Вакуумний масаж: техніка виконання і протипоказання

Вакуумний масаж - це древня методика, що дозволяє істотно поліпшити циркуляцію крові і лімфи як в організмі в цілому, так і в масажованих ділянці тіла зокрема. Чим же це корисно для людини?

Користь вакуумного масажу

• Завдяки поліпшенню циркуляції крові і лімфи можливо усунути застій в тканинах, надавши допомогу своєму організму при варикозі. Однак слід враховувати, що в вакуумному масажі протипоказання, список яких наведено трохи нижче, вказується «крихкість судин», тому будьте обережні.
• За рахунок нагнітання повітря на тілі істотно зменшуються жирові відкладення. Воно швидше регенерується, а обмін речовин в ньому прискорюється.
• Крім того, вакуумний масаж дозволяє видалити токсини та інші шкідливі речовини з організму.
• Ця процедура допомагає навіть при хворобах хребта!

Однак вакуумний масаж при простатиті зараз вже практично не використовується.

Вакуумний масаж: техніка виконання

Техніка апаратного масажу непроста, оскільки в більшості випадків потрібно дуже точно виконувати всі рухи пристроєм. Які саме? Це можна побачити на наведеному в даній статті відео вакуумно-апаратного масажу. Якщо ж для даної методики використовувати банки, тоді помилитися складніше, проте істотно збільшиться трудомісткість процесу:

• Спочатку банки і тіло протираються теплою водою.
• Потім перевіряється цілісність судин.
• На тіло наноситься живильний крем або масло.
• Підключаються дроти і насосний пістолет, а банки встановлюються в потрібному місці.
• За допомогою пістолета з банки відсмоктується все повітря.
• Тепер дроти можна видалити. Чаша залишиться на тілі за рахунок вакуумного тиску. Встановити її в іншому місці можна за допомогою натягу шкіри і обережного переміщення за низ на необхідну ділянку.
• Через 15-20 хвилин банки з шкіри знімаються. Робити це потрібно за допомогою спеціальних клапанів, які дозволяють злегка підняти чаші судин. Відривати банки, використовуючи сірники або дерев`яні палички, краще не варто, оскільки на тілі тоді можуть з`явитися синяки або навіть невеликі розриви. В такому випадку, згідно зі списком «вакуумний масаж протипоказання», проводити описувану процедуру протягом певного періоду буде категорично заборонено.
• Якщо на тілі з`явилися невеликі темні цятки, не хвилюйтеся. Через пару днів вони проходять.

Варто відзначити, що під час вакуумного масажу пацієнту обов`язково потрібно перебувати в теплі, інакше навіть будь-який протяг в цей період може стати причиною захворювання. Також перед процедурами було б непогано видалити з місць обробки все волосся, а банки продезінфікувати перед і добре помити після масажу. 5 хвилин сеансу відводяться на установку банки, а 15 - на релаксацію.

Вакуумний масаж обличчя

Проводити описувану процедуру на обличчі найкраще за допомогою спеціально призначених для цього пристроїв. Однак рухатися приладом потрібно виключно по масажних лініях. Вакуумний масаж обличчя відео зможе наочно продемонструвати, як саме.

Після процедури слід близько 30 хвилин посидіти в теплі, а на обличчя нанести живильну або заспокійливу маску.

Вакуумний масаж, протипоказання

Апаратний масаж протипоказаннями володіє наступними:

• використання кардіостимуляторів;
• втома і голод пацієнта;
• наявність на тілі синців або відкритих ран;
• захворювання розрідженням крові;
• вагітність або годування груддю;
• крихкість судин або їх близьке розташування до шкіри;
• наявність пухлин або запалень;
• серцево-судинні та гострі хронічні захворювання;
• гіпертонія, застуда і деякі гінекологічні хвороби.

Вакуумний масаж обличчя протипоказання має такі ж.