Зайва вага призводить до слабких м`язів і кісток

Вчені з Дікінского університету недавно встановили цікаву закономірність: як тільки людина набирає зайві кілограми, у нього починає знижуватися м`язова маса. Дані про дослідження були опубліковані в Science Alert. Фахівці з університету виміряли вагу у 900 жінок і понад 1000 чоловіків: вперше експеримент почався в 2001-2006 роках, а через кілька років було проведено повторно.

Підсумки досліджень лише підтвердили теорію вчених: коли людина набирає зайву вагу, то маса м`язів починає в деякій мірі знижуватися. Мало того, кісткова маса також послаблюється. Дослідники запевняють: крім ризику розвитку діабету, ожиріння представляє для людини набагато більшу небезпеку, адже страждають, перш за все, м`язова і кісткова тканини.

Такі негативні зміни можуть привести до болів в суглобах і раннього старіння, а в деяких випадках гладкому людині загрожує інвалідність.