Блокування непотрібних калорій з фазою 2

У друкованих виданнях і в інтернеті часто можна зустріти статті, в яких згадується блокатор калорій фаза 2, відгуки лікарів про цю харчову добавку неоднозначні. Це досить популярний засіб для схуднення, адже воно дозволяє ефективно знизити вагу, практично не докладаючи зусиль. Це не черговий рекламний хід і не магія, а нова харчова добавка, яка блокує засвоєння вуглеводів, що істотно знижує калорійність раціону.

На чому заснована дія харчової добавки

Вуглеводи - основний елемент живлення людини, жири і білки не менш необхідні, однак їх сегмент в раціоні людини займає менше місце. Надлишок продуктів багатих на вуглеводи в харчуванні людини в поєднанні з малорухливим способом життя в більшості випадків і призводить до надлишкової маси тіла. Найбільш багаті вуглеводами каші, макарони, борошняні та кондитерські вироби, солодкі фрукти, картопля. Дієтологами ці продукти діляться на складні і прості, складні вуглеводи повільно перетравлюються і дають відчуття тривалого насичення, завдяки чому дуже корисні для контролю маси тіла і для організму в цілому. До таких продуктів відносяться гречка, рис, вівсянка, макарони з твердих сортів пшениці, така їжа досить калорійна, але в той же час не веде до приросту маси тіла. А ось улюблені багатьма солодощі, кондитерські вироби, випічка засвоюється організмом практично миттєво, але практично не дає відчуття ситості, незважаючи на рекордну калорійність такої їжі, чим більше людина її з`їдає, тим більше хоче їсти. Таким чином, прості вуглеводи ведуть до приросту маси тіла.

Але хто не мріє про те, щоб їсти улюблені солодощі і при цьому залишатися струнким? Частково цю проблему вирішує блокатор калорій «Фаза - 2», завдяки якому, калорії, що надходять з вуглеводами просто не засвоюються. Проблема вирішується саме частково, так як не найкорисніші для фігури продукти в більшості випадків містять велику кількість жирів (на них харчова добавка ніяк не впливає) і вам все ж доведеться контролювати кількість вуглеводів у своєму раціоні, не перевищуючи рекомендовані дози.

У даній харчовій добавці міститься унікальне за своїми властивостями речовина - фазеламін, яке блокує харчової фермент, який розщеплює вуглеводи, які надходять з їжею в організм. Ця речовина має абсолютно натуральне походження, його отримують з білої квасолі.

Як застосовувати добавку

Отже, харчова добавка «Фаза-2» - продукт натуральний, в більшості випадків він не викликає ніяких побічних дій і не має особливих протипоказань. Однак навіть у цьому випадку необхідно дотримуватися правил прийому препарату і дозування, щоб не нашкодити своєму здоров`ю. Харчову добавку вживають тричі на день разом з їжею по одній таблетці, курс триває один місяць, при необхідності його можна повторити через деякий період.

Від багатьох бажаючих схуднути можна почути нарікання з приводу низької ефективності «Фази-2». Справа в тому, що перші результати схуднення з застосуванням препарату можна побачити лише поле 10-14 днів після початку прийому препарату. І це цілком закономірно, адже дія його засновано на скороченні калорійності, а не на спалюванні підшкірного жиру. У перші дні лише запускаються процеси зниження ваги. Більш того, багато що залежить від вихідної калорійності самого раціону, якщо вона значно перевищувала норму, то не варто розраховувати на швидкий результат.

Також не варто розраховувати на блискавичний ефект від «Фази-2» при значному надлишку маси тіла. Ідеально даний засіб підходить для тих, хто бажає позбавитися від зайвих 5-6 кг, в такому випадку не доведеться сильно старатися, вага піде без проблем за один курс препарату. Якщо ж потрібно схуднути на більшу кількість кілограмів, вживання даної добавки краще поєднувати з фізичними вправами і раціональним харчуванням. Однак дієта в даному випадку може бути не надто жорсткою, адже «Фаза-2» спалює частину калорій. Є необхідність лише в обмеженні смаженої, жирної, копченої їжі.

Побічна дія

Під час вживання харчової добавки фаза-2 можуть спостерігатися такі побічні дії:

• метеоризм;
• здуття кишечника;
• розлад травлення.

Виробники стверджують, що подібні побічні ефекти є тимчасовими і проявляються лише в період звикання організму до препарату.

Фізична активність під час схуднення

«Чарівна» таблетка не може дати повної гарантії стрункості. Для того щоб досягти поставленої мети в питанні схуднення не варто сподіватися виключно на дію ліків, адже навіть елементарні фізичні вправи полегшать процес схуднення, додадуть необхідний тонус м`язів, зроблять тіло і шкіру більш підтягнутими, допоможуть усунути прояви целюліту.

Потенційна шкода для здоров`я харчової добавки

Звичайно ж, побічні явища, якими супроводжується перший етап вживання харчової добавки для схуднення, приємними не назвеш, особливо, якщо ви ведете активний спосіб життя. Однак на цьому шкідливість «Фази-2» закінчується, це абсолютно натуральний препарат, який веде до досить плавному, комфортному для організму процесу схуднення. Однак є пастка, в яку потрапляють багато, хто бажає схуднути і не сидіти на дієтах: люди, сподіваючись на чудодійний засіб, починають їсти без міри, налягаючи на солодощі, фаст-фуд і інші калорійні страви. Що в результаті може привести або до відсутності ефекту від вживання добавки, або навіть до наростання маси тіла. Так що для отримання бажаного результату краще залишити свій звичний раціон без змін. Шкідливо впадати і в протилежну крайність, тобто різко обмежувати себе в їжі, щоб схуднути швидше. Результат спільного прийому такого роду препаратів з голодуванням також може негативно позначитися на вашому здоров`ї.

 Зрозуміло, перед початком застосування препарату найкраще проконсультуватися у дієтолога.

Протипоказання до використання

Незважаючи на природне походження компонентів препарату від його використання все ж варто утриматися вагітним і годуючим жінкам, підліткам у віці до 18 років, а також людям, які страждають від індивідуальної непереносимості компонентів препарату.

Звичайно ж, перспектива є все, що душі завгодно і при цьому не поправлятися - дуже приваблива, але не варто розраховувати тільки на дію «чарівної» таблетки, такі препарати як «Фаза-2» можна розглядати лише як запасний варіант, коли інші способи зниження ваги виявилися неефективними. Єдиний безпечний спосіб схуднути - раціональне харчування в комплексі із заняттями спортом. Погодьтеся, адже неможливо сидіти на таблетках все життя, відмовитися від них доведеться хоча б, тому що між курсами прийому добавки потрібно робити перерву в один місяць. Де гарантія, що втрачені кілограми не повернуться за цей час?

Відгуки лікарів

Марина Іванова, 39 років, Астрахань, лікар гастроентеролог

У своїй практиці я часто зустрічалася лікуванням наслідків усіляких експрес - дієт. Люди прагнуть наздогнати за модою і схуднути за всяку ціну, тому тижнями сидять на яблуках або гречці, а потім роками лікуються від патологій шлунка, підшлункової залози і жовчного міхура. Особливо небезпечні в цьому відношенні монодієти через переважання в них одного виду продуктів. Тому вважаю цілком доцільним прийом таких препаратів як «Фаза-2» для схуднення, якщо, звичайно, немає особливих протипоказань до його застосування. Це відмінний варіант для людей, які хочуть схуднути на невелику кількість кілограмів, адже «Фаза-2» дозволяє зберегти повноцінний раціон харчування.

Лариса Невзорова, 33 років, Нижний Новгород, лікар психотерапевт

Часто причиною зайвої ваги стають саме психологічні проблеми, адже люди «заїдають» стресові ситуації. Розібратися в підгрунтя ожиріння буває вкрай важко, часто причини його криються в далекому дитинстві пацієнта. Тому лікування зайвої ваги - це найчастіше завдання професійного психолога або психотерапевта, а не дієтолога. Вважаю, що такі препарати як «Фаза-2» не здатні вплинути на причину зайвої ваги як таку і можуть істотно погіршити ситуацію. Людині для початку потрібно розібратися в собі, навчитися справлятися зі стресом не тільки за допомогою солодощів.

Валентина Мазур, 42 роки, Москва, лікар ендокринолог-дієтолог

До мене на прийом часто приходять люди, які хочуть позбутися зайвої ваги. Причому найчастіше вони переконані, що причина повноти лежить в площині ендокринних захворювань і ніяк не пов`язана з недоліком фізичної активності або неправильним харчуванням. Дійсно, існує ряд патологій обміну речовин, які побічно призводять до надлишкової маси тіла, проте вони не так часто зустрічаються, як може здатися на перший погляд. На перших етапах зниження маси тіла своїм пацієнтам я виписую харчову добавку «Фаза-2» вона дозволяє зробити дієту більш ефективної, а процес адаптації до неї більш гладким.

Тетяна Прямкова, 48 років, Владикавказ, дієтолог

Своїм пацієнтам часто рекомендую харчову добавку «Фаза-2», однак підходить вона не всім. Оптимальний результат даний засіб дає, якщо схуднути потрібно на 5-8 кг, тоді людині дається легко позбавлення від зайвих кілограмів. Однак існує дві важливі умови застосування даного препарату - достатня фізична активність під час його прийому і дотримання розумної дієти.

Відгуки

Ольга Астаф`єва, 29 років, Волгоград

Я росла вгодованим дитиною, спокійним, була улюбленицею бабусі, яка загодовувала мене всілякими смаколиками. А ось в школі мене не любили, я була об`єктом насмішок однокласників. Що й казати, до підліткового віку я ненавиділа свою фігуру і зайву вагу, який, як мені тоді здавалося, руйнував моє життя. І тоді я наважилася відчайдушно худнути. Дієти я розробляла сама: чашка кави на сніданок, часточка апельсини на обід, на вечерю - свіже повітря і аеробіка до знемоги. Зрозуміло, я швидко схудла, але варто було мені повернутися до улюбленої ситної домашньої їжі, як ваги щодня показували прибавку у вазі. Тоді почався етап мого захоплення всілякими ліками і добавками для схуднення. Однією з них була «Фаза-2», яка повинна була перешкодити засвоєнню отриманих з їжею калорій. Однак до мого великого розчарування вона абсолютно на мене не діяла, варто було мені з`їсти булочку, як вона одразу ж виявлялася на моєму животі у вигляді зайвого жиру. На щастя, мої експерименти закінчилися візитом до професійного дієтолога, який розробив для мене індивідуальну програму харчування і тренувань. Навіть не знаю, чим все могло б закінчитися, якщо я б не звернулася за його допомогою, можливо, я б стала анорексічкой. Зараз я схудла, відчуваю себе здоровою і повною сил, але не виснажувати себе голодуванням, чого і всім бажаю.

Наталія Гузь, 33 роки, Одеса

До вагітності я ніколи не страждала від зайвих кілограмів, завжди їла все, що хотіла, а над охочими схуднути, чесно кажучи, сміялася. Однак яке ж було моє здивування, коли після пологів моя фігура змінилася до невпізнання, мені самій важко було впізнати себе в дзеркалі. Зрозуміло, я соромилася засмагати на пляжі, забула про улюблених міні-спідницях, мішкуваті штани і футболки стали моєю уніформою. Однак депресія незабаром змінилася здоровим азартом, я налаштувалася рішуче на схуднення. Від знайомої я дізналася про новий препарат, який блокує калорії, що надходять з їжі і дуже надихнулася. Я вирішила схуднути швидше і ефективніше з цією добавкою. Недовго роздумуючи, купила її в аптеці, коштувала вона відносно недорого, в своєму складі мала абсолютно натуральні компоненти. Яке ж було моє здивування, коли після першого ж прийому диво-ліки у мене розболівся живіт. Але ж я брала препарат згідно з інструкцією, дозування не перевищила! Але на цьому я не зупинилася і стала приймати добавку далі. На наступний день мене чекало те ж саме, дикі спазми внизу живота не давали мені спокійно жити. На цьому я вирішила відмовитися від прийому добавки. Мені здається, яким натуральним не було б ліки все ж воно може володіти і побічними діями і протипоказаннями, про них забувати не варто. Тому для себе я вибрала фітнес, я вважаю, що це найбільш здоровий спосіб схуднення.

Марія Шилан, 44 роки, Красноярськ

У молодості я не страждала від зайвих кілограмів, а ось з віком стала набирати вагу. Лікарі кажуть про природні гормональні зміни в організмі. Як би там не було, в будь-якому віці хочеться бути стрункою і привабливою. Ніде правди діти, що пробувала худнути на багатьох дієтах, на результат був практично нульовим, тоді як витримати жорсткі обмеження в їжі було, часом, дуже важко. Ось я і вирішила скористатися науковими розробками останніх років, блокіратор калорій «Фаза-2» мені дуже допоміг. Не можу сказати, що я дуже багато їла, намагалася не переїдати ні під час прийому добавки ні до неї. За перший місяць прийому добавки я схудла на 4 кг. Це небагато, але вже дещо, причому я не докладала особливих зусиль, голодом себе не морила. Правда, довелося відмовитися від звички пити чай з солодощами в перервах між їжею. В цілому, я задоволена і всім рекомендую, від побічних ефектів я не страждала.

Катерина Старикова, 25 років, Уфа

Не можу сказати, що страждаю або коли-небудь страждала від повноти, однак сучасні тенденції такі, що худоба вважається еталоном краси. Ось і я в прагненні не відставати і вирішила спробувати добавку «Фаза-2», яка нібито допомагає схуднути без дієт. Спочатку я дуже надихнулася, однак, два тижні прийому препарату не дали ніяких результатів. Моя вага застиг на одній позначці. Звичайно, я не очікувала чудес, але все ж повинен бути якийсь результат. Пишуть, що потрібно дотримуватися дієти і займатися спортом, але завдяки спорту і дієті можна схуднути і без всяких добавок! Навіщо тоді платити такі гроші? Коротше, нікому не рекомендую цю добавку, марні витрати і розлад. І ще - це засіб має досить неприємним побічним дією, від нього здуття кишечника буквально переслідує.

Зоя Сівець, 28 років, Саратов

Мені була незнайома проблема зайвих кілограмів, проте після операції з видалення яєчника мені довелося тривалий час приймати гормональні препарати. Моя вага став збільшуватися буквально в геометричній прогресії, причому нічого особливого я не їла. Пробувала займатися спортом, але, напевно, це не моє, та й результатів за місяць тренувань я особливих не помітила. Тому я стала замислюватися про способи альтернативного схуднення. Я навіть хотіла зробити ліпосакцію один час і в серйоз замислювалася про операцію. На щастя, я вчасно натрапила на статтю про харчову добавку «Фаза-2». Це було виходом із ситуації, що склалася. Я уважно прочитала всі відгуки в інтернеті. Виявилося, що це абсолютно натуральний засіб, яке має мінімальну кількість протипоказань та побічних дій. Про всяк випадок, проконсультувалася з лікарем. Якщо чи не буде користі, то і особливої шкоди теж - я зробила висновок з усього того, що дізналася. Стала приймати препарат, як описано в інструкції і результатом задоволена, за один місяць прийому препарату я схудла на 4 кг, думаю, що це лише початок великого шляху до стрункості.

Валентина Баранова, 33 роки, Калінінград

Вже давно хотіла схуднути, за останнім часом додала кілограм шість і дуже хотіла від них позбавитися, але все не виходило, мабуть, винен ненормований робочий день і сидяча робота. Але здаватися я не збиралася і вирішила боротися всіма можливими способами. Перелопатила інтернет в пошуках потрібного мені кошти. Спочатку я хотіла купити пояс для схуднення, але потім зупинила свій вибір на блокатори калорій «Фаза-2». Мені принцип роботи цього препарату видався цікавим, а головне абсолютно безпечним. Ну, хто б не побажав є улюблені тістечка і при цьому не поправлятися? Ось і спокусилася таким привабливим пропозицією. Однак швидко розчарувалася, всі обіцянки виявилися рекламним ходом виробника добавки. Щонайменше, ефект від цього кошти був сильно перебільшений. Я за місяць прийому препарату я схудла всього лише на 2 кг. Хоча своє схуднення зовсім не вважаю заслугою таблеток, в цей час у мене як раз захворіла мама, я металася між лікарнею і роботою і схудла, швидше за все, на нервовому грунті. Дівчата, нікому не раджу цей препарат, марна трата грошей.

Марина Виноградова, 35 років, Білгород

Мені особливо не була знайома проблема зайвих кілограмів, хоча при своєму зрості 165 см я важила майже 70 кг, повної я себе не вважала, і худнути не збиралася. Ситуація кардинально змінилася після других пологів, тоді мій вага досягла критичної позначки в 100 кг, тоді я зрозуміла, що потрібно худнути будь-якими можливими способами, адже хотіла залишатися привабливою жінкою і бути зразком для наслідування своїм дочкам. Спочатку я стала відчайдушно крутити педалі на домашньому велотренажері, села на гречку і кефір. Однак такого жорсткого графіка я не змогла витримати довго, тим більше що продовжувала годувати дитину грудьми, а різкі обмеження в їжі і фізичні навантаження негативно позначалися на кількості молока. Через час частина набраного мною ваги пішла, однак довести своє тіло до ідеального стану стало для мене справою честі. Саме в цей час мені на очі потрапила реклама засоби для схуднення «Фаза-2». Я вирішила спробувати, мені здалася дуже привабливою ідея не відмовляти собі в улюблених десертах і при цьому худнути. Купила в найближчій аптеці добавку і стала приймати в той же день. Ніде правди діти, що на перших етапах прийому препарату мене долав метеоризм і здуття кишечника, але минув час і все нормалізувалося. А вага, до великої моєї радості, поступово почав тікати. Зараз я приймаю вже третій курс препарату, сумарно завдяки йому я схудла на 9 кг, зараз моя вага становить всього лише 65 кг, таким він не був, мабуть, з 15 років, своїм результатом я задоволена.

Наталя Леутова, 29 років, Курск

Я завжди займалася спортом і повнота мені не загрожувала до одного нещасного випадку, коли під час туристичної екскурсії я зламала ногу. Перелом виявився складним, мені зробили операцію, мені стояв довгий період реабілітації. За час часткової нерухомості я значно додала у вазі, адже я звикла не обмежувати себе в їжі, а рухалася тепер мало. Тоді й почалися мої пошуки способу схуднути, зрозуміло, займатися спортом я не могла до повного одужання. Ось я і стала експериментувати з дієтами, спочатку спробувала дієту Дюка, але перший час дуже погано себе почувала на ній, мене замучив занепад сил, поганий настрій і навіть депресія. Дуже вчасно мені подруга порадила препарат «Фаза-2» блокатор калорій, інструкція рекомендувала приймати його перед кожним прийомом їжі, щоб зменшити калорійність їжі. Я насторожилася, адже в принципі не люблю приймати таблетки, але незабаром переконалася, що цей препарат повністю натуральний і мені не загрожують особливі ускладнення і побічні ефекти. Я брала препарат згідно з інструкцією і вже через нетривалий час помітила перші результати схуднення, за 10 днів прийому я схудла на 2 кг, далі - більше, мій вага зменшилася ще на 3 кг. Правда, я свідомо знизила калорійність раціону і стала займатися з гантелями, благо, руки у мене були здорові. Звичайно, отримані мною результати невеликі, але і це вже дещо. Сподіваюся, що незабаром повернуся до своїх початкових форм.

Галина Рязанова, 38 років, Москва

За довгі роки роботи дієтологом мені доводилося стикатися з найрізноманітнішими випадками, але все ж більшість моїх пацієнтів бажають знизити масу тіла. Способів це зробити - безліч але, на жаль, далеко не всі з них однаково безпечні для здоров`я. Завдання доктора підібрати індивідуальну програму схуднення для кожного пацієнта з урахуванням його особливостей і стану здоров`я, зрозуміло, дієта не повинна завдати шкоди організму. Часто пацієнти запитують мене про можливість прийому препаратів, які знижують калорійність їжі. Звичайно, з одного боку це дуже зручно, можна їсти, скільки влізе і не поправлятися. Однак я не раджу захоплюватися даними препаратами, адже приймати його нескінченно довго ви все одно не зможете, рано чи пізно від них потрібно буде відмовитися. Тоді звичка споживати неосяжні порції усіляких делікатесів може зіграти з вами злий жарт - ви просто наберете за короткий період всі втрачені завдяки таблеткам кілограми. Адже в інструкції «Фази-2» ні слова не сказано про довгостроковість дії препарату. Такий препарат я могла б порекомендувати людям, які без особливих труднощів бажають схуднути на 5-6 кг або тим, хто вже сидить на дієті, але хоче збільшити її ефективність.

Євгенія Корнієнко, 32 років, Санкт-Петербург

Я довгий час не могла схуднути, сиділа на різних дієтах, але довго не витримувала. Як тільки «зіскакувала» відразу ж додавала у вазі, а, часом, ставала більше, ніж була раніше. Знаючи про мою проблему, сестра запропонувала мені спробувати препарат, який блокує калорійність їжі. Мені здалося, що приймати такий препарат цілком нормально, тим більше що він має натурального походження і мінімальна кількість протипоказань. Однак вже після першого прийому таблеток у мене моторошно розболівся живіт, на другий і третій день було те ж саме. Тоді я вирішила відмовитися від прийому добавки, адже не могла вести повноцінне життя, приймаючи її. Зараз шукаю інший спосіб схуднення, адже бути товстою і пухкої не хочеться нікому. Замислююся навіть всерйоз про операцію по скороченню обсягу шлунка і про ліпосакції, всього лише один раз потрібно лягти під ніж хірурга і на все життя забути про зайві кілограми, без дієт і виснажливих тренувань. Хоча ці операції також мають ряд протипоказань, все ж це краще, ніж пити таблетки і труїти себе ними. Нікому не можу порекомендувати харчову добавку «Фаза-2».

Олександра Новожилова, 36 років, Арзамас

Проблема зайвої ваги стала для мене актуальною, коли мені довелося покинути заняття спортом через травму, отриману на змаганнях. Тренування вимагали великих витрат енергії, тому я не звикла обмежувати себе в їжі. Я дуже любила і люблю вареники з найрізноманітнішою начинкою, пельмені, спагеті, піцу, не можу собі відмовити в задоволенні з`їсти порцію цього смакоти, та ще й від добавки не відмовлюся. На жаль, любов до такої їжі дуже швидко далася взнаки на моїй фігурі. Ситуація ставала загрозливою, потрібно було щось терміново робити. І я вирішила приймати харчову добавку, яка знижує калорійність споживаної їжі «Фаза-2». Однак для більшої ефективності я переглянула своє меню. Для початку я просто вечерю і сніданок поміняла місцями. З ранку я раніше не любила є, на сніданок максимум чашку кави випивала, а на вечерю, навпаки, любила поїсти калорійних делікатесів. Тепер же я вирішила зробити свій сніданок основним прийомом їжі і їла сутра все, що душа забажає. А останній прийом їжі був обмежений легкими овочевими супами, гречкою або вівсянкою, і при цьому я брала харчову добавку. Ефект перевершив всі мої очікування, за пару місяців такого харчування я схудла на 10 кг. У третій місяць дієти я вирішила зробити перерву в прийомі «Фази-2», але продовжувала харчування за вказаною схемою, за нього я схудла на 5 кг. Я цілком задоволена своїм результатом.

Відео