Хімія оргазму: чому після сексу хочеться спати

Відео: "Жити здорово" - Чому чоловіки засипають після сексу?

Багатьох чоловіків після інтимної близькості з коханою хилить в сон. Існує цілий ряд причин появи такої приємної втоми. У більшості випадків це комбінація витрати великої кількості фізичної енергії під час статевого акту, а також хімічні речовини, викидом яких супроводжується завершення акту, тобто оргазм. При цьому далеко не всі чоловіки після сексу відчувають втому - у деяких після інтимної близькості з коханою з`являється відчуття приємного розслаблення. Ми пояснимо, чому деяким чоловікам після сексу хочеться спати.

У тому, що після сексу хочеться спати, винні гормони і нейромедіатори

Добре відомо, що під час статевого акту в організмі відбувається цілий ряд хімічних реакцій. Під час оргазму активується процес викиду різних гормонів, які в результаті призводять до того, що після сексу хочеться спати, а саме:

1. Пролактин

Цей гормон пов`язаний з відчуттям сексуальної задоволеності. Однією з основних причин, по яким чоловік відчуває себе втомленим після сексу, є той факт, що пролактин робить людину сонним. Рівень цього гормону підвищується саме під час сну. І поки рівень пролактину не знизиться, чоловік не буде готовий до повторного акту.

Відео: ТОП-15 ситуацій після сексу

Рівень пролактину після оргазму під час сексу в 4 рази вище, ніж після мастурбації.

2. Окситоцин

Цей гормон сприяє зміцненню зв`язку між партнерами, а також любові, довіри і соціальної розкутості. Приємне відчуття розслаблення відсуває на другий план всі турботи і тривоги, що є просто ідеальною умовою для сну.

Відео: Чому чоловіків після сексу хилить в сон?

3. Вазопрессин

Вазопресин допомагає кров`яним судинам звужуватися, також він контролює процес затримки рідини в організмі. Завдяки вазопрессину організму вдається підтримувати гомеостаз, також АДГ підвищує здатність боротися зі стресом і зміцнювати зв`язки. Викид цього гормону в мозок (поряд з окситоцином) допомагає посилити почуття розслаблення.

4. Нейромедіатори

Під час еякуляції, крім іншого, мозок також отримує дозу норадреналіну, серотоніну і оксиду азоту (NO). Така комбінація нейромедіаторів також сприяє розслабленню, зокрема, серотонін заспокоює і тіло, і мозок, а оксид азоту переважно відповідає за релаксацію всього пеніса.

5. Парасимпатична нервова система

Після сексу симпатична нервова система відпочиває і передає кермо влади парасимпатичної нервової системи, яка стимулює фізичне розслаблення, приплив крові до кінцівок і спокій.