Женьшень, його корисні властивості і протипоказання

зміст

женьшень (Корінь життя) - саме впізнаване лікарська рослина, відоме своїми цілющими властивостями з дуже давніх часів. Завдяки значному складу поживних речовин, його визнали натуральним ліками не тільки в народній, але і в традиційній медицині, а також в косметології і спорті. Унікальні компоненти цієї рослини, переважно ув`язнені в його корені, здатні позбавити від найсерйозніших захворювань. У листі також містяться речовини, про користь яких варто неодмінно дізнатися. Чим же так корисний женьшень, якими лікувальними властивостями і протипоказаннями володіє його корінь?

Корисні і лікувальні властивості

В першу чергу, женьшень цінують за те, що ця рослина - найвідоміший адаптоген. Відразу після попадання в організм, активні речовини починають впливати на центральну нервову систему, моментально тонізуючи і стимулюючи клітини, тканини і органи. Було відмічено, що після прийому настойки або препаратів на основі женьшеню у багатьох людей підвищується концентрація і працездатність, знімається стомлюваність і забезпечується додаткову енергію. При цьому женьшень і такі його властивості не можна віднести до допінгу, оскільки його дія набагато м`якше і природніше.

Також адаптогени підвищують захисні властивості організму перед різноманітними несприятливими умовами, будь то фізичні навантаження, кисневе голодування, висока або низька температура, а також спрага, голод або радіація. Якщо сталася ситуація, коли навколо бушує вірусна епідемія, женьшень посприяє тому, щоб попередити захворювання або полегшити його перебіг.

Дія женьшеню в якості адаптогена особливо корисно літнім, а також хворим на цукровий діабет. Одночасний прийом цієї рослини в парі з лікарськими препаратами посилить дію ліків, необхідних для лікування захворювань серця і судин, анемії і діабету. Нерідко радять приймати женьшень разом з елеутерокок або з виноградним соком. Така суміш підійде для активних людей, пенсіонерів і тим, у кого організм ослаблений хворобою, перельотами, фізичними навантаженнями.
Таким чином, дія женьшеня на організм просто неоціненно:
  • стимулюючий;
  • протизапальну;
  • тонізуючу;
  • загальнозміцнюючий.

Нарешті, женьшень популярний в стоматології як засіб, здатний дезінфікувати порожнину рота. Також нарізані скибочки кореня рекомендують прикладати до флюсу і гінгівіту, щоб вгамувати запалення і біль, а також знезаразити можливі мікротріщини.

Застосування кореня женьшеню для чоловіків і жінок

Переваги женьшеню багатогранні, але особливо відомі в неймовірно потужної можливості відновлення еректильної функції у чоловіків. До яких би хімічним засобами не гребували в сучасному суспільстві, на протязі сотень років це природне зілля для боротьби з імпотенцією буде надавати набагато сильніший ефект. Тонізуючі і адаптивні властивості кореня позитивно позначаються на відновленні сексуального потягу, а також на якість сперматозоїдів, оскільки роблять їх більш активними і рухливими.

У косметології женьшень можна побачити в складі різних масок, шампунів, бальзамів і кондиціонерів для волосся, також призначених для чоловіків. У цій рослині містяться глікозиди - активні речовини, що поліпшують кровообіг в шкірі голови, зміцнюють волосяні цибулини і прискорюють ріст волосся. Таке натуральний засіб від облисіння зазвичай втирають в шкіру голови і не змивають.

Корисні властивості цієї рослини поширюються і на жіночу фертильність. Прийом настоянки женьшеню стимулює підвищення лібідо, а також покращує кровопостачання органів малого таза. Така властивість рослини неймовірно важливо для дівчат, які планують завагітніти. Також женьшень ефективний в різних масках для шкіри. Домашні засоби, приготовані з кореня рослини, володіють потужним регенерує і антивіковим властивістю.

Хімічний склад женьшеню

Головне діюча речовина в женьшені - глікозиди, поширені по всій рослині. Саме вони надають унікальну дію на організм. Інші фармакологічні властивості женьшеню пов`язані з наявністю в його складі таких важливих активних речовин, як ефірні масла, дубильні речовини, смоли, тритерпенові сапоніни, алкалоїди, поліацетілени.

У корені женьшеню в присутні вітаміни B, C і PP, а також мінерали - калій, кальцій, фосфор, магній, залізо, хром, цинк і марганець.

Як женьшень застосовується для схуднення

З`ясувалося, що всі частини рослини, а також препарати, виготовлені на основі женьшеню, сприяють схудненню. Саме сукупність складного поєднання речовин дозволяє налаштувати роботу шлунково-кишкового тракту, вивести з організму токсини, а також поліпшити метаболізм. Ці властивості женьшеню сприятливо впливають на поліпшення обмінних процесів, а також на розщеплення жирів і на втрату жирових відкладень.

Варто зазначити, що для схуднення корисно властивість женьшеню, стимулюючий активність. Завдяки такій особливості, процес здобуття стрункої фігури буде проходити не тільки на кухні, але і в залі.

Застосування в здоровому харчуванні

У народній медицині женьшень приймають у вигляді настоянок, відварів, чаю, порошку і мазі. Корінь рослини дрібно нарізають, потім заливають окропом або горілкою. Особливо ефективно діє настоянка. Такий напій допомагає впоратися з перевтомою, а також з фізичним і психічним напруженням. Це ж засіб надає метаболічну, протиблювотний і тонізуючу дію на організм людини.



Відваром з женьшеню можна протирати шкіру з метою омолодження або споліскувати голову для поліпшеного росту волосся. Регулярне вживання відвару також допоможе при неврастенічному синдромі, при вегето-судинній дистонії і зниженою ерекції. Цей чудовий напій в поєднанні з деякими лікарськими препаратами посилить їх дію, особливо якщо це стосується лікування діабету.

Корінь женьшеню можна приймати здоровим людям як засіб для підвищення витривалості, поліпшення розумової працездатності і в якості общестімулірующего кошти. Для цього корінь натирають на терці або дрібно рубають і з`їдають належну кількість. Для тих же цілей використовується екстракт женьшеню.

Нарешті, в деяких кухнях світу женьшень затребуваний для приготування різних страв. Тертий корінь додають в соуси, до м`яса, курці і рибі, а також роблять з нього тонізуючі напої так само, як, наприклад, з імбиру і кориці.

Як вибрати хороший продукт

Оскільки рослина накопичує свої корисні властивості близько семи років, самостійно вирощувати женьшень тільки заради його кореня - тривалий і невигідне заняття. Висушений корінь можна придбати в аптеках або на ринку, але частіше прийнято купувати готову спиртову настойку. Якщо ж пощастило знайти сушений корінь, то настоянку або відвар з цієї частини рослини можна зробити самостійно.

Показання до вживання і інструкція із застосування настоянки женьшеню

Незважаючи на результати, яких можна досягти, якщо регулярно вживати настоянку женьшеню, приймати її слід строго за показаннями, а також з урахуванням протипоказань. Дія цього препарату націлене на потужний вплив на ЦНС. Найкращий результат досягається протягом тривалого часу, оскільки м`яке і поступове стимулювання не приносить шкоди організму.

Також з часом спостерігається:
  • поліпшення складу крові;
  • нормалізація ритму серця;
  • поліпшення газообміну;
  • стимуляція дихання клітин мозку;
  • активізація секреції жовчі;
  • посилення статевих функцій;
  • зниження небезпеки захворіти на променеву хворобу.

Відео: Женьшень. Корисні властивості і протипоказання

Крім того, оптимальна доза препарату допоможе вилікувати практично всі хвороби.

Дорослим і дітям від 12 років необхідно приймати настоянку всередину по 15-25 крапель за півгодини до прийому їжі тричі на день. Лікування не повинно перевищувати 30-40 днів. Точну дозу препарату і тривалість лікування визначає лікуючий лікар.

Особливості зберігання продукту

Корінь женьшеню невибагливий в зберіганні. Його можна помістити в поліетиленовий пакет і залишити на полиці. У такому вигляді рослина буде зберігати корисні властивості до 3 місяців. Важливо пам`ятати, що від вологи корінь може зіпсуватися або покритися пліснявою. Щоб такого не сталося, сировину необхідно регулярно провітрювати. Настоянка зберігається стільки, скільки вказано на упаковці.

Шкода і протипоказання

Корінь женьшеню і настоянка нього не завжди корисна, а іноді навіть небезпечна для деяких людей. У разі тривалого вживання в організмі накопичуватимуться активні речовини. Перевищення зазначеної дози може викликати нудоту, запаморочення і підвищену збудливість. Також не рекомендується приймати цей засіб, якщо є захворювання печінки, гіпертензія, підвищена збудливість або безсоння.

строго протипоказаний прийом женьшеню вагітним і годуючим жінкам, а також дітям до 12 років. Активні речовини в цій рослині можуть привести до неприємних наслідків.

Нерідко спостерігаються випадки виникнення алергічної реакції на женьшень. Особливо це стосується вживання масок, шампунів і інших косметичних засобів. Перш, ніж використовувати такі продукти, бажано перевірити їх дію на невеликій ділянці шкіри.

Відео: Женьшень | Користь і шкода женьшеню

Чудові властивості женьшеню дійсно вражають. Завдяки цій рослині, багатьом вдалося позбутися від неприємних хвороб і повернути собі міцне здоров`я. З огляду на ці фактори, варто звернути увагу на цей натуральний препарат, що несе користь нашому організму.

схоже