Як польовий хвощ впливає на схуднення?

Нетрадиційними методиками зниження ваги вже давно нікого не здивуєш. Люди худнуть за допомогою шоколаду, бананів, сала, овочевих супів, ягідних соків, сироїдіння і навіть польового хвоща. Якщо ви ще не чули про те, як ця непримітна травичка впливає на процеси спалювання жиру і нормалізує речовинний обмін в тілі людини, то дана публікація буде вам дуже корисна.

У чому головна користь?

В основному всі лікувальні рослини мають або здатністю пригнічувати апетит, або прискорювати речовинний обмін. Хвощ польовий відрізняється від них тим, що має виражену сечогінну дію, змушуючи організм позбавлятися від зайвої рідини. Разом з цим процесом відбувається зниження кількості шлаків і токсичних речовин, очищення кишечника і оздоровлення тіла в цілому.

Незважаючи на настільки очевидну користь, польовий хвощ може бути вкрай небезпечний, особливо якщо вони безконтрольно використовуються для сильного і різкого схуднення. Вся справа в тому, що настої і відвари на його основі можуть спровокувати зневоднення, і дають сильне навантаження на нирки, посилюючи їх приховані або хронічні захворювання. Все це зобов`язує використовувати хвощ тільки після детальної консультації особистого терапевта і здачі відповідних аналізів.

Відвар з хвоща польового

• Пару ст.л. подрібненої трави залити півлітра окропу, закрити кришкою і дати настоятися протягом півгодини;
• Також допустимо робити більш насичене зілля, для чого склянкою окропу заливається вже 3 ст.л. вихідної сировини. Відвар повинен настоятися на водяній бані протягом хвилин 15-ти, після чого його можна починати вживати.

«Похудітельние» збори

Щоб трохи підсилити лікувальні властивості польового хвоща, а також знизити тиск на нирки, для схуднення робіть наступні трав`яні суміші:

• Зберіть воєдино по 20 г липових квіток, листя м`яти, корінців солодки, розкрилися бруньок берези, петрушечной листя і хвоща. Все добре перемішайте і подрібніть. Дві столові ложки сировини покладіть в термос, залийте півлітра окропу і настоюйте протягом декількох годин. Готове питво вживайте три рази на добу, і тільки за 30 хв до основного прийому їжі;
• Аналогічним чином робиться зілля з 100 г листя берези, 10 г полуничною зелені і манжети, 20 г бузини кореня і ложкою подрібненого хвоща польового. Склад заливається склянкою окропу, і п`ється лише раз на добу, перед відходом до нічного сну;
• З метою спалювання жиру можна порекомендувати змішати польовий хвощ з корою крушини, лляними насінням, кропивою і ложкою лобазніка. Всі інгредієнти, взяті в рівній кількості, заливаються 200 мл окропу, вариво 15 хв стоїть на водяній бані, після чого випивається по столовій ложці за годину перед головним прийомом їжі. Робити це слід протягом місяця.

думки медиків

Оскільки застосування хвоща польового з метою значного зниження ваги має на увазі сильний сечогінний ефект, уникнути зневоднення і проблем нирками можна тільки одним способом - збільшити кількість споживаної рідини в кілька разів, і довести його до 2-2,5 літра на добу.

Але навіть це не рятує шанувальника фітотерапії і трав`яних методик корекції маси тіла від необхідності попередньої консультації зі своїм лікуючим лікарем. Справа в тому, що багато рослин надають на тіло людини не тільки позитивний вплив, а й можуть залишити після себе негативні моменти тривалого вживання.

Дієтологи і зовсім не впевнені в тому, що столові ложки сухих трав, запарених в окропі, допоможуть помітно скинути вагу. Вони впевнені, що будь-яка фітометодіка схуднення повинна супроводжуватися відмовою від продуктів харчування з високим показником калорійності, фізичною активністю і табу на шкідливі звички, під якими мається на увазі спиртне і тютюн.

І тут вимальовується головна суперечність подібного зниження ваги: сечогінні властивості хвоща неприпустимо підкріплювати заняттями спортом, оскільки цей тандем призведе до ще більшого обезводнення, яке не компенсує навіть надлишок води, поступаемой в тіло ззовні.

Наостанок потрібно обов`язково вказати на протипоказання до застосування польового хвоща для схуднення. Виявляється, що польовий хвощ повністю замовлений при нефрозах і нефриті, оскільки посилює навантаження на і так хворі нирки.

До всього іншого, ця рослина відноситься до отруйних, а тому його неприпустимо вживати в необмежених кількостях, включаючи до складу чаїв, зборів, відварів і настоянок.

Результатом зайвого завзяття може стати інтоксикація організму. Навіть ті рецепти, які наведені вище і в інших джерелах, неприпустимо використовувати більше місяця поспіль. Худніть правильно і з користю для здоров`я!