Обгортання в домашніх умовах: як працює, які є види масок, як їх робити?

Процедурі обгортання в домашніх умовах часом приписують істинно чарівні властивості - шанувальниці методу стверджують, що він здатний навіть знижувати вагу. Зрозуміло, в цьому є лише частка правди.

Дійсно, обгортання здатне значно поліпшити стан фігури, згладити шкіру, ліквідувати так знайомою жінкам «Апельсинову кірку».

Але якщо звертатися тільки до нього, і не робити більше нічого, ніякого видимого результату добитися не можна.

Словом, процедура для тіла в домашніх умовах допомагає «Добити» те, що не змогла перемогти дієта або регулярне фізичне навантаження.

Сеанси досить гарні в комплексі заходів для схуднення. Особливо вони актуальні для жінок з великим об`ємом жирової маси, оскільки допомагають зміцнити шкіру і не дати їй обвіснуть після зниження ваги. Також подібні засоби в домашніх умовах справляються з проявами целюліту, який зустрічається навіть у струнких або худеньких дівчат.

Як саме працює косметичний засіб?

Домашнє обгортання може дозволити собі кожна жінка - компоненти для приготування суміші є практично в кожному будинку, а якщо їх і немає, ніщо не заважає придбай їх за низькою ціною в найближчому магазині або аптеці. Сама процедура в домашніх умовах проста і приємна в проведенні - під час сеансу ви можете вільно продовжувати займатися дітьми або іншими справами.

Види засобів бувають різними, проте всі вони спрямовані на єдину мету - ліквідацію целюліту, зменшення обсягів і підвищення якості шкірного покриву в «Проблемних зонах» жіночого тіла. Ефективна процедура працює у всіх перерахованих напрямках, але є і такі рецепти, які спрямовані на щось одне.

Наприклад, оцтове обгортання відмінно виводить зайву рідину з тканин і усуває приховані набряки в підшкірній клітковині тіла, але майже ніяк не допомагає шкірі і не впливає на прояви «Апельсинової кірки».

Отже, ефективний косметичний засіб для тіла в домашніх умовах допомагає:

Зменшити обсяги в «Проблемних зонах» (Місцях скупчення жирових відкладень);
нейтралізувати прояви «Апельсинової кірки» (Процедура ефективна лише в тому випадку, якщо розвиток целюліту зайшло не далі другої стадії);
Вивести зайву вологу з м`яких тканин (приховані набряки часом і є єдиними винуватцями формування жирових депо);
Ущільнити, розгладити і підтягнути шкіру;
Нівелювати розтяжки (особливо якщо вони «Свіжі»);
Моделювати контури тіла (наприклад, деякі жінки використовують процедуру тільки щоб добитися тонкої, «Контрастною» талії).

Маска робиться на одне застосування - склад з минулих сеансів можна залишати і використовувати повторно. Тримати склад на тілі під плівкою потрібно не менше 45 хвилин, причому чим довше - тим краще (найбільш результативні обгортання, які витримуються 1,5-2 години). Захоплюватися методом і вдаватися до нього кожен день не слід - робити обгортання потрібно з інтервалом в 3-4 дні до досягнення благотворного дії. Потім можна проводити підтримуючі сеанси в домашніх умовах раз на тиждень або два для закріплення ефекту.

рецепти сумішей

Щоб провести обгортання тіла в домашніх умовах, вам не потрібно важкодоступних або дорогих компонентів. Робити суміші, як і самі процедури, досить просто.

Шоколадне обгортання в домашніх умовах:

2-3 столові ложки какао-порошку розведіть гарячим (але не киплячим) молоком до отримання однорідної сметаноподібної консистенції;
Отриману масу швидко розмішайте і додайте в неї щіпку кориці;
Можна ввести ефірне масло грейпфрута, апельсина або кориці за бажанням;
Наносити масу потрібно строго до того, поки вона не охолола, максимально щільним шаром;
Цей рецепт допоможе вам поліпшити стан шкіри тіла, оздоровити її і підтягнути. Робити його потрібно раз в 3-4 дня. Коли шкіра стане більш щільною, гладкою і пружною, проводите процедуру в профілактичному режимі - раз в тиждень.

Глиняне обгортання в домашніх умовах:

2-3 столові ложки чорної, зеленого, блакитного або жовтої глини розведіть теплою водою до отримання однорідної консистенції;
Введіть в масу чайну ложку висушеного порошку спіруліни (без гірки);
Додайте до складу ефірне масло грейпфрута або евкаліпта в кількості 3-5 крапель;
Присмачите масу кавової ложки гострого червоного перцю;
Робити процедуру для тіла потрібно кожні 2 дні до отримання стійкого результату. Потім можна використовувати рецепт шоколадної суміші для підтримки ефекту.

Медово-перечное обгортання в домашніх умовах:

Натуральний бджолиний мед (якщо є можливість - беріть липовий, якщо немає, підійде і простий квітковий) розтопіть на паровій бані до рідкого стану;
Змішайте мед з гострим червоним перцем, щоб маса придбала бурштиновий відтінок;
Робити це обгортання найкраще в комплексі з масажем - спочатку ви проводите класичний медовий масаж від целюліту, а потім закутують плівкою за стандартною схемою. Іноді допустимо виконувати сеанси щодня (наприклад, якщо потрібно терміново прибрати «Апельсинову кірку» до відпустки), але не довше 1-1,5 тижні. До складу також можна додавати ефірні масла з антицелюлітною дією (кориця, грейпфрут, апельсин).

Як видно, робити будь-які склади для схуднення тіла в домашніх умовах досить просто. Важливо лише розвинути в собі мотивацію і не лінуватися робити монотонні дії з заданою періодичністю.

Поради по правильному проведенню процедури

Робити обгортання правильно нескладно - достатньо лише пристосуватися обмотувати живіт і стегна харчовою плівкою.

Правила виконання:

Очистіть шкіру за допомогою скрабу (або скористайтеся масажною щіткою / рукавичкою для розігріву покриву);
Обітріть тіло насухо махровим рушником;
Нанесіть отриманий в ході приготування складу (стежте за тим, щоб маса лягала на тіло щільно, без «Лисин», рівномірним шаром);
Коли закінчите з нанесенням, почніть акуратно обертати оброблені зони харчовою плівкою, накладаючи її в кілька шарів;
Укутайтеся в плед, або одягніть теплу шерстяний одяг;
Дотримуйтеся вимог обгортання не менше 45 хвилин. Якщо ви додавали в масу пекучі інгредієнти, які нестерпно печуть, змивайте склад, не чекаючи опіку. Наступного разу зверніть увагу на пропорції компонентів;
Змивати масу важливо прохолодною водою - так ефект настане швидше.

Робити процедури необхідно раз в 2-3 дня до досягнення результату. За рецептами з какао і медом допустимо діяти на щоденній основі, якщо потрібно екстрено привести фігуру в порядок.

Запобіжні заходи

Щоб робити обгортання правильно і безпечно, потрібно слідувати деяким нормам проведення процедури.

Утримайтеся від неї, якщо страждаєте варикозом, гінекологічними захворюваннями або судинними зірочками (телеангіектазії). Не слід робити обгортання тим, хто переносить застуду або субфебрилітет.

Ці запобіжні заходи особливо стосуються гарячих або інтенсивно розігрівають складів.

Після проведення процедури небажано перенапружуватися, проте легка разминочная зарядка не зашкодить, а навіть піде на користь. Не приймайте їжу після сеансу.

Як тільки змиєте склад, нанесіть на шкіру живильний або зволожуючий крем. Можна використовувати натуральне косметичне масло. Особливо добре згодиться олія какао, розтоплене на паровій бані.

Правильне виконання процедури гарантовано принесе вам позитивний результат. Головне - слідувати запропонованим рекомендаціям і дотримуватися оптимальну регулярність проведення процедур.