що в порнографії приділяється найбільше уваги анального, орального сексу і сексу втрьох (двоє дівчат і один чоловік). Ринок порнографії трохи змінився з появою &bdquo-етичних виробників порно&ldquo- і збільшенням кількості режисерів-жінок, але аудиторія все одно більшою мірою чоловіча ».

Що можна зробити, щоб порнографія стала приємною частиною взаємовідносин? Якщо ви хочете подивитися її зі своїм партнером, знайдіть щось підходяще для вас обох. Якщо ви просто хочете насолодитися порно в поодинці, майте на увазі, щось, що ви отримаєте, не завжди відповідає тому, чого ви очікуєте. Чи не мастурбуйте тільки з порнографією - використовуйте і свою уяву. Різноманітність підтримує інтерес до речей і не дає одній активності стати занадто частої в вашому сексуальному репертуарі.

10. Відмінний секс відбувається природно

Чи відбувається відмінний секс природно? Скільки людей ви запитаєте, стільки відповідей і отримаєте, тому що в цьому, здається, немає згоди. У деяких людей особлива хімія, і їм навіть не треба замислюватися про це, іншим же людям доводиться докладати більше зусиль. Ось що Деббі каже про це:

«Іноді у людей зустрічається феноменальна хімія, і все прекрасно в першу ніч, а то і перші три або шість місяців. Але відмінний секс вимагає практики, терпіння і трохи вибачення. Відмінний секс вимагає прийняття як тіла партнера, так і вашого власного. Для пар, які перебувають в тривалих відносинах, це означає заняття сексом для задоволення партнера з усвідомленням того, що іншим разом він буде займатися сексом, щоб принести задоволення вам (бо ваші бажання збігаються не завжди). Іноді секс відбувається для зняття напруги, іншим разом через те, що ви не можете заснути, або щоб відчути один одного ближче після сварки, або щоб зачати дитину, або просто відчути себе коханим. Хтось може пукнути під час сексу. Один з вас або ви обидва можете зіткнутися з сексуальними проблемами на якомусь етапі. Наприклад, в дані Національного дослідження сексуального здоров`я і поведінки 2009-го року показали, що 30% жінок відчували біль в останній раз, коли вони займалися сексом, і приблизно у однієї третини були проблеми зі змазкою. Приблизно один з п`яти чоловіків відчуває, що все відбувається занадто швидко, а також відчуває в питанні ерекції тиск з боку суспільства і сексуальних проблем ».

Так як же парам зберегти відмінний секс при всіх цих проблемах? Деббі дає пораду:

«Відмінний секс вимагає подолання помилок. Одне дослідження виявило, що навіть серед задоволених пар, що регулярно займаються сексом, він буває &bdquo-дуже хороший&ldquo- тільки в 20-25% випадків, і просто &bdquo-гарний&ldquo- в половині випадків. Це як з вашим улюбленим рестораном - іноді їжа там чудова, але зазвичай вам просто не хочеться їсти десь ще. І іноді там буває &bdquo-ні дуже&ldquo-, але ви все одно ходите туди, знаючи, що зазвичай там досить добре ».

Відео: Разведопрос: Ігор Викентьев про психологію і практиці творчості

Так що не скупіться. Жодна річ не буває вражаючою кожен раз. Відмінний секс перестане бути таким, якщо не буде змінюватися час від часу.