Корисні властивості шабельника відгуки

Шабельник болотний. Лікувальні трави.

- При захворюваннях кишечника і шлунка - При порушеннях травного тракту - ГРВІ, грипі, ангіні

Це чудо рослина настільки багата своїми лікувальними властивостями що, приймаючи настоянку шабельника, ви можете подумати, що ви проводите комплексне лікування всього організму, а не тільки конкретного захворювання. Але широке застосування настоянка шабельника знайшла при лікуванні суглобів - артриті, артрозі, ревматизмі, поліартриті і радикуліті.

З огляду на унікальні можливості даного препарату то ним можна проводити не тільки лікування, але і використовувати його в профілактичних заходах.

Корисна посилання: Бібіліотека травника

Для профілактики рекомендується приймати настоянку шабельника:

За 10-15 крапель на 0,5 склянки води 1-2 рази на день. Така кількість настоянки поліпшить роботу організму, простимулює життєвий тонус і допоможе захистити організм від можливих захворювань.

Але народні засоби так само мають свої протипоказання, тому перед їх застосуванням добре б звернутися за консультацією до фітотерапевта або іншого фахівця в даній області

Лікування настоянкою шабельника

Дорогі препарати не завжди допомагають вилікуватися від не бажає захворювань. Але чому ми завжди вважаємо: «Якщо дороге, значить має допомогти» - це помилкова думка. Чому багато хто не хоче вірити, що народна медицина може лікувати.

Корисна посилання: Настоянка шабельника відгуки ЖМИ!

Але ось настоянка шабельника неодноразово доводила протилежне, важкі захворювання відступали, а хворі - які були приречені на сильні болі і болісну життя зі своїм захворюванням, продовжують жити повноцінним і радісним життям.

Для лікування можна використовувати готову настойку або ж приготувати самому будинку. Для домашнього приготування, нам знадобитися:

- 5 частин сухого подрібненого кореня шабельника

- 0,5 літра 40% спирту або горілки

Заздалегідь придбаний корінь заливаю на 21 день спиртом або горілкою, і ховають настоюватися в темне прохолодне місце. Ефективність настойки визначається по насиченого кольору. Якщо настоянка має наближений прозорий вигляд, він володіє не сильним лікувальним ефектом, в таких випадках рекомендується приготувати настоянку заново.

Настоянкою шабельника проводять лікування:

- Від подагри або туберкульозу - 1 чайна ложка настойки 3 рази на день, протягом одного місяця.

- Від сольових відкладень в суглобах - по 25 крапель 3 рази перед прийомом їжі

- При остеохондрозі - натирайте уражену область хребта на ніч, а так само приймати настоянку всередину - по 1 ложці 2-3 рази, протягом 4-8 тижнів.

НЕ рекомендується проводити лікування настоянкою шабельника вагітним і дітям у віці до 12 років, а так само людям - страждають на алергічні реакції.

Відгуки про настоянці шабельника

Про настоянці шабельника відгукуються найкращим чином, кому то вона вже допомогла, а кому то тільки дала надію. Але препарати, що містять траву або корінь шабельника, в народному застосуванні є найкращим засобом лікування захворювань суглобів, по крайней мере, так відгукуються люди, які його пережили. Як показує нам практика, що настоянка шабельника знайшла застосування і в боротьбі з іншими хворобами.

Вивчивши багато відгуки про настоянці шабельника - я зрозуміла, що одним великим недоліком цього препарату, є спирт. АЛЕ це я хочу сказати лише тільки для тих, у кого присутні не переносимість до алкоголю, таким людям я рекомендувала застосування відварів і настоїв.

У будь-якому випадку знаєте ви свій організм чи ні, звертайтеся до фітотерапевтів або травників вони допоможуть вам розібратися і підібрати необхідний препарат.

Для консультації по лікуванню народними методами перейдіть

Отже, для лікування безлічі найрізноманітніших недуг використовується шабельник болотний. Відгуки про застосування характеризують траву як відмінний спосіб позбутися від зубного болю. Витяжки, настояні на спирту, уповільнюють запальні процеси в суглобах, допомагають при відкладеннях солей. У вигляді компресу трава прикладається до гнійних ран.

Трава проти раку

Було відмічено, що народи півночі, вживають напій з наземної частини рослини, найменше схильні до онкологічних хвороб. Цим фактом зацікавилися вчені. Дослідження показали, що хімічний склад трави містить смоли, дубильні речовини, органічні кислоти. Листя багате каротином, аскорбінової кислотою, містять в собі флавоноїди, сапоніни, кверцетин і кемпферол, камеді, ефірну олію, слизу. Є джерелом цілого спектра мінеральних речовин.

Завдяки такому складу знайшов шабельник болотний застосування в онкології. Досить успішно лікує він пухлинні хвороби кісткової системи, крові (лейкоз, лімфогранулематоз). Чи не менше затребуваний він при недугах залоз внутрішніх секреций. Застосування для лікування пухлин простати, щитовидки, молочних залоз гарантує хороші результати.

При цьому слід знати, що вищеназвані недуги вимагають тривалого вживання такої унікальної трави, як шабельник болотний. Застосування в онкології рослини може затягуватися на роки. Така тривалість цілком допустима, оскільки трава не викликає в організмі токсичної дії.

Настій проти лейкозу

Неодноразово можна зіткнутися з випадками, в яких описується лікування настоянкою шабельника від багатьох хвороб. Але найбільш дивним є позбавлення від лейкозу, причому навіть запущеної форми. Для цього рекомендується випити три літри настою вовчого тіла. Щодня приймають по столовій або чайній ложці тричі на добу. Обов`язково настій п`ється натщесерце, можна вживати з водою.

Не менш ефективний і відвар з стебел дивовижною трави під назвою "шабельник болотний". Інструкція по застосуванню наступна:

1. Для виготовлення настою візьміть подрібнені стебла рослини в кількості 1-2 ст. л. Залийте компонент крутим окропом (1 склянка).
2. Відвар слід помістити в термос і залишити в такому вигляді на всю ніч.
3. На ранок унікальні ліки повністю готове. Приймати рекомендується від 3 до 5 разів на день. Одноразова доза - 1-2 ст. ложки.

Настоянка від лімфогранулематозу

Для цієї недуги рекомендується спиртова настоянка шабельника болотного. Застосування цих ліків дає досить ефективні результати.

У темному склі слід розмістити сухі коріння рослини (100 г). Компонент заливається горілкою в кількості 0,5 л. Щільно закривши ємність, її залишають на 8 днів. Періодично настій рекомендується збовтувати. Перед вживанням суміш проціджують. Тричі в день потрібно випивати настій по 30 крапель. Найкраще застосовувати його до їжі, запиваючи водою (0,5 склянки).

Рак прямої кишки

При такому недугу доцільно поєднувати шабельник болотний з морозником кавказьким. Лікування проводиться за допомогою клізм. Хоча досить ефективним є засіб, в якому використовується тільки шабельник болотний.

Інструкція по застосуванню:

1. У теплу воду (500 мл) необхідно додати настойки шабельника (50 крапель) і морозника кавказького (5 крапель).
2. Пацієнта кладуть на правий бік. Ліки вводиться хвилин на 20.
3. Такі процедури слід проводити після повного спорожнення кишечника. Досить ефективно повторювати клізми 2-3 рази на добу.
4. Курс лікування триває три тижні. Після цього потрібно відпочити сім днів і потім знову продовжувати лікування.

Рак шлунку

І для цієї недуги досить ефективний шабельник болотний. Застосування (відвар або настоянка) проводиться перед їжею за півгодини.

Для приготування знадобиться подрібнений корінь рослини (1 ст. Ложка). Інгредієнт слід залити кип`яченою гарячою водою (1 склянка), хвилин 15 потримати настій на водяній бані, знявши з вогню, охолодити при температурі кімнати хвилин 45. Процідити відвар, сировина ретельно віджати. Відвар розбавляється кип`яченою водою, щоб рідини вийшло 0,2 л. Приймати потрібно тричі на день по 1 ст. ложці.

Досить ефективний при раку шлунка наступний збір:

• суцвіття бодяги - 50 г;
• бруньки тополі чорної - 5 г;
• суцвіття лопуха паутинистого - 50г;
• корінь шабельника болотного - 5 м

Такого збору знадобиться 2 ст. ложки. Заварити суміш окропом в кількості 0,5 л. Наполягати до ранку. Розчин процідити. Випити панацею слід за три прийоми протягом дня. Вживається засіб хвилин за 15 до їжі.

Універсальна настоянка від ракових недуг

Багато фітотерапевти рекомендують лікувати різні хвороби сабельником. Рослина здатна допомогти і при мастопатії, і при боротьбі з раком молочної залози, і при хворобах суглобів. Природа наділила людину дивовижною панацеєю від будь-якого захворювання. Ім`я цієї панацеї - Шабельник болотний. Застосування (фото рослини розташоване вище) досягає найширшого розмаху. Зараз випускаються різні фіточаї з вмістом шабельника.

Відомо також безліч різних народних рецептів, здатних захистити людський організм від смертельних недуг. Однією з універсальних настоянок фітотерапевти вважають таку. У літрову банку слід помістити коріння шабельника. Вони повинні заповнити ємність наполовину. Склад залити горілкою. Десять днів розчин повинен настоюватися в темряві. Слід не забувати періодично струшувати засіб. Після закінчення рекомендованого терміну настій процідити. Вживається дане засіб один раз на ніч. Доза настою - 1 ст. ложка.

Що кажуть пацієнти?

Кожній людині природно сумніватися в ефективності кошти. Особливо, якщо мова йде про такі серйозні недуги, як онкологічні хвороби. Саме тому слід дізнатися, перед тим як починати вживати шабельник болотний, відгуки про застосування.

Спочатку торкнемося лікаря, який пацієнтам, які зіткнулися зі страшним діагнозом, радив застосовувати спиртову настоянку шабельника. Медик пояснював, що процес лікування тривалий, часом затягується на цілий рік. Ретельно спостерігаючи за динамікою своїх пацієнтів, доктор підкреслює, що перші дні прийому настойки завжди супроводжуються загостренням недуги. Зате при легких стадіях захворювання вже на третій день пацієнт відчуває поліпшення самопочуття.

Просто диву даєшся, наскільки цілюще шабельник болотний. Відгуки про застосування постійно свідчать про чудове одужання від онкологічних хвороб. При цьому нерідко до «чарівної» траві звертаються ті пацієнти, пухлини яких вже неоперабельних. Офіційна медицина ними вже не застосовується. І тільки скромне, досить просте на вигляд рослина допомагає таким «безнадійним» хворим.

Поєднання шабельника з болиголова воістину творить чудеса. Стикаючись з відгуками пацієнтів, які пройшли три курси лікування вищезгаданими травами, не перестаєш дивуватися. Описано навіть випадки, коли міома і мастопатія відступали повністю, і жінки повністю виліковувала, ніж дуже обескураживающую лікарів.

Протипоказання до застосування

Аїр болотний, рецепти аїр, корисні властивості аїру

Не рекомендується лікуватися сабельником болотним прибрадикардії і гіпотонії. Як і для будь-якого препарату або рослини, слід враховувати індивідуальну гіперчутливість до трави. Дуже важливо усвідомити, що лікування даними рослиною починається найчастіше з загострення недуги. До цього варто бути готовим.

Чи не бажаний прийом шабельника болотного вагітним жінкам. Слід виключити траву з ужитку під час годування грудьми. Дітям, які не досягли 12-річного віку, також потрібно утриматися від застосування рослини.

висновок

Стародавні люди вважали, що невиліковних недуг не існує. Можливо, вони мали рацію. Варто тільки задуматися про скромному, але дивно цілющий рослині, назва якого - "шабельник болотний". Застосування в онкології такої трави дарує шанс на одужання навіть тим пацієнтам, від яких відвернулася офіційна медицина. Тому, якщо трапилося нещастя, не варто впадати у відчай! Покличте на допомогу цілющу природу. Вона обов`язково відгукнеться! Природа нікого і ніколи не кидає в біді. Вона подбала, щоб від кожного недуги людина завжди міг знайти панацею. Знайдіть своє унікальні ліки, і тоді ви зможете подолати навіть самий важкий недуг!

Настоянка шабельника болотного на горілці застосування

П`ятниця, 15 Ноября 2013 р 8:57 + до цитатника

• Російський женьшень - ця рослина, про який напевно хтось чув. І в дійсності така рослина існує. На болотах росте непримітне на вигляд рослина, яке в народі прозвали - Шабельник болотний. І його зовсім не даремно порівнюють з всесвітньо відомим женьшенем. До складу шабельника входить цілий джерело корисних компонентів, завдяки цьому його широко використовують при лікуванні всіляких недуг.

Корисні властивості шабельника

Про дивовижні властивості шабельника складали легенди ще в стародавні часи. Вже тоді його використовували при лікуванні хвороб. У Лапландії прийнято ще з давніх-давен і донині заварювати відвар з сушеної трави вовчого тіла, який допомагає коротати полярні ночі і відновлює сили.

У складі напою присутній чимала кількість вітаміну С, що надає йому властивості надає м`яку стимулюючу дію на життєдіяльність організму. Листя і стебла шабельника зберігають в собі значну кількість мікроелементів, а саме - мідь, фосфор, калій, магній, а в його корені є ефірне масло, флавоноїди, дубильні речовини і каротин.

Варто відзначити, що головне лікувальну властивість мають саме кореневища, а не стебла шабельника болотного. Прийнято в народній медицині використовувати у вигляді настоянок і відварів кореневища шабельника, з їх допомогою лікують такі захворювання як - радикуліт, артрит, остеохондроз, ревматизм, захворювання печінки, різні шлункові захворювання, простуду і нав`язливий грип, пронос, артроз, кровотечі і навіть рак.

Якщо ж відвар був виготовлений з листя, стебел і кореня, його застосовують в лікуванні тромбофлебіту, гіпотонії, жовтяниці, холециститу і туберкульозу. Такий же відвар використовують для ополіскування горла при ангіні.

При збої в обміні речовин, маткових кровотечах - застосовують відвари, приготовлені з листя і стебел рослини, при зубному болю і хворобах ясен застосовую полоскання. До них, зухвалого ран, що гнояться добре прикладати свіжу подрібнену траву.

Як правильно збирати шабельник болотний

Період цвітіння трави під час молодика вважається найкращим часом для збору верхній частині трави (листя і стебла). У цю пору року соки рослини піднімаються від коренів і досягають максимальної концентрації в листках і стеблах.

Коріння краще збирати в травні до періоду цвітіння або восени, так як всі соки скупчуються в коренях через відсутність надземної частини рослини. Збором коренів шабельника бажано займатися, починаючи з повного місяця, коли місяць проходить фазу спаду. Було відзначено, що в даний інтервал часу в коренях рослини збираються всі соки і енергія, які підсилюють лікарські властивості коренів шабельника.

Рецепти лікарських засобів з шабельника болотного

• Настоянка шабельника на горілці.

Щоб приготувати настоянку знадобиться дрібно порізати коріння шабельника величиною до 1 см, заповнити скляний посуд об`ємом в 1 літр на 1/3, залити корінь половиною літра горілки зачинити кришкою. Настояти протягом 21-го дня в закритому від сонця прохолодному місці. Далі процідити і відправити зберігається в холодильник.

Настоянка шабельника болотного застосування: приймати слід так: взяти півсклянки чистої холодної води і додати в нього одну столову ложку настоянки, пити таку суміш по три рази на день до їди.

Настоянка шабельника на горілці використовується при лікуванні таких недуг як артрит, ревматизм, лейкоз, артроз, при відкладенні солей, грипі, застуді, а також багатьох інших недуг.

Схема прийому настойки:

1. З метою профілактики використовують по 1 столовій ложці 2 рази в день по 20 днів, роблячи 3-х денні паузи.
2. При лікуванні захворювань курс прийому по 1 столовій ложці до 4-х разів протягом 20 днів, роблячи перерву протягом 3-х днем між циклами.
3. При сильних загостреннях хвороб рекомендується пити по 1 столовій ложці 3-4 рази на день.
4. Настоянка для суглобів.

Настоянку можна вживати для накладання компресів, так само добре займатися растиркой при хворих суглобах. Завдяки настоянці шабельника хрящова тканина робиться більш міцною та еластичною. Внаслідок цього йдуть запальні процеси і відновлюються основні функції суглобів.

Для приготування настоянки потрібно сухі стебла і коріння рослини наламати на невеликі шматочки. Помістити їх в півлітрову банку таким чином, щоб було півбанки, а залишилася обсяг заливаємо хорошою горілкою або 70-градусним харчовим спиртом. Ємність щільно закриваємо кришкою і залишаємо настоятися протягом 21 дня в темному недоступному для дітей місці.

Потім засіб необхідно процідити і віджати. Приймаємо по 1 столовій ложці (попередньо розвівши в воді) щонайбільше 3 раз в день безпосередньо до прийому їжі.

Але варто нагадати, що використовувати настоянку необхідно в холодну пору року. Також під час лікування таким способом необхідно виключити зі свого раціону харчування кислі, солоні і відповідно гострі продукти, також знадобиться повністю відмовитися від вживання алкоголю, не маючи значення в якому вигляді і від інших медичних препаратів і трав.

Одночасно з прийомом всередину рекомендується в домашніх умовах регулярно робити спеціальні примочки на уражені суглоби. Для цього візьміть 3 столові ложки листя шабельника і заваріть їх? склянки крутого окропу, потім помістіть на повільний вогонь і доведіть до кипіння. Потім перекладіть в марлевий мішечок ще в теплому вигляді, після чого прикладайте до ураженого місця.

• Як приготувати відвар з шабельника болотного.

Потрібно взяти 1 столову ложку сухої подрібненої трави або тільки листя шабельника болотного, засипати траву в термос і влити туди 1 склянку окропу, і залишити настоюватися, через 1-2 години відвар слід процідити. Вживати відвар по 1/3 склянки за 1 годину до їди 3-4 рази протягом дня.

Відвар шабельника застосовується при шлункових болях і головного болю внаслідок алкогольного отруєння.

• Мазь з шабельника болотного.

Для приготування мазі знадобиться 1 столова ложка гусячого жиру (або можна замінити його на один тюбик ланолінового крему). З`єднати з однією столовою ложкою настоянки шабельника на горілці, додати мед (1 столову ложку), вітаміну Е - 3 краплі, а потім одну чайну ложку настоянки червоного перцю, яка готується так: слід взяти 1 стручок пекучого червоного перцю, залити 1 склянкою горілки і настояти в закритому від сонця місці 10 днів.

Всі інгредієнти змішати в скляній або порцеляновій ємності. Мазь необхідно зберігати в холоді. Мазь добре застосовувати в якості розтирання.

• Для нормалізації тиску.

Одним з популярних методів зниження високого артеріального тиск є застосування настоянки шабельника. Настоянка коренів ефективно знижувати високий тиск в найкоротші терміни. Щоб зробити таке диво-засіб в термос з вечора викладіть 2 столові ложки сухого подрібненого кореня шабельника, потім доливаємо 1 літр крутого окропу і залишаємо протягом 12 годин настоюватися. На ранок відстоявся настій шабельника проціджуємо через марлю і приймаємо протягом дня невеликими порціями.

Протипоказання настоянки

Особливих протипоказань щодо застосування настоянка шабельника не має, однак існують деякі обмеження щодо її застосування. Настоянку не рекомендують до вживання годуючим і вагітним жінкам, маленьким дітям, а також людям, які мають алергію на компоненти даного препарату.

Слід взяти до уваги, що цілюще властивість шабельника болотного спочатку може проявлятися загостренням симптомів захворювання. Не варто цього лякатися це цілком природно. Шабельник болотний унікальна рослина, тому що він не тільки може допомогти при лікуванні захворювання, але і очистить організм, нормалізує обмін речовин, зміцнює імунітет всього організму.

У всесоюзному центрі РАН в даний час ведуться дослідження цілющих властивостей шабельника, для створення препарату який буде застосовуватися при лікуванні пухлин.

20 коментарів

• ОльгаОпубліковано Вересень 7, 2013 о 09:44 | Постійне посилання

  Я застосовую настоянку шабельника для лікування щитовидки. Прочитала таку рекомендацію на одному корисному сайті про лікування лікарськими травами. Звичайно, це не панацея. І я застосовую в сукупності і інші трави. Правильно Ви сказали, важливо дотримуватися дозування. Іноді люди вживають що то просто кінськими дозами, а потім критикують такий продукт, кажуть, що отруїлися. А потрібно всього лише читати інструкції по застосуванню і їх дотримуватися.

  Відповісти
• АлександрОпубліковано Вересень 7, 2013 о 15:37 | Постійне посилання

  Все вірно. Але тут є і ще один нюанс. Можливо, звичайно, що він важливий тільки для мене ... Коли я читаю, що якась рослина може не допомогти, не тому, що воно лечівшемуся не підходить за показаннями (що може вказати лише фахівець, будь він або дипломованим лікарем, або народним цілителем , але дійсно цілитель!), а тому, що воно де зібрано «не в ту фазу Місяця» (!), то у мене виникає ... деяка недовіра. А якщо вже говорять не просто про те, що збирати треба в певних місцях (я і сам розумію, і завжди кажу, що в придорожній канаві лікарських рослин бути не може!). Так ось, коли мені кажуть, що рослини, куплені в аптеці, можуть не допомагати, зате зібрані в «місцях сили» ... Мені це починає нагадувати якесь сектантство від цілительства. Ось і говорю про необхідність здорового скептицизму. Прекрасно, що шабельник допомагає від багатьох хвороб! Ось і про лікування щитовидки я не чув. Прекрасно, якщо знайдеться ліки від раку ...

  Відповісти
• РаісаОпубліковано Вересень 7, 2013 о 15:01 | Постійне посилання

Дякую Олександр, за корисну статтю. Мені не доводилося користуватися препаратами з цієї рослини, але знаю, що їх дуже широко застосовують. не знала, як виглядає ця рослина. Тепер постараюся знайти в наших місцях.

Відповісти

• АлександрОпубліковано Вересень 7, 2013 о 15:41 | Постійне посилання

Привіт Раїса! Болота, берега заростають озер, сирі луки. Думаю, і в Естонії всього цього достатньо. Я тільки вчора бачив сабельник, правда, вже без квіток. Але у нього такі характерні листя і жорсткий повзучий, червонуватий стебло, що важко не впізнати.

Відповісти

• Опубліковано Вересень 8, 2013 00:11 | Постійне посилання

Особливо не замислювалася про корисні властивості шабельника - спасибі за цікаву інформацію!

Відповісти

• Опубліковано Вересень 8, 2013 о 02:38 | Постійне посилання

Будь ласка, Олександра Поліна! Радий бачити Вас на блозі!

Відповісти

• Ольга БогачОпубліковано Вересень 11, 2013 1:39 | Постійне посилання

Симпатичний квіточку. Буду знати тепер, наскільки сабельник корисний. Правда, не знаю, чи зустріну я його коли-небудь в природі.

Відповісти

• Опубліковано Вересень 11, 2013 о 02:15 | Постійне посилання

Квітка у шабельника дійсно примітний.

Відповісти

• АлексейОпубліковано Вересень 21, 2013 о 12:47 | Постійне посилання

Олександр, по ходу статті є застереження, що лікуватися препаратами з шабельника краще під наглядом лікаря. Але багато хто з них чутки то чули про шабельника, але їх в медакадемії використання лікарських рослин орієнтують, як доповнення до медикаментозного і не входить в стандарт лікування. Шабельник прекрасно лікує і без консультацій з дипломованим лікарем.

Відповісти

• АлександрОпубліковано Листопад 9, 2013 о 14:58 | Постійне посилання

Олексій, кажучи про фахівців, я маю на увазі не тільки дипломованих лікарів. На жаль, чималий вже досвід життєвий підказує, що диплом не гарантує абсолютно нічого. Цікава і не дуже далека від істини жарт про походження слів. Слово «лікар» - від «лікувати», «знахар» - від «знати». А «лікар»? Або «здравниця» - від «здоров`я». А «лікарня»? Лікуватися можна у перевірених лікарів і знахарів. Але не рекомендував би це робити за рецептами з інтернету ... Як людина, що має певний, нехай і невеликий, досвід рерайтера, робити це не раджу ...

Відповісти

• Опубліковано Листопад 8, 2013 о 14:15 | Постійне посилання

За полярним колом коли працював багато цієї травички бачив. У мене остеохондроз і часто чув, що шабельник один з кращих засобів, але не пробував ..

Відповісти

• Опубліковано Листопад 9, 2013 о 15:10 | Постійне посилання

Олександр, радий бачити Вас на моєму блозі! Ми з Вами в якійсь мірі «колеги». Не тільки по блогінгу - по остеохондрозу теж ...

Відповісти

• АлександрОпубліковано Листопад 9, 2013 о 15:21 | Постійне посилання

У мене хребет хворів з голови до заду. Весь повністю і довго, близько 15 років. Останні час раз в тиждень займаюся з гімнастичним роликом (1 підхід всього) і про болі забув! Дуже рекомендую, Олександр! Чи не будь ліків не треба.

Відповісти

• Опубліковано Листопад 10, 2013 00:40 | Постійне посилання

Потрібна, напевно, якась методика все ж? Не просто кататися по ролику ... У мене не те, що постійно. Але часом позначається. А років п`ять тому і міцно прихопило - швидше за все, ішіас (наші «фахівці» і діагноз-то толком поставити не можуть!). Лікувався анальгетиками та банними віниками з ялиці і кропиви.

Відповісти

• Опубліковано Листопад 12, 2013 17:20 | Постійне посилання

Там не треба «кататися по ролику», треба розкочуватися з роликом в руках. У мене дуже довго і постійно хворіла раніше. Так, що там говорити, у мене вся медична картка цими «остеохондрозами» списана. Чи не чим більше не хворів, як тільки їм. Про те як роликом користуватися можна прочитати в моїй статті на razvivaysyasam.ru/2-fitness/gimnasticheskiy-rolik на покинутому сайті Він (ролик) не дорогий, коштує 200-300 р., А користь від нього дуже велика! У мене є знайомі, яким він так само дуже допоміг.

• АлександрОпубліковано Листопад 12, 2013 о 17:22 | Постійне посилання

Олександр, вибачте, думав. що посилання не робоча буде, видаліть будь ласка. Спеціально через блокнот перекопіювати а все одно вийшла робоча ....

Відповісти

• Опубліковано Листопад 12, 2013 о 18:52 | Постійне посилання

Посилання на Ваше прохання, Олександр, зробив не робочої. Подивився про ролик. Цікаво, спасибі.

Відповісти

• Опубліковано Август 21, 2014 о 14:39 | Постійне посилання

Дякую за статтю. Тепер маю уявлення про шабельника.

Відповісти

• АлександрОпубліковано Август 21, 2014 о 15:29 | Постійне посилання

Будь ласка, Суганат! Тільки не потрібно при коментуванні вставляти свою посилання на Яндекс-фотки - вона все одно тут не працює. Ну і мені доводиться видаляти Втім, скоріше за все, Ваш браузер запам`ятав, як Ви заповнювали форму для коментування, і тепер робить це автоматично. Оскільки свого сайту у Вас, як я розумію, немає, то ніяка посилання на нього не потрібна.

Відповісти

• Опубліковано Січень 13, 2015 о 23:32 | Постійна ссилкаОтветіть