Як правильно приймати настоянку женьшеню для схуднення

Вчені все більше відкривають корисних властивостей женьшеню. І якщо раніше в якості лікарського засобу використовувався тільки корінь трави, то вже сьогодні доведено, що в його листі і стеблах вітамінів і мінеральних речовин не менше. Тому на прилавках аптек ви сьогодні можете знайти настоянки кореня і листя. Так що плюси і мінуси у двох видів настоянок практично одні і ті ж.

Відео: Як правильно приготувати напій з женьшеню

У даній статті ми не будемо обговорювати саме лікарський засіб, його гідності, корисні властивості і недоліки. Наша мета відповісти на яке хвилює багатьох питання, жень шень настоянка - як вживати правильно?

Почнемо наш огляд з того, що відзначимо - настоянка женьшеню може бути виготовлена різними способами. А значить, і вживати її доведеться по-різному.

Рецепти настоянки з женьшеню

Відразу ж обмовимося, що цей рідкий препарат можна спокійно і без проблем виготовити в домашніх умовах. Хоча в аптеках можна купити і готові варіанти.

рецепт №1

Отже, вам потрібен добре просушений корінь, який треба буде промити і подрібнити. Для приготування настоянки знадобиться літр горілки або 70% -ого спирту. На такий обсяг алкоголю потрібно грам 30 подрібненого кореня. Цей розчин залити в чисту ємність (краще пляшку або скляну банку), щільно закрити і поставити в темне місце на днів так 20-25.

Відео: Як приготувати Женьшень

Щодня рекомендуємо бутель збовтувати. Після закінчення терміну, вміст необхідно відфільтрувати, пропустивши його через складену в декілька шарів марлю. Все, настоянка готова.

Тепер повертаємося до нашої теми - женьшень настоянка, як приймати для схуднення. Ви можете її приймати два рази на день за півгодини до прийому їжі по двадцять крапель. Такий курс лікування розрахований на 45 днів. Потім треба зробити перерву, приблизно місяць, плюс-мінус два-три дні. Якщо є необхідність, то курс можна повторити. Якщо такої необхідності немає, то не варто «гратися» таким препаратом.

Відео: Як підвищити власний ТЕСТОСТЕРОН - левзея без СПИРТУ, готуємо настойки і відвари

рецепт №2

Технологія його приготування така ж, як і в першому випадку. Єдина відмінність - це не сушений корінь женьшеню, а свіжий. Навіщо така різниця практично в однаковій технології? Справа вся в тому, що настоянка зі свіжого кореня найчастіше використовується в якості лікарського засобу, тобто, коли з`являється необхідність позбутися від недуги. А з сушеного - це профілактичний засіб.

Як правильно приймати таку настоянку з женьшеню? В даному випадку доведеться знизити кількість (10-15 крапель за один прийом). Чому? Справа вся в тому, що в свіжому корені активних корисних речовин більше, їх концентрація більше, а відповідно і вплив настоянки посилюється. Ось чому треба бути з таким рецептом обережним.

рецепт №3

Існує і водний настій женьшеневого кореня. Це, якщо так можна висловитися, щадна настоянка, яка буде корисна тим, кому алкогольна складова протипоказана. Для цього вам буде потрібно готовий порошок з кореня, який заливається окропом. В даному випадку співвідношення інгредієнтів має становити 1: 100. Мінус такого препарату - його короткий термін зберігання. Хтось стверджує, що він не перевищує трьох днів, хтось рекомендує приймати його протягом 24 годин, після чого настоянка втрачає всі свої якості і властивості.

Тому порада - ніколи не робіть препарат за цим рецептом у великих кількостях.

Як його приймати? В даному випадку якихось строгих обмежень немає, але врахуйте, що женьшень в будь-якому своєму виконанні (настоянка, капсули або порошки) має протипоказання. Тому водний настій можна вживати не більше чверті склянки двічі на день. Але в будь-якому випадку краще всього порадитися з лікарем.

висновок

Отже, підводимо підсумок. Що видно з нашого огляду?

Зробити настоянку з кореня женьшеню не складно. Кожен бажаючий може це осилити в домашніх умовах.
Варто звернути увагу на моменти, що стосуються вашого здоров`я. Тому будь-які рішення, приймати чи ні настоянку, повинні пройти консультацію у лікаря.
Строго стежте за дозуванням. Невеликий перебір може привести до небажаних наслідків.