Сік алое - як схуднути

Всі ми знаємо, що сік алое - це прекрасний протизапальний засіб. Цю рослину можна зустріти у багатьох людей вдома, зростаючим в квітковому горщику. Насправді алое - це вічнозелене дерево, батьківщиною якого є Південна Америка. Деякі екземпляри цього дерева в висоту доходять до 10 метрів. Для застосування його в лікувальних цілях зазвичай використовують м`ясисті листя, з яких вичавлюють сік (сабур). У ньому міститься багато вітамінів, ферментів, антрагликозидов і ефірних масел. Їм змазують виразки і гнійні рани, приймають всередину як засіб для підняття апетиту.

Сік алое при схудненні

Так як багато людей сьогодні борються із зайвою вагою, то фахівці не обійшли стороною і сік алое, тому що в усі часи вважалося, що це відмінний засіб в боротьбі із зайвими кілограмами. Чому це так вважається?

По-перше, це непогане проносний засіб. Сік прекрасно впливає на товстий кишечник. Дієтологи його часто радять тим, у кого проблеми з запорами, а значить, відбувається засмічення організму. Тому рада худне - приймайте сік алое через кожні вісім годин. Він допоможе вам очиститися за рахунок утворення м`якого і рясного стільця. Але будьте на чеку, тому що цей сік є подразником, він активно впливає на слизову кишечника і шлунка, а це може викликати запалення, так що дозування повинна бути оптимальною.
По-друге, пити сік алое рекомендується в комплексі, коли проводиться дієта на зниження велику вагу. З його допомогою добре виводяться токсини і шлаки, розщеплюються калові пробки, відбувається засвоєння їжі, а значить, ефективно знижується вага. Зазвичай сік алое використовується в сокової дієті.

Як пити сік алое - рецепти

рецепт №1

Якщо у вас на підвіконні росте алое, то мікстуру для схуднення ви можете приготувати самостійно. Для цього в першу чергу необхідно призупинити полив рослини за три дні до зрізання листя. Зрізані листя треба обов`язково промити під проточною водою, щоб вони були ідеально чистими. Тепер зрізайте шкірку, а м`якуш пропустіть через м`ясорубку. Отриману зелену масу треба віджати через кілька шарів марлі. Ось і ваш сік.

Його необхідно приймати по одній чайній ложці двічі на день - ввечері до вечері і перед сном, і краще за п`ятнадцять хвилин до їди. Зверніть увагу, що сік алое треба зберігати тільки в холодильнику і не більше трьох днів. А для його приготування використовуйте рослина, вік якого не менше трьох років.

рецепт №2

Для цього вам знадобиться мед і сік алое. Ці два компоненти змішайте в рівних частках, дайте настоятися їм протягом трьох годин, і приймайте отриману масу по одній чайній ложці три рази в день перед їжею. Це чудові ліки, яке налагодить ваше травлення, а також допоможе вам при здутті живота.

В даний час можна для схуднення використовувати сік алое з аптеки. Виробники його пропонують у вигляді гелів або капсул. Крім соку алое в ці препарати входить великий ряд різний вітамінів і мікроелементів (близько двадцяти), так що це, по суті, комплексний вітамінний препарат, який благотворно впливає на організм людини. З його допомогою можна не тільки схуднути, але і оздоровитися - відбувається очищення організму, що відразу впадає в очі, тому що пропадає вугрі. Приплюсуємо до оздоровчих ефектів і відновлення ендокринної системи, що для багатьох людей з високим вагою є хорошим показником.

При покупці в аптеках цих препаратів зверніть увагу на термін придатності і на консистенцію самих ліків, воно повинно бути точно таким же, як і самі листя (м`якоть) рослини.

Відео: LR: Пити сік Алое Віра, щоб схуднути

Є у соку алое і протипоказання до застосування. Його не можна вживати вагітним жінкам, годуючим матерям, жінкам з рясними менструаціями, в період маткових кровотеч, при геморої і запаленні нирок і сечового міхура.