Готуємо крему для обгортань своїми руками: корисні інгредієнти, вплив на проблему

Обгортання недарма славляться потужним допоміжним дією в процесі схуднення - вони покликані «добивати» те, що не змогла усунути правильна дієта або регулярне фізичне навантаження. Маски і креми для проведення обгортань в домашніх умовах повсюдно доступні - їх завжди можна знайти в найближчій аптеці або косметичному магазині.

Сам собі косметолог

Багато сучасні жінки вважають за краще готувати крему для обгортань самостійно, в домашніх умовах. Відповідно до їхніх думок, так створюється певна і однозначна впевненість в натуральності і користь складів, які згодом наносяться на тіло.

Хороший і ефективний антицелюлітний крем, виготовлений своїми руками, нітрохи не поступиться в ефективності покупному готовому засобу. При цьому ви зможете самостійно підбирати компоненти і захищати себе від непередбачених реакцій з боку організму.

Три кращих домашніх крему для обгортань

Для ефективного схуднення боків і живота в домашніх умовах, можна використовувати креми для обгортань власного приготування.

медове обгортання

Це найбільш результативне засіб для схуднення боків і живота. Його зазвичай застосовують в чистому вигляді - наносять мед на проблемну зону і обмотують її харчовою плівкою.

Іноді бджолиний мед змішується з перцем - вважається, що таким чином домашнє обгортання підвищує свою ефективність для схуднення і проти целюліту.

Однак є й інший засіб, яке діє ще більш потужно - розгладжує «Апельсинову кірку», спалює жир, підтягує шкіру і нормалізує обмінні процеси в тканинах. Це саморобний крем на основі квіткового меду.

Готувати його в домашніх умовах досить просто:

  1. Розтопіть столову ложку квіткового меду на паровій бані;
  2. 2 столові ложки сухої подрібненої ламінарії залийте водою і дайте набрякнути 10-15 хвилин;
  3. Змішайте мед з водоростями, додайте жовток курячого яйця, 5-7 крапель ефірного масла апельсина або грейпфрута, а також 20 крапель камфорного масла.

Цей крем для схуднення живота і боків використовується за стандартною схемою процедури - наноситься рівномірним шаром на «Проблемні зони», після чого обертається харчовою плівкою в кілька шарів і утеплюється. Застосовувати його можна в домашніх умовах, в будь-який зручний для вас час.

шоколадне обгортання

Ще один продукт для схуднення, який завоював приголомшливу популярність. Його специфіка полягає в тому, що крім швидкого зменшення обсягів, воно дає значне підвищення якісних характеристик шкіри. Покров стає пружним, щільним, еластичним, гладким і шовковистим. З нього зникає бугристость, судинна сітка і рихлість.

Використовувати його в домашніх умовах особливо приємно - запах «Зведе з розуму» навіть пропащого скептика. Крім основних дій для схуднення, ви створите собі справжню релаксацію, яку можна порівняти з ефектом SPA.

Готувати шоколадне обгортання досить легко:

  1. Розведіть 2 столові ложки какао-порошку гарячим молоком до отримання кремоподібної маси;
  2. Додайте до складу для схуднення пару крапель ефірного масла кориці або апельсина;
  3. Введіть в масу столову ложку розтопленого масла какао.

Змішавши інгредієнти, приступайте до процедури. Нанесіть шоколадну масу на тіло щільним рівномірним шаром, щоб під нею не було «Лисин». Найкраще застосовувати отримане засіб для живота і стегон.

Потім оберніться харчовою плівкою в 4-6 шарів і тепло одягніться.

масляний крем



Він також легко готується в домашніх умовах, володіє підтягуючим, розгладжуючим, стимулюючим і зміцнює дією. Він підходить тим жінкам, які не можуть виконувати інші процедури для схуднення зважаючи алергенність складів косметики.

Готувати його потрібно так:

  1. У 2 столові ложки будь-якого крему (можна взяти готовий антицелюлітний) додайте по чайній ложці базових косметичних масел - кедрового, виноградної кісточки, какао;
  2. Введіть в отриману суміш 10 крапель різних ефірних масел - розмарину, апельсина, лимона, грейпфрута, лаванди або кориці;
  3. Розітріть компоненти між собою до однорідності.

Це косметичний засіб для схуднення стегон і живота використовується за традиційною схемою - наноситься на тіло і обертається харчовою плівкою.

Рекомендації щодо застосування кремів

Щоб домогтися схуднення живота, стегон, сідниць і інших «Проблемних зон» тіла в домашніх умовах, потрібно проводити процедури обгортання за допомогою приготованих або куплених кремів. Озбройтеся харчовою плівкою для правильного здійснення процедур. До речі, можна використовувати і будівельну плівку - вона відрізняється великим об`ємом і щільністю, тому деяким жінкам здається зручною.

Обгортання стегон або живота в домашніх умовах проводиться за наступною схемою:

  • Обмийте проблемну зону теплою водою (при цьому оптимально використовувати скраб, який також може бути саморобним - 2 столові ложки дрібнодисперсного меленої кави + ложка базового масла какао + 3-4 краплі ефірного масла грейпфрута);
  • Обітріть область живота або стегон махровим рушником, щоб кров ще швидше прилила до цих ділянок;
  • Нанесіть обраний склад для схуднення живота і стегон рівномірним шаром;
  • Оберніть оброблювану зону харчової або будівельної плівкою;
  • Утепліть зону тіла;
  • Витримайте не менше 45-60 хвилин;
  • Змийте засіб для схуднення прохолодною водою, попередньо видаливши і утилізацію плівку.

Виконувати процедуру в домашніх умовах просто і комфортно - ви можете зайнятися своєю фігурою тоді, коли вам зручно. Але бажано враховувати важливий момент - після обгортання не можна щільно їсти, щоб ефект схуднення не нейтралізувався. Тому намагайтеся звертатися до засобу у вечірній час. Після сеансу можете випити кефіру або перекусити несолодким яблуком.

Перед застосуванням конкретного складу для схуднення живота або стегон враховуйте протипоказання. Наприклад, розігрівають кошти краще не використовувати при гінекологічних захворюваннях, варикозному розширенні вен, куперозе.

Не можна застосовувати процедуру, якщо на шкірі в місцях передбачуваної обробки є ураження або пошкодження. Також небажано використовувати суміші особам з тонкої, сухий, гіперчутливій шкірою.

Харчовою плівкою можна користуватися лише один раз, тому заздалегідь запасіться нею.

Яку суміш вибрати?

Якщо ви не бажаєте готувати крему для схуднення в домашніх умовах, ви завжди можете придбати їх в магазині або аптеці.

Затребуваними вважаються наступні склади:

  • "Кінська сила"
  • «Гуд-бай, целюліт!» від Нивеа;
  • «Термо-маска» від Флоресан;
  • «Дренажний обгортання» від Планета Органіка;
  • «Антицелюліт» від Чистої Лінії;
  • «Лимонно-імбирне біо-обгортання» від Рецепти Бабусі Агафії;
  • «Шоколадний крем-скраб для тіла" від Веліна;
  • «Моделюючий термо-гель» від SPA-альганіка.

Всі вони годяться для обгортання живота і використовуються з плівкою - так само, як і домашні маски.

Застосовуючи перераховані кошти з розумом, ви отримаєте гарантований результат через короткий часовий проміжок. Головне - не зупинятися на досягнутому, і доповнювати косметичні процедури дієтою і спортом.

Красиве тіло - це праця, а не «ліниві» процедури. Не варто сподіватися на обгортання як на панацею, але з їх допомогою можна досягти хороших і стійких ефектів.


схоже