Медове обгортання для схуднення: чи можна за допомогою цієї процедури позбутися жиру?

Проблема зайвої ваги або сантиметрів в обсягах не з чуток знайома кожній дівчині і жінці. Хтось гладшає на тлі вагітності та пологів, хтось із-за вікових гормональних перебудов, хтось із-за пристрастей до гастрономічних вредностям.

При цьому самої поширеним дефектом вважається саме локальне ожиріння, яке часом зустрічається навіть у худеньких або струнких леді.

Підступність «апельсинової кірки»

З надлишком жиру в певній зоні тіла боротися досить важко - якщо застосовувати дієту, можна схуднути в загальних рисах, але не скорегувати той самий «Проблемний» ділянку фігури.

Але є і хороша новина - прибрати зайві сантиметри жиру допоможе домашнє медове обгортання для схуднення. Якщо робити процедуру правильно, можна добитися справді чудових результатів. І головне - досягти жаданого схуднення в одній конкретно взятій частині тіла. Крім того, медове обгортання допоможе вам позбавитися від целюліту і розтяжок, зробити шкіру пружною, насиченою, щільною, еластичною і тонізувати.

Вплив медового обгортання на проблему локального ожиріння

Якщо у вас є типові «Проблемні зони», які не піддаються стандартним методам усунення зразок дієти або фізичних навантажень, медові обгортання стануть вам відмінними помічниками в досягненні своєї мрії про ідеальне тіло.

Працюють вони дуже просто. По-перше, відбувається місцеве нагрівання тканин, при якому запускається процес ліполізу - простіше кажучи, жироспалювання. По-друге, розбиваються жирові перемички в клітковині, що сприяє згладжування проявів целюліту. По-третє, підтягується, зміцнюється і тонізує шкіра, що також важливо в процесі зниження ваги.

Зрозуміло, якщо виконувати тільки косметичні процедури і сподіватися на них як на панацею для схуднення, нічого не вийде. Ви повинні організувати собі хоча б мінімальну фізичну активність і здорову, збалансовану, раціональну дієту. Тільки при комплексному підході вам вдасться досягти дійсно чудового ефекту.

Медове обгортання для схуднення забезпечить вам такі ефекти:

  • Нівелювання розтяжок (особливо «Свіжих», червоних);
  • згладжування «Апельсинової кірки», або целюліту - головного «Ворога» практично кожної жінки;
  • Місцевий ліполіз (скорочення обсягів в конкретної частини тіла);
  • Нормалізація внутритканевого метаболізму;
  • Потужний глобальний детокс шкіри і м`яких тканин;
  • Зміцнення покриву, підвищення його природного тургору, еластичності і скорочувальної здатності.

Якщо поєднувати проведення медового обгортання для схуднення в домашніх умовах з дієтою і спортивними навантаженнями, можна досягти приголомшливих результатів в рекордно короткі терміни.

Робити медове обгортання в домашніх умовах нескладно, і в підсумку проходження повноцінного курсу процедур ви обов`язково відзначите істотні зміни в своєму тілі. Особливо сильно це позначиться на зменшенні обсягів і скорочення проявів целюліту.

Рецепти приготування маси для обгортання в домашніх умовах

Якщо ви бажаєте в короткі терміни перетворити свою фігуру, вам допоможуть кілька рецептів для обгортання в домашніх умовах.

Основним компонентом медового обгортання для схуднення є, звичайно, мед. Існують різні рецепти складів, але з якихось причин популярністю користується «Чисте» обгортання, на основі одного меду.

Ви можете застосовувати такі склади.

Склад № 1:

  1. Мед (столова ложка);
  2. Гострий червоний перець (половина кавової ложки);
  3. 3-4 краплі ефірного масла грейпфрута або апельсина.

Склад № 2:

  1. Мед (столова ложка) -
  2. Кава мелена дрібнодисперсний (кавова ложка);
  3. 3-4 краплі ефірного масла розмарину або евкаліпта.

Склад № 3:

  1. Мед (столова ложка);
  2. Спіруліна порошкова (чайна ложка);
  3. 3-4 краплі ефірного масла гіркого мандарина або сандалу.


Це кошти для схуднення мають більш вираженим і глибоким дією, ніж простий мед. Тому подібні рецепти стануть для вас максимально ефективними.

Поради з приготування

Щоб приготувати масу для обгортання правильно, потрібно знати деякі хитрощі і тонкощі технології.

В першу чергу, необхідно прогрівати мед. Дуже часто він буває зацукрованим, тому використовувати його в кристалізуватися вигляді є неприйнятним. Нагрівання повинен відбуватися тільки на паровій бані, і ні в якому разі не в мікрохвильовці. Крім того, важливо дотримуватися оптимальний температурний режим - мед категорично не можна нагрівати до гарячого стану (вище 40 градусів за Цельсієм).

Маси для процедур для схуднення в обов`язковому порядку повинні бути однорідними. Тому постарайтеся максимально ретельно перетирати інгредієнти в обраному складі.

Варіювати кількість інгредієнтів в рецептах можна на свій розсуд, в залежності від того, який обсяг тіла вам потрібно обробити.

Слідкуйте за тим, щоб маси на виході було досить - вона повинна щільно, рівномірно і без «Лисин» покривати вашу шкіру. Але намагайтеся не переборщувати з допоміжними компонентами для схуднення, особливо перцем. Тобто, якщо замість однієї столової ложки меду ви ставите в масу дві, не потрібно подвоювати кількість перцю - досить лише трохи збільшити його.

Найкраще для схуднення застосовувати не самостійні обгортання, а процедуру з попередніми масажем. Однак до нього є окремі протипоказання, які потрібно враховувати. Наприклад, масаж строго протипоказаний особам з варикозом і куперозом.

Процедура для схуднення в домашніх умовах виконується в кілька кроків:

  1. Очищення і стимулювання шкіри (за допомогою скрабу);
  2. Витирання шкіри насухо;
  3. Нанесення маси для обгортання рівномірним щільним шаром;
  4. Огортання оброблених ділянок харчовою плівкою в 4-6 шарів;
  5. Утеплення (ковдру, шерстяний светр або шарф).

Триває процедура не менше 45 хвилин. Краще витримати 1,5-2 години, особливо якщо перед цим ви не робите масаж.

Протипоказання і запобіжні заходи

Наважуючись звернутися до медовим процедурам, потрібно вивчити протипоказання і переконатися у відсутності таких у себе.

До них відносяться:

  • Варикозне розширення вен;
  • Будь-які гінекологічні захворювання;
  • Алергія на мед;
  • Онкологія і будь-які інші новоутворення неясного генезу в черевній порожнині і малому тазі;
  • Дерматологічні поразки;
  • Грибкові захворювання.

Перш ніж приступати до схуднення за допомогою косметичної процедури, бажано проконсультуватися з лікарем і переконатися у відсутності у себе абсолютних протипоказань.

Важливо дотримуватися запобіжних заходів при виконанні технології. Наприклад, якщо ви робите масаж, намагайтеся обходитися делікатними рухами, не шльопати долонями по шкірі з усієї сили.

Якщо раптом під час проведення обгортання ви виявили сильне, майже нестерпне печіння, негайно ж змийте його з тіла. Не потрібно думати, що процес схуднення пройде швидше, якщо ви станете мучити і катувати себе. Швидше ви обпалите шкіру, і не зможете здійснити повноцінний курс, що дасть вам якраз зворотний ефект.

Якщо раптом під час проведення сеансу для схуднення ви вже обпеклися, обов`язково обробіть уражені ділянки шкіри маззю або кремом з пантотенової кислотою (ідеально підійде «Пантенол»).

І звичайно, не варто забувати про те, що самостійні косметичні процедури не дадуть вам практично ніякого ефекту.


схоже