Радіола рожева

Відео: Родиола: Природний Фенибут

Ім`я "золотий корінь" родіола рожева отримала через те, що має кореневище бронзового кольору або кольору зістареного золота. Карл Лінней, займаючись дослідженням цієї рослини, виявив, що при соскабливании зовнішнього шару, явно відчутний аромат троянди, а надрізаний стебло набуває рожевого відтінку. Мабуть, з цієї причини рослина отримала назву Родіола рожева. Засушений корінь підлягає зберіганню і зберігає свої властивості на строк до трьох років.

цілющі якості

Відео: Допінг без купюр Родіола рожева

Містить в собі ефірні масла, жири, воски, третинні спирти, цукор, флавоноїди, велика кількість марганцю і різні види органічних кислот:

• галловая;
• бурштинова;
• лимонна;
• яблучна;
• щавлева;

Відео: Родіола рожева (золотий корінь) - властивості і користь

Родіола рожева має низку корисних для організму людини властивостей. При правильному застосуванні властивості розкривають всі свої якості і результат дії в кілька разів перевершує елеутерокок і женьшень. Родіола рожева і настоянка приготована з неї має позитивне впливом на організм людини і надає корисні дії:

• зняття загального стану втоми;
• підвищення працездатності;
• поліпшення пам`яті і уваги;

Крім перерахованого, настоянка з радіоли рожевої нормалізує артеріальний тиск у хворих гіпотонією, покращує сон, позбавляє від головних болів, відновлює загальну працездатність. Її властивості здатні вирішити проблему імпотенції. Активно використовується в стоматології, при лікуванні цукрового діабету і нервово-емоційних розладів.

В цілому, родіола рожева діє стимулююче, можна сказати, поповнює нестачу енергії. Так що, якщо розумієте, це прямий природний аналог усіма-улюблених енергетиків. Тільки ось родіола рожева, елеутерокок і женьшень (група природних стимулюючих трав`яних настоянок), діють на організм щадяще, не приносячи шкоди, крім випадків передозування. При систематичному вживанні з розумними інтервалами (щоб не відчути звикання), настоянка всього лише будить нереалізовану "сплячу" енергію виключно природними сіламі.Так що, без жартів, раджу переглянути обґрунтованість і щирість відносин з надмірним вживанням енергетиків і кави. Ні в якому разі не кажу відмовитися, а всього-лише переглянути. Тому як Ви повинні розуміти, що серйозний вплив на Ваше життя надає те, з чим Ви зав`язали міцну дружбу, тобто, систематизували. Бо те, що трапляється одноразово або час від часу, не несе в собі настільки серйозного навантаження. Наприклад, Ви п`єте каву, три чашки в день (або близько того) і відчуваєте іноді "передоз", при цьому, внутрішні відчуття нагадують стан заведеного автомобіля, що характеризується внутрішньою дрібним тремтінням.

Замість цього, можна користуватися благами всіх цих стимулюючих властивостей, як то кажуть, по уму. Наприклад, вранці випити настоянку родіоли рожевої перед їжею (це близько 20-30 крапель для дорослої людини), а днем дозволити собі чашечку латте за обідом. "І вовки ситі, і вівці цілі" - і енергія в тонусі, і стан здорове. Але, звичайно ж, це говориться про період напруженої фізичного або розумового навантаження. Постійно "шмагати" ці зілля, м`яко кажучи, не варто. По-перше, не забувайте, що настоянка має і показання до застосування, і протипоказання, а по-друге - все повинно бути в міру. Але, якщо Ви, наприклад, тиждень проживете в вищеописаному ритмі, а потім просто перестанете пити настоянку, то помітите, що вранці Ви в прекрасному тонусі і без чашки кави.

рецепти

• Ви можете приготувати чай з золотого кореня, який за смаком буде багато в чому цікавіше навіть деяких сортів чорного або зеленого чаю. Подрібнений корінь кладуть у воду (в пропорції ч / л на літр води), кип`ятять, потім п`ють по 2-3 склянки в день, збагачуючи смак цукром або медом.
• Ще один варіант заварювання чаю: з кореневищем все робиться також, як сказано вище, але з додаванням листя суниці або ожини, малини або чорної смородини, цілющої трави чебрецю або квіток звіробою. Родіола рожева при такому купажі розкриває всі свої якості.
• Приготовлені настої приймаються 3-4 рази на день по столовій ложці.

Актуальними найбільше настої спирто-горілчані. 50 г коренів вміщують в посудину, ємністю 0,5 л, до верху наповнюють горілкою і наполягають близько двох тижнів в темному, недоступному для відкритих сонячних променів місці.

Ця рослина має низькі властивості токсичності і застосовується, в основному, при активних розумових навантаженнях і при зміцненні імунітету людини який переніс, наприклад, інфекційне захворювання.

Протипоказання

Варто утриматися від вживання людям при:

• підвищеній температурі;
• нервово-емоційному збудженні;
• безсонні;
• лихоманці;
• гіпертонічний криз;
• жінкам при вагітності та годуванні груддю;
• нестабільному психічному стані;
• при енцефаліті;
• при органічних ураженнях головного мозку;

Ці протипоказання потрібно врахувати і "внутрішнім поглядом" уважно себе обстежити перш, ніж приймати препарат.

Часто найефективніший знаходиться, напевно, занадто поруч, що ми його не дуже-то поспішаємо помічати. Прикладом того є цілющі трави, які готові віддати нам всі свої полезниесвойства. Але тут потрібно бути в міру обережним, і перед прийомом ознайомитися зі своїми особистими особливостями, з тонкощами дії того чи іншого екстракту і врахувати можливі протипоказання. Але найкраще, звичайно, - консультація фахівця.

Беручи, наприклад, відвар або настоянку золотого кореня, пам`ятайте про ефект рикошету: при передозуванні, ці властивості починають володіти протилежними реакціями: замість бажаного ефекту бадьорості і тонусу отримаєте зворотне - млявість і сонливість. Так що в усьому намагайтеся побачити цю примарну "золоту середину" і використовуйте всі життєдайні властивості, звертаючи увагу на протипоказання Будьте здорові і пам`ятайте - все найкраще - навколо нас!